Se soutenir entre personne qui doivent perdre 25 kilos minimum.

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debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 10:39 Bonjour tout le monde! Hé bien ici, le weekend a été bon, une bonne petite balade dans les bois, c'était super agréable J'ai marché plus d'une heure mais malgré cela, petit stagnation depuis mercredi, faut dire que ca fait des années que je n'ai pas vu ce poids, donc mon corps m'en fait bavé!! MAis je l'aurais! yèk yèk yèk Bonne journée à tout le monde

CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2012 à 18:25 Bonsoir tout le monde, T'inquiète Debnoé, tu te muscles, les effets se font ressentir parfois quelques jours plus tard. Aussi non, votre reprise de travail s'est bien passée. Ici, le téléphone a sonné et sonne encore et encore. En même temps, c'estle gagne pain de mon mari, on positice, o positive. Lol ! Ah, aujourd'hui ça sentait bon le printemps, un peu de soleil, les oiseaux se mettent à chanter et les moustiques réapparaissent. Mdr ! Katiabulle, la photo de mon avatar a été prise le jour de Noël. Un peu de maquillage et les cheveux légèrement attachés car d'habitude et encore aujourd'hui, j'attache tout car plus pratique. Titi, ça va ? pas trop mal aux poignets, bras ... Je remercie le régime Dukan car il m'a fait connaître le boulgour(à manger avec modération car c'est un féculent). Alors les filles, je vous encourage à venir nous rejoindre en conso pour y goûter pour ceux et celles qui n'ont jamais goûté celui-ci. bonne fin de soirée à tous et toutes, bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/02/2012 à 06:12 coucou, ça va bien, merci. Je suis assez bien occupée pour l'instant, mais mes pensées vont souvent vers vous. Gros bisous et à tantôt titi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
greer 267 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 07:21 Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien j'espère que ma journée sera moins mouvementé qu'hier en effet je suis restée bloquée 2h dans le train car mon train à heurté une personne donc je suis arrivée juste à mon travail puis je suis aller à la piscine avec les 3 maternelles que je surveille à midi quand je suis revenue je suis aller chercher le petit à l'école à peine rentrée qu'uil était 5h00 je suis aller à la pharmacie pour l'homme qui fait une trachéo bronchite et je suis aller faire les courses pour souper et pour que l'homme ait de quoi rester à la maison vu qu'il ne peut pas sortir tout ca pour terminer à faire le souper à 19 h complétement hs bonne journée à tous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/02/2012 à 09:54 Bonjour à tous, Allez Gréer, aujourd'hui est un autre jour, ça va aller. Bonne journée . Le téléphone chauffe encore ce matin, ça y est la grippe est là. J'espère que vous y passerez à travers. Bisous à tous, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 11:41 Hé bien ici ca stagne tjs!! Rhan c'est énervant lol Par contre pour me remonter le moral, ajd, je suis allée dans l'atelier des ouvriers, et bien 3 personnes m'ont dit: " Dis Débo, t'as maigri non?", et comme ca vient des ouvriers, ca vient du coeur et ca m'a réchauffé le coeur! voili voilà Ce soir saucisse au four, je suis en PP. Niveau compliment, mon z'amoureux aussi commence à en faire.. Hier soir on regardait la télé il met ses mains sur ma taille, puis il me dit: "hé bien hé bien c'est joli tout cela"... héhé je lui avais dis qu'il aimerait et qu'il arrête avec ses phrases 'je t'aime comme tu es "lol J'ai remarqué que j'étais à 51% de la perte! youhouuu! Ben qoui faut bien se remonter le moral comme on peut lol
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/02/2012 à 11:56 félicitation, continue ainsi, c'est si chouette le compliment des autres mais surtout de son homme. Courage chouke, pas cool. Ici je croise les doigts, toujours rien, faites que ça continue surtout. gros bisous à tantôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/02/2012 à 12:12 Tu as raison debnoe, C'est comme ça qu'on avance . Patience, patience. Et profite des compliments car ça ne fait que commencer. Pour ma part, j'en reçoit encore aussi, et ça fait toujours autant de bien Bel après-midi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

greer 267 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:02 Bonjour à tous, bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 09:06 Bonjour à tous Pff cette stagnation me met de mauvaise humeur et me fou une sacré baisse de moral... Je sais que ca fait qu'une semaine, mais c'est dur à encaisser... J'ai +500 ce matin alors que j'étais en PP hier... Mon poids varie entre 81.4 et 81.9... et voilà suis pas enforme, j'ai pas envie de craquer (et ca n'arrivera pas) donc je préfère venir vous faire un coucou en vous disant que le moral n'est pas au top... Bisous
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/02/2012 à 10:21 coucou, allez courage, je t'envoie de gros bisous. Pareil pour greer, chouke, ... et xav, comment vas tu?? bonne journée à tous, aujourd'hui petite journée d'école pour les enfants. à tantôt et garde ton moral debnoe Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/02/2012 à 10:28 Bonjour tout le monde, Debone, essayé de limiter les tolérés , tu verras que ça va débloquer le truc. Marche un peu plus ou fait un peu de sport et ne serais-tu pas proche de dame nature ? Ne baisse pas les bras, ton parcours est magnifique, continue et ne lâche pas l'affaire. Alors Titi, ces peintures, c'est terminé . Les pensées de Xavi sont certainement pour sa nouvelle maison, ce qui est tout à fait normal. Ce midi, pizza proteinaute pour tous et vous ? Bisous, bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/02/2012 à 10:30 Belle journée à toi aussi greer Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 10:50 Je ne mange aucun toléré depuis une semaine... Je vais essayer de faire encore un peu plus de sport.. Non ce n'est pas le moment de Dame Nature... hihi .. Mais bon allez... j'ai repris un peu de poil de la bête en lisant que ca arrive très souvent, la perte a été rapide au début, on s'y habitue vite! Bonne pizza!
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/02/2012 à 21:12 c'est cool. Bonne pizza alors lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/02/2012 à 21:15 Ah oui demain, c'est le jour des compliments, alors messieurs, mesdames, je vous félicite pour vos pertes de poids, pour le courage que vous avez eu et que vous avez toujours. Pour les belles personnes que vous êtes et que j'ai eu la chance de connaître. Gros bisous à tous, je vous aime beaucoup. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/03/2012 à 08:55 Bonjour tout le monde, je compléterais les compliments de Titi, en la remerciant d'avoir ouvert ce forum, c'est grâce à toi que nous en somme là et toi aussi tu es une belle personne, attentive à tout le monde et généreuse. Big bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/03/2012 à 13:01 Et j'ai un parfais timing parce que j'adore vous complimenter! J'ajoute ma voix à celle de Chouke, merci ma Titi pour ce forum ma foi for sympathique Et Chouke, ta courbe m'a toujours inspirée ^^ On est tous venu de loin, mais on a fait une grande partie du chemin ensemble et ça l'a rendue vachement plus agréable et moins pénible. Alors merci et courage pour la suite. Désolée de ne pas vraiment poster, mais je pense à vous et vous lis quand je le peux! Kissouilles! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 13:13 Coucou tout le monde!! Ca y'est je l'ai eu le salaud!! Ce matin 81.2 (donc comme hier j'étais remontée à 81.9, j'ai perdu 700gr) Bon pour vous passer les détails, j'ai vidé mon bidou aussi... ca jouait surement! Merci en tous cas d'avoir été là!!
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/03/2012 à 14:25 merci à tous, gros bisous et bonne journée. Félicitation à toi debnoe et allez zou non mais !! sur de sur que tu allais y arriver !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
xav7700 369 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 21:25 bonsoir à toutes et à John s'il nous lit Désolé de ne pas être très présent ces derniers temps. Pas trop le moral à vrai dire en ce moment un peu comme Debnoe . Avec les soucis récents, j'ai un peu déconné et donc mon poids est un peu remonté. Maintenant après changement piles sur la balance elle ne bouge plus ! j'ai bien l'impression qu'elle est fichue et qu'il va falloir aller en chercher une autre. C'était une digitale et c'était bien pratique car très précise et avec mention de ce qu'on avait perdu ou repris (vu mémorisation). Donc ça m'énerve car je ne sais pas vérifier de combien mais je me sens plus serré à la taille donc c'est sur j'ai du reprendre. Julien avait perdu (forcément) le week-end dernier et il continue bien que ça m'a l'air plus difficile pour lui (moins de motivation je pense). Titi, je ne peux que te féliciter pour avoir pris la peine de créer ce forum dans lequel nous venons tous puiser de l'aide et se remontons le moral parfois. Il nous aide vraiment à affronter les difficultés de Dukan et ensemble on se sent tellement plus fort. Tu es vraiment quelqu'un de formidable et je suis content de t'avoir connu ainsi que tous les proteinautes. Vous êtes vraiment des championnes !!! Sans vous toutes, je n'y serai probablement pas arrivé et aurait laché prise parfois. J'ai fêté mes 1 an le 27/2 ... ça a changé ma vie. Bonne soirée et à +.
titi79 1549 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/03/2012 à 06:18 merci. Courage xav, j'espère que tu vas finit par la vendre ta maison !! je croise les doigts. et surtout le message important, joyeux anniversaire dukan à toi et toutes mes félicitations. Gros bisous à tous et bonne journée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
greer 267 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 07:29 Bonjour à tous, ici après le mari qui depuis lundi à une trachéo bronchite voici que depuis hier le petit à la varicelle moi je dois courir deux fois plus donc toujours aussi fatiguée malgrès cela depuis hier j'ai essayé comme je l'avais dit de reprendre correctement le régime et ce matin - 600g ca fait plaisir car j'ai vraiment beaucoup de mal bonne journée à tous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CHOUKE 1052 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2012 à 08:49 Bonjour à tous et à toute, Allez Xav, tu vas gérer ce cap, on est tous passé par là, notre problème c'est lorsqu'on est tracassé, on se console dans la nourriture. Mais je suis certaine, que tu vas te reprendre, que tu vas avoir une jolie et gentille balance et que tu te reprendras en main. N'oublie pas que tu es un exemple pour nous tous, et maintenant tu as un nouveau fan, ton fils. Donc ne lâche pas l'affaire. Tu as toujours ton Step pour rectifier le tir . Tu te rends compte que tu as soufflé ta première bougie dukan, hipipip hourra pour xav. Allez les filles on se lève toutes avec John et on fait le olà. Clap clap clap. Tiens bon, tu peux le faire, tu sais le faire, Avec un peu d'humour, j'ai un nouveau truc pour maigrir, allez chez votre dentiste, faites vous faire une piqûre dans la bouche et pendant 5 heures une partie de votre de bouche est endormie, il n'y a que le liquide à la paille qui passe. Resultat de la balance le lendemain. Que du bonheur. Loi! Parole de chouke ça marche. Mdr ! Debnoe, tout arrive à celui qui sait attendre. Les intestins sont parfois capricieux et nous jouent des tours. Félicitations. Super gréer, pour ta perte, continue comme ça et bon rétablissement à ton bonhomme. Courage et prends soins de toi aussi. Alors titi, ces peintures. Tu as choisie quel couleur ? Une photo, une photo. Génial cassia, ça descend sur ta courbe. Vous êtes des Winnieuses les filles. Quelle journée délicieuse hier, j'espère qu'on en aura encore une aujourd'hui. C'est pas gagné car brouillard épais ici. Belle journée à vous tous. Que la force soit avec vous. Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

debnoe 315 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 09:34 Sinon bonjour ) Ce matin j'ai pas résisté à l'appel de la balance pour voir si c'était vraiment vrai que j'avais cassé le palier!! Hé bien oui c'est bien vrai!!!! 80.9 !!! Youhouuu mon 79 mi mars est tout à fait faisable, j'espère que ce satané corps ne va pas me bloquer au 80! Passez une bonne journée !