Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur82039  |
Posté le 25/01/2012 à 10:44 Rosala tu es en IMC sante donc tu ne peux pas perdre comme quelqu'un en IMC obesite. Mais en tout cas tu perds bien ne fais pas d'ecarts et tout ira bien.
Clochouette le vin c'est du jus de raisin et le raisin est meme pas autorise en conso pour te mettre en perspective de comment il s'inscrit dans le regime Dukan :(]
Comme l'alcool est tres calorique du coup tu plombes ta perte et risque une reprise en cassant la cetose et passant aux calories .Ne faites pas d'ecarts, enchainer les PP pour compenser les ecarts c'est mauvais pour la sante et contre-productif. Il faut garder une balance jour PP et jour PL .
Les stagnations c'est plus de 10 jours sans perdre sinon pas de mesures speciales . Du courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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clochouette  48 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2012 à 12:40 Merci Virgiroad !! ok bien compris pas de vin !! hum vivement l'après régime alors !! Mais pour dukan y a aucun alcool de toléré ? même pas en conso ? Moi qui prennait du vin pour éviter la bière... Quelqu'un sait quel alcool est le moins calorique ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur66404  |
Posté le 27/01/2012 à 12:42 En conso tu peux prendre un verre de vin seulement lors de ton repas de gala Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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natouch  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2012 à 02:24 coucou les filles !! alors on ne stagne plus?? comment tu vas ludivine ? et tes derniers kilos?? moi je suis comme toi je me bats avec mes derniers kilos c'est pas évident du tout je suis venue chercher quelques combines pour les dégommer bisous 
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