Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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DebGia
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isa4114
772 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/09/2011 à 21:50
coucou maureen,
maureen est une des premières personnes à m'avoir aidé et soutenu dès mon entrée sur ce site ; alors déjà bravo pour ton parcours et en parti grâce a toi tu pourras voir mon avant après posté ce soir ! et oui ça y est 20 kg en 4 mois...
encore merci
magali18112001
333 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/11/2011 à 17:40
Félicitation pour cette belle perte de poids.
Je n'ai qu'un mot à te dire "BRAVO".
Je te souhaite une bonne continuation.
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/12/2011 à 14:52
atchoum1, merci depuis ! ( sourire ).
Isa, ( sourire ). Je suis heureuse pour toi de ton parcourt à toi ! Encore Bravo, et merci ( sourire ). Bises.
Magali, Merci à toi, et puis... ( sourire ) Félicitation aussi ! Et Bonne route à toi.
magali18112001
333 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/12/2011 à 07:55
Merci Stroph.
Passes de bonnes fêtes de fin d'année.
Bonne route à toi aussi
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2011 à 10:40
ohhhh put*** c'est juste super ! tu as perdu de partout, et tu es vraiment bien comme ça, tu dois juste être ravie.
En te lisant, j'ai eu le sentiment de me reconnaître (vêtement douteux, fort caractère etc...) comme beaucoup ici, et ça m encourage à ne pas lâcher quand je vois ce que ça peut donner : )
mes félicitations encore !
DUKANETTE28
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/12/2011 à 11:42
Waouahhhhh purée c est dingue bravo pour tout ta perte ton humou, c est magnifique mille fois bravo à toi et joyeuses fetes
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Ess3nti3lle
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2012 à 21:44
Alors tout d'abord Mauren, je tiens à te dire MERCI car en lisant ta (longue) histoire , tu m'as fait éclater de rire plusieurs fois !!!
J'ai adoré ta touche d'humour.... J ai vraiment passé un bon moment grâce à toi
Ensuite, tout simplement RESPECT ! Quelle transformation, dis !!
Magnifique ! Tu es mon modèle maintenant.... Et ta touche d'humour y est aussi pour quelque chose
Merci, merci, merci !!!!! Biz à toi.
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/01/2012 à 14:02
TROP BELLE HISTOIRE RÉELLE QUEL COURAGE J AI Q UN MOT MAQNIFIQUE,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
horizon
115 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2012 à 15:29
Merci pour le partage de ton histoire, pour ne pas avoir caché les moments difficiles... Quel courage et quelle persévérence, un bel exemple à suivre. Un grand merci pour ce témoignage qui nous motive encore plus! Beaucoup de bonheur pour la suite et bonne continuation!
posposse49
654 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/02/2012 à 19:28
bonjour,
je dis juste un grand BRAVOO...
BONNE CONTINUATION
poulpette
291 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2012 à 06:44
ralala super bravo et puis tu as su capturer monatteneion avec ton histoire super bien raconter!!!!! bravoooooooooooooooooooo
Utilisateur90553
Posté le 28/02/2012 à 10:28
un grand bravooo atoi ,j'adore voir tes photos tu me donne du courage merci et bonne continuation a toi
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nonettedts
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2012 à 11:51
Mon dieu, la larmichette me prend quand je lis ton post de présentation
Et qu'est ce que je me retrouve dans ton parcours, (surtout pour les oeufs !!! )
J'en suis à 15 jours de regime pour l'instant et je dois dire que les résultats sont plutôt concluants, meme si on doute toujours et de voir ton parcours me rassure
Merci !!
Killeuze
41 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2012 à 15:23
Juste un mot ! Impressionant !
Ton récit est très touchant et marrant, j'adore ! Quant au résultat Avant/Après : Incroyable, tu as perdu de partout, très très bon résultats bravo !!! tu redonne de l'espoir à toutes celles qui sont sur ce forum MERCI !
Klapoti99
1261 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/02/2012 à 17:27
Avec un an d'écart j'ai commencé le même jour que toi et compte finir au même résultat, chapeau me voilà rassurée sur ma perte !
Bravo et félicitations !!!
Klapoti99
1261 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/02/2012 à 17:28
Ps: j'adore ta manière de décrire ton régime et ton humour, je kiff trop!!!
Utilisateur98688
Posté le 22/04/2012 à 08:30
bravo !!!!!!!!!!!t'es super belle quelle changement encore bravo
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Utilisateur79996
Posté le 22/04/2012 à 09:32
Quelle merveilleuse histoire !!!
Un plaisir de te lire au fil de ces 8 pages
Moi qui galère pour perdre ces maudits kg, je retrouve de la motivation
Merci, merci, merci
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kapatefu
11 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/08/2014 à 13:23
Quelle histoire!!
J'ai adoré lire ton écrit du début jusqu'à la fin, j'ai trouvé ça tellement émouvant, encourageant et en plus drôle!
Félicitations pour ta perte de poids tu peux et dois en être fière de ce corps magnifique que tu as modelé à force de courage et de tenacité!
Utilisateur133433
Posté le 28/10/2014 à 18:24
J'aime Beaoup ta façon d'écrire, tu m'a sourire ... En tout cas bravo à toi....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lyly1501
174 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/10/2014 à 09:52
j'adore ton humour , ton histoire ma beaucoup touche , ou en es tu de ton regime et de ta stabilistion.
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/04/2016 à 22:36
Puis je pleurer un peu ?
Beaucoup ?
Ahhh les gars ! J ai tout foiré! J ai tout foutu en l aire...
A en vomir tellement j ai merdé !
Mais pourquoi ?! Comment ?! Quand ?! Ou ?!!!
Tsss... J en ai pas mal des excuses à la con...
Parmi mes préférées il y aurait : ' Ahhh mais dans ma série le chien à la fin y meurt ! J ai eu une bouffé d angoisse tellement ça m'a fait de la peine et seul le chocolat à comblé le désespoir qui s'est pris de moi
... '
Bref, des excuses j en ai pas mal... Alors bon, j essaie de me convaincre moi même mais... Peine perdu ! Je ne me crois plus tellement je me connais bien !
Foutue pour foutue ! Quel m*rd* !
Alors me voila dans mon bon vieux 42, le cul posé sur le canap à trainer sur mon avant apres pour relire mon parcours, mes batailles, mes réussites et contempler réellement mon échec face à ma connerie !
Que dire.. Pour l instant rien... Je me dégoute d'avoir lâché...
Parce que putain que ma vie est bien !
Mais putain que mon corps craint !
Et les félicitations et les mots que tous ont eu pour moi me renvoie l image de l échec profond...
Retour à la case départ...
...
Stroph
Ce message a été supprimé par son auteur.
salomeje
5 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/04/2016 à 09:32
coucou stroph,je suis tombée sur ton message tellement sincere et émouvant.. et tellement fidèle à tous ceux qui ont connu la récidive déprimante et paralysante! la lutte sans fin est épuisante mais quef aire d autre que de recommencer ou d accepter?J ai commencé par lire les messags de félicitations car je suis en perpetuelle recherche de reboost et c 'est finalement le dernier qui m a décidé à écrire ! si tu souhaites te relancer il faut du soutien!
perso j en suis à mon second dukan (28 millieme regime) et j ai perdu ce coup la 31 kg en 10 mois .. mais depuis 2 /3 mois c 'est la lutte avec les vieux démons et j ai trop la trouille de retomber dans l engrenage !j ai pas encore finit la croisiere , (but 63 kg , là 74...)
Donc courage , allez, stoppe les ruminations ,pleins d autres ont échoué et ne sont pas venu le dire de facon tres courageuse comme tu l'as fait !
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