Trouvailles de la semaine qui m'aident à tenir

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noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 14:16 Salut les filles! Juste pour partager mes trouvailles de la semaine qui m'aident à tenir : - le camembert Bidelight! pas mal du tout !!! Enfin un gout de frometon! - pas mal aussi le fromage fondu Bridelight ! Ca change du carré frais que j'aime pas du tout !!!! - la vinaigrette sans huile Jardin d'Orente ! trop bien , j'avais chopé l'info ici d'ailleurs !!! Mais le truc qui me ma,que vraiment c'est de croquer quelque chose (a part le concombre ! ), je manger quelque chose de consistant quoi !!! des idées ??? Biz a toute ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/05/2011 à 14:43 je suis pas sur du tout que ce genre de fromage soit ok en croisiere j'attend les réponses
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2011 à 14:46 -le fromage fondu c' est lequel ? -ces vinaigrette sans huile sont autorisées ? (ya du sucre dedans)
noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 14:46 ben je crois que si, on a le droit aux fromages allégés, c'est marqué dans la liste des aliments autorisés... moins de 6% c'est ok ! J'espère que je me trompe pas ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/05/2011 à 14:48 c'est inscrit en toléré 15 gr par jour ca doit pas faire lourd si ?
ayly 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 14:50 bonjour je prend aussi du fromage bridelight a 3% en tant que toléré bien sur et j ai aussi trouvé sous la marque U un camembert et un coulommiers à 5% et une buche de chevre à 6% le tout est de ne pas en abuser mais que c'est bon le fromage!!!!!meme allegé!!!! bonne journée à tous...
noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 14:52 hello holalla, vous allez pas me dégommer mes p'tits plaisirs ! sinon c'est l'horreur ce régime! Pour la sauce sans huile , voila la composition : Valeur énergétique 43 kcal – 180 kJ Protéines 1.5 g Glucides 8 g dont sucres : 6 g Lipides 0.4 g dont acides gras saturés : Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 14:53 @lauravend : cest pas lourd, mais ça change tout Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/05/2011 à 14:54 non non en toléré pas de soucis par contre pour la vinaigrette je sèche désolé
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2011 à 15:21 jai trouve un camembert dé-li-cieux au leclerc cest la marque repere, il est a5% de mg, par contre je me suis mange le quart! il y a beaucoup de proteine dedeand et iil est tres tres bon!!!!le plus dur cest de s'arreter d'en manger
asmat44 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 15:28 et oui les filles le plus dur s'est de ne pas le manger entier le camembert j'en suis adepte aussi
noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 15:32 ahahahahaha, je vois que suis pas la seule !!! oii ca me change la vie des petits trucs comme ça, sinon je trouve ça horrible ce regime ! et pour les trucs qui croquent, des idées? merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 15:34 yes, je l'ai trouvé chez carrouf rayon condiments, vinaigrettes toutes faites etc.... ouai ok, merci pour les radis ! pfff..... ça remplace pas une bonne part de gateau !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
shanis30 279 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 15:38 pour le fromage oui c tolerer les allegé mais ta vinaigrette je doute car il y a pas mal de sucre. tu peux utiliser l'huile de parafine en pharmacie avec moutarde et vinaigre balzamique ca te fais une vinaigrette comme la vrai.
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athanelia 568 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2011 à 16:21 Pour du croquant sucré si tu as un magasin geant pas loin tu as les nouveaux gateau dukan noisette ou noix de coco. Moi perso je n'ai pas aimé mais pour croquer il croque il sont meme assez dur je trouve.
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noem 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 16:30 lol et ils coutent 5 euros la boite de 5 ??? chui mauvaise langue ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CCamille 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 16:39 Le vinaigre balsamique on y a droit comme on veut?
Karibbou 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 16:58 Avec modération quand même...
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2011 à 17:19 pour la vinaigrette je dirai non
Karibbou 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 20:25 Moi j'en mets dans ma vinaigrette !!! pas bien?

JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/05/2011 à 21:00 Moi j'ai découvert les activia 0% MG à la rhubarbe sans sucres ajoutés avec édulcorant. Juliette

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