The Dukan's housewives

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Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:28 Hellooo avec mes copines régimeuse,Maloui,Noussa,Pitchoune,Nathalie,Mimoune nous avons décidées de créer notre petit groue de soutien et de motivation... Qui est ouvert à d'autres biensur Voilà les filles c'est fais et j'éspère que nous resterons ensemble jusqu'à la fin de notre parcours Dukan. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:36 Petite présentation... J'ai 30 ans,maman de 3 garçons et jeune mariée J'ai fais Dudu une première fois et j'ai arrêtée à 7 kg de mon but avec - 14 kg de perdus j'en ai repris 10 kg mais j'assume... J'ai repris Dudu le 16 janvier 2012 avec la vif intention d'y arrivée..j'ai déjà perdue 9 kg et j'aimerais encore en perdre 7... Je les aurais ces maudits kilos... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:41 Coucou maman2kyronn ! Moi j'ai 31 ans, maman de 2 filles et un garçon. Première fois que je fais Dudu et au total j'ai 40 kg à perdre environ. Du soutiens de la volonté et tous ces kilos vont s envoler.
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:43 Coucou sanouk Tu trouveras tout le soutien qu'il te faudra ici Tu as déjà bien perdus bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:44 Coucou, Moi j'ai 38 ans, maman de 2 filles et d'un garçon. C'est la 1ère fois que je fais ce régime et j'ai 10 kg à perdre. Et je veux les perdre !!!
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:48 Coucou Monange Tu les perdras ces kilos et t'y est presque en plus Bravo. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:52 @maman2kyronn : Merci bravo à toi aussi 9 kilos en 1 mois et demi c est super... @monange60 : à un jour près on a la même date de debut. Comment vous gérez ce régime les filles? (si on peut l appeler un régime car pour moi aucune sensation de faim c est le top) Je fais 5PP/5PL et vous?
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:56 Alors pour moi, c'est 1PP/1PL. Je gère bien la semaine mais le WE dur dur !!! J'ai tendance à craquer et j'en paye les conséquences le lendemain. Je m'accroche mais les WE me font peur. Et toi, comment cela se passe-t-il ? Par contre, bluffée par ta perte de poids maman2kyronn !!!

Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:57 Perso je ne me sens pas au régime,je mange très bien et ne parlons pas de dessert C'est vrai que pour le moment j'ai facilement perdue du poids,je croise les doigts pour la suite... Moi je fais 2pp/2pl j'ai fais 5/5 la première fois et je trouvais sa dur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 17:58 Olala le week end c'est vrai qu'il faut une sacrée motivation pour ne pas craquée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:04 Pour tous je pense que le week end est dur dur mais faut pas oublier notre objectif. J ai fait un ecart dimanche dernier avec une part de tarte aux pommes. Ce qui me manque le plus moi c est les gateaux apéritif mais aussi le chocolat genre kinder. Et oui j avoue je suis très gourmande
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:08 Je viens de voir vos courbe elles sont jolies la mienne on dirait qu elle a des dents ! lol
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 18:09 salut mes poulette
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:11 Oups oulala les fautes je ne relis jamais si ça vous dérange dites le moi
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 18:16 Sanouk moi aussi je fais plein de fautes loool Des dents looool C qui me manque à moi c'est les pâtes,les pomme de terre et le chocolat. Salut ma poule t'as vus on a de nouvelles copines lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 18:17 slt les filles avc maman2kyronn on se connait deja on a fait un ptit bout de chemin ensemble, sinn pr celles qui ns rejoignent déja bienvenue moi j'ai 35 ans mariée 2 filles 1 garcon en congé parental ma dernière a 9 mois les autres bientot 6 ans et bientot 3 ans j'ai deja fait dudu ya 2 ans j'avais bien perdue je me suis arretee a la phase de croisiere ensuite je suis tombée enceinte j'ai repris le double la je suis de nouveau au régime depuis le 3 janvier presque 10kg de perdu j'ai l'habitude des régimes mais le tt c'est de ne pas reprendre ces kilos et ca c'est le plus dur allez les filles a nous ttes on y arriveras, MALOUI, MIMOUNE, NATHALIE rejoignez ns vite on a commencez avc vs et on veut poursuivre avc vous, nathalie on attd des photos, bye

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 18:18 oh nathalie je viens de te lire
Utilisateur87342	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 18:21 Ensemble jusq'au bout...jusque quand la dernière auras terminer Dudu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:25 Coucou Nathalie et Noussa ! Moi aussi je suis en congés parental mon petit dernier a 11 mois et mes filles 10 ans et 7 ans. Ca motive de voir votre perte à toutes. Vous vous suivez depuis le début sur un autre post?
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 18:27 Moi ils ont 9 et demi,7 et demi et 22 mois. On se connais depuis quelque jours sur un autre post. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:35 Cool cest bien que vous vous retrouviez ici. A force de papoter on fini par creer des liens c est sympa. Y a pas grande différence d age entre nos enfants.
Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 18:42 Oui c'est important je trouve de construire des liens avec des personnes qui nous comprennent car très peu ne veulent pas comprendre dans l'entourage et c'est pas toujours facile à gérer. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:45 Je comprend tout à fait. il y a que mon conjoint et mes enfants qui savent pour le moment que je fais Dudu . Les gens jugent facilement

Utilisateur87342	Posté le 01/03/2012 à 18:49 Moi je m'en cache pas,ils pensent ce qu'ils veulent ce sont des jaloux J'en ai parler au début et d'après les réactions je sais à qui je peu en parler... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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