Soutien et astuces pour nos croisières

Posté le 05/06/2012 à 18:53

Géraldine, tu as raison , je dois être un peu dérangée... Mais j'ai tellement peur de regrossir, ça m'est déjà tellement arrivé que je psychote peu.

Mais j'ai mangé des fraises à midi, et ce soir c'est quiche aux aubergines pour toute la famille, avec une pâte de ma composition tout à fait respectueuse de Dudu!

A plus tard !

Posté le 05/06/2012 à 21:15

Coucou les filles,

Alors moi la balance à décide de ne plus bouger , donc je patienté mais tous les matins cela me fait un coup de voir qu elle ne bouge plus

Pourtant je bouge , je monte les escaliers plusieurs fois par jour , au bureau je ne prend plus l ascenceurs.. Je monte, je descend , je remonte et cela plusieurs fois par jour mais rien n y fait la balance tient le coup elle bouge plus....

Bravo les filles pour vos kilos perdus cette semaine et surtout ceux qui n ont pas été repris avec toutes nos invitations pour les barbecues ...

Bonne soirée à toutes

Posté le 05/06/2012 à 22:47

Manours. Je ne perds pas nn plus et j'attends le bon vouloir de la balance...cela viendra ... Et ce sera GÉNIAL.

SInivali je comprends tes réticences,après tout le mal pour les perdre,ces kilos, on a peur de la reprise..

i l vaut mieux tâter le terrain et reprendre en douceur...

À toutes,à des degrés et niveaux différents...bonne continuation...mamours peut être demain?...on croise les doigts...

Bonne nuit.

Posté le 06/06/2012 à 09:28

felicitations sinivali enfin en consolidation c 'est genial j espere tu as bien mérité tes fraises

@toutes les filles tenez le coup et gardez le moral je suis comme vous moi aussi j ai du mal a faire descendre la balance mais bon quoi faire??? sinon patienter bon courage a toutes et bonne journée

Posté le 08/06/2012 à 06:31

Salut,

Ferdous, tu n'es vraiment pas loin, persévère, c'est bien !

Ninatia, l'objectif s'approche aussi...

Mon poids a l'air de se maintenir dans la bonne fourchette, je suis satisafaite. Mais bon, je n'en suis qu'à 4 jours de conso, sur 110, il faut moi aussi que je persévère !

Bonne journée à toutes, je suis en formation secouriste du travail toute la journée, ça va saigner !

Posté le 08/06/2012 à 09:38

bonjour a toutes les filles et bon courage

@sinivali merci et je te souhaite bonne chance mais est ce que c est dur la consolidation car vraiment moi j ai peur de reprendre quand j y serai

@ninitia bien le bonjour et merci pour tes recettes ;;;mais comment as tu repris du poids ????tu vas le passer ton palier courage et soie forte bon courage a toutes les filles de se forum

Posté le 08/06/2012 à 12:37

salut les filles,

comment allez vous...??

j'étais absente tout le mois de mai car 1 semaine au club med pour le boulot et 2 semaines d evacances et malgré ca, la conso ca tient!!!!

je n'ai pas repris tous les posts car ca a papoté dur.

Contente de voir que les balances continuent de baisser.

Enfin sinivali tu es passé en conso! perso je pense que tu aurais du passer il y a une a deux semaines deja.

Pq? comme toi je stagné à 63,8kg (objectif 62kg) et commencait a en avoir marre/frustré/non recompensé..

et j'avais vu qu'on pouvait continuer a perdre en conso.

Depuis je suis a 62kg. en faisant PL tous les jours (sauf le jeudi ou c'est PP) + 1feculent et 1fruit/semaine + 40gr fromage et 50gr de pain complet.

==>ca change la vie.

Sinivali je ne sais pas si tu as fais ton 1er gala.

mais perso le 1er gala est difficile un peu mal au ventre.. (bcp le font sur un repas type mc do...) et pas specialement savouré

apres les semaines venant on le savoure, on le prepare.

voila je vous souhaite bon courage et essaierai de repasser vous voir.

Posté le 08/06/2012 à 14:03

Bonjour à toutes,

Petit message pour celles qui ont reprit un kilo sans aucun écart je suis passé par là aussi il faut tenir le coup après la perte de poids va reprendre il faut une petite pause à l'organisme pour ce remettre d'une telle perte de poids en peu de temps.

De mon côté je rentre à nouveau dans mon jeans préféré et je suis même mieux dedans qu'avant, je passe bientôt en conso et j'ai peur de reprendre du poids!!!

Posté le 08/06/2012 à 18:16

Merci Ferdous, c'est gentil ! Le week end dernier j'ai été très décalée au niveau des repas, j'avais un barbecue samedi soir, on a mangé à 22h30, j'ai pique-niqué dimanche au vide grenier, par praticité j'avais fait 2 jours PL, puis j'ai fait 2 jours PP pour compenser. En plus j'ai oublié ma pillule 1 ou 2 fois ce mois-ci, et du coup je suis tombée en période rouge 3 jours plus tôt que prévu. Je crois que mon corps a pas bien compris ce qu'il s'est passé et me l'a fait payer.

Géraldine, c'est cool pour ton jean, c'était un d'avant tes grossesses, non ? comme quoi !

Marilou ! ça fait plaisir de te revoir ! Je suis très contente que la conso se passe bien pour toi ! Reviens nous vite !

Bravo Klapoti, je te souhaite d'atteindre vite tes objectifs, et j'ai hâte de voir ton avant / après !

Mamour, merci pour ton message. C'est marrant, on est quand même beaucoup à vouloir re-rentrer dans un jean fétiche !

Posté le 08/06/2012 à 21:37

coucou

sabcas les cerises meme en conso c'est interdit!!!

mon jeans date d'entre mes 2 grossesses et apres dukan1!!!

bizzz

Posté le 09/06/2012 à 09:24

Bonjour,

Ninatia oui c'est ce que j'ai vu je crois de remettre un pantalon fétiche fait vraiment prendre conscience du poids perdu hier je suis allée des pantalons car plus rien de me va j'était un peu perdu dans les tailles.

Posté le 09/06/2012 à 13:48

@ninatia, merci pour tes encouragements, je commence à mettre de côté des photos, la conso arrive.

Je m'autorise-congratule, je suis fiereeeee de mouaaaaa 

Posté le 10/06/2012 à 09:26

en plus j espere que vous avez du soleil car ici au maroc il fait tres tres chaud 34 degres ... bisous du maroc