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steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 16/02/2012 à 09:14 félicitations meumeu!! moi je peu pas me passer de mon coca zéro!! c'est ce qui me fais tenir! lol bravo! tu n'a pas cédé! continu comme ça ma belle! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 09:21 Bravo les filles, j espère que Émilie va bien aussi. Je vais faire comme vous et boire du coca car le sucre le manque beaucoup quand meme
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 09:42 tu c soufflette je détestait les boissons zéro avant je trouvait que sa n avait pas de gout!!!! mais depuis le début du régime en général je bois une canette par jour et bizarrement je trouve presque ça trop sucré ^^
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 16/02/2012 à 10:00 1 canette! moi j'en bois toute la journée! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 10:10 lol non vu toute l eau que je bois je fais que de faire pipi alors pâs trop de coca sa coûté cher la chasse d eau^^ non la vérité c que la journée il y a que moi et les enfants et ils ne boivent que de l eau et du sirop donc pas trop tentée mais quand mon zomm rentre il ne bois que ça donc une canette pour ne pas me sentir frustrée vu qu avant j en buvait toutes la journée et pas du zéro^^
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 16/02/2012 à 10:55 ah ok! moi j'ai du mal a boire de l'eau donc je bois du coca zéro et ça fais pas de mal,j'ai une copine qui a perdu 36kilo en buvant 1L5 de coca par jour!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 11:22 effectivement c de la folie.... mais moi je veut perdre cette habitude de boire du coca a longueur de journée
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 12:03 Vous me faite rire avec votre coca l'on Je suis comme toi meumeu il y a des choses que je trouve trop sucré Avant je prenais du fromage blanc 20 %que je prenais sans sucre Maintenant je mange du zéro mais je prend de l edulcorant

emilie73100 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 12:11 cc les filles ! MOI TOUJOURS RIEN, je pète un cable ... pourtant je suis a la lettre le régime ! frustration quand tu nous tien !
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 12:32 slt Emilie ne te prend pas la tête moi sa faisais 3 jours que je n avait rien perdu avant aujourd'hui
Utilisateur90192	Posté le 16/02/2012 à 12:39 Salut Emilie. Je suis dans le même cas je ne perds plus et je suis le régime à la lettre. Ca me déprime un peu. Mais il faut tenir bon. Cela fais du bien d'en discuter avec vous les filles. Aller courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 12:44 Émilie et laice je comprend votre frustration mais je pense que vous allez perdre d un seul coup et plus que 100 g. Nous nous suivons depuis le début Émilie et tu as bien réagi à la phase d attaque contrairement à moi. Je pense que tu vas perdre. Je comprend qd même votre manque de motivation car moi aussi je trouve que c pas simple. Surtout qu on se pèse tous les jours.
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 12:51 meme moi qui perd j arrive a me demotiver certaines fois donc je nous vous jetterais pas la pierre mais courage et positive attitude !!!!
emilie73100 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 17:21 merci a vous ! heureusement que vous etes la =)
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 09:47 coucou les filles!!! ce matin un peu déçue je n ai rien perdu bon je n ai rien pris non plus heureusement pour me consoler aujourd'hui je suis en PL allez courage e toutes et bonne journée
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 10:03 coucou, Pour moi ça sera moins 200 et aujourd'hui c proteines pures. Je me prepare un petit gâteau pour la journée j'espere qu'il va être bon car il va m'aider à oublier les légumes. Félicitation pour toi meumeu tu as rien perdu mais rien pris non plus

Utilisateur90192	Posté le 17/02/2012 à 10:56 Merci les filles ca fait du bien d'en parler avec vous. La recette de porridge est super bonne. Aller courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 10:57 cool soufflette tu perd un peu tout jours?? moi j ai du mal a allez a la selle donc je pense que sa me freine aussi un peu
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 11:14 Merci meumeu, Je suis surprise car je perd pas beaucoup a chaque fois mais pour l instant je perd tous les jours Je pense que les légumes m aident à perdre et en plus j ai moins faim. Les premiers jours j avais pas faim mais je mangeais tout le temps. Enfin je suis encore loin de mon objectif. Mon premier premier objecti f c70
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 11:16 Meumeu moi je vais au wc régulièrement mais c mieux qd j ai mange des légumes Je pense que ça peu gêner à la perte de pas y aller qd même Je vois de l. Hépar aussi
emilie73100 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 12:37 cc les filles ! +100 gr pour moi ! superrrr
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 13:09 emilie tu fais quoi 1PP/2PL?? soufflette depuis mais césarienne j ai du mal a y aller donc le régime ne m aide pas
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 13:28 je comprend que tu es les boules Emilie Moi si j'etais toi je mangerais la même chose que tu avais mangé durant ta phase d'attaque. Comme tu avais bien perdu pendant cette phase, peut etre que ça va permettre de te relancer. tu manges exactement la meme chose durant ta journée proteines
Soufflette63 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 13:33 Ah bon meumeu, depuis ta césarienne tu as des soucis ? tu devrais en parler au médecin car moi j'ai eu une césarienne et un accouchement par le bas et ça m'a jamais posé problème.

meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 13:57 moi j en ai eu 3 cesar je lui en est parlée.... j ai essayée tout ce qu il m a dit y a rien a faire sa allait un peu mieu depuis quelque temps mais bon po grave

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