Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Stroph  1958 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 04/07/2011 à 14:43 Yep,
Lasourismimi : Je suis très touchée de ce que tu m'as dis. Si mon témoignage à pu te redonner un peu de motivation et de hargne afin de continuer le régime, je n'en suis que plus satisfaite. Et je t'encourage à continuer, car cela vaut le coup ! Il est vrai que cela peut être dure, mais au bout du compte, le résultat montre les bienfaits de ce régime tant sur le plan physique que psychique.
Pas facile au début de tout concilier, mais ça va venir, tu vas trouver tes marques dans ce régime, en réussissant à l'intégrer tant dans ta vie pro que familiale. C'est le temps que tout ce mette en place, une fois que c'est bon, tu verras, tout va changer pour toi ! ( sourire ). Courage, Force, Motivation et Acharnement !
Bonne continuation à toi. ( sourire ).
MissMaw : ( sourire ). Ohh oui, il faut en rire, sinon ça deviendrai plus qu'agacent ! ( sourire ). Oh que oui, ce lancer des fleurs, y'a rien de mieux pour gonfler le morale ( et l'égo, éventuellement ! ).
Bises à toi mon Homonyme ! ( sourire )..
Vanessa : Non, y'a pas de soucis à se faire ! ( sourire ). C'est un amour purement et simplement amicale ! Exactement, comme un amour de soeur ! ( sourire ). 
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Utilisateur53001  |
Posté le 04/07/2011 à 15:17 Mouhhh que c'est beau cette déclaration d'amour de ma tite soeur de coeur de régime....
Ze t'aime aussi ma Chéwie !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur63217  |
Posté le 04/07/2011 à 20:51 merci sa me remonte le moral car mon ventre es devenue un vrai complexe j'en peut plus. merci et je te tien au courant pour l'evolution lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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dodi74  255 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/07/2011 à 21:37 un grand merci.....dans ton parcours je vois le mien et je me dis que ben oui c'est possible puisque j'en ai la preuve sous les yeux!!!!Tu es tout simplement magnifique!! encore merci pour ce coup de fouet qui me ravigote comme il faut et encore bravo!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur47361  |
Posté le 06/07/2011 à 12:07 coucou bonjour stroph felicitation je me suis permis de mettre un mot sur ta page perso encore bravo c'est genial le boulot que tu a fait sur toi !! a+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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girlextrat  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/07/2011 à 18:37 Quand je vois ton super résultat tu me motive bravo tu dois mieux te sentir dans ta peau maintenant !!!!!! merci de partager ton parcours !!! 
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/07/2011 à 16:28 Yep,
Vanessa : ( sourire ). Z't'aime ! Faut qu'on s'appelle, j'ai eu quelques soucis, et j'ai pas eu le temps de prendre de tes nouvelles, j'espère que vous allez bien toute les deux. Elle rentre bientôt en plus la poulette ?! Et ce soir pour toi c'est les VACANCES !!!!!!
Sophie : ( sourire ). Je comprends, ce complexe est dure à gérer, mais au final, avec la perte, tu te sentira beaucoup mieux. Tiens moi au jus, et bonne continuation !! ( sourire ).
Dodi : Hey bein... Pas de quoi !! ( sourire ). Et surtout Merci ! Mais tu as toi même la preuve, perdre 10 kg en 53 jours, c'est " Énorme ", ( tu m'excuseras du mot ). ( sourire ). Alors, Bravo pour ta perte !! Bonne continuation pour la suite, encore un peu et c'est la conso ! Courage. A bientôt !
Thierry : Merci encore ! Je me suis permise, moi aussi de te répondre ! Bravo à toi pour cette belle perte, et comme je disais à Dodi, encore un peu d'effort, et c'est la conso !! Courage ! A bientôt.
Girlextrat : Merci ( sourire ). Ohh que oui, on se sent vachement mieux. Moralement, et physiquement. En attendant de voir le tiens à toi de parcours, je te souhaite tout pleins de courage, et de motivation pour ta croisière. A Bientôt.
Encore merci à vous tous.
Bises. Stroph'.
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Utilisateur52794  |
Posté le 08/07/2011 à 22:20 bravo pour le texte bravo pour les photos bravo pour les kilos B.R.A.V.O Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur47361 |
Posté le 14/07/2011 à 20:23 salut les copines ça fait deja deux mois qu'une copine avait lancé l'idée et pour vous faire saliver je vais vous mettre le liens de cette journée magnifique !! on a tout eue !!! du soleil !!! des gens de bonne compagnie ,des échanges super intéressants,et alors un buffet !!!!!!!!! on s'en est foutu plein la paillasse et sans complexes !!!! un vrai regal !!! on a tous préparé un ou deux plats on a tout mis en commun et on a goûté a tout c’était vraiment génial !!!! http://www.proteinaute.com/forum/qui-veut-pic-nique-dudu-_16_8230_380.html
organisez vous !! une telle rencontre est toujours enrichissante !! a + je suis pressé de lire vos comm bonne soirée bizzzzzzou a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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elebel  49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2011 à 22:44 tout simplement bravo! c'est fabuleux. 
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/08/2011 à 10:10 Merci bolchris et elebel. Merci. ( sourire ) Courage pour la suite de votre croisière.
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Utilisateur70191  |
Posté le 26/08/2011 à 11:05 Bonjour Stroph !
Quel magnifique parcours, quelle magnifique prose !!!! Courage pour la conso !!
Comment que ça redonne la pêche tout ça !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/08/2011 à 12:06 Merci Dziewica !
Bravo pour ta perte, 12,1kg en un peu plus d'un mois, c'est génial ! Continue sur ta lancée !
Merci encore. Bises.
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/08/2011 à 14:03 Merci à toi Sevdu38 !
Courage à toi pour ta conso ! Bises.
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Mais  5226 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 26/08/2011 à 14:11 !!! Mah qu'est-ce que tu fous encore les fesses dans la neige, maintenant que tu as les mensurations d'une sirène !!! ça va la miss ? 
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/08/2011 à 18:00 ( sourire ). Bah, c'est vrai, que je n'ai pas pris le temps de changer la photo. Mais, j'ai comme excuse l'attente d'une séance photo avec Monsieur. Donc bientôt je la changerais.
Je vais bien, merci. Et toi même ?
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Mais 5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/08/2011 à 18:51 bah voui, ça va... Ma courbe fait de drôles de soubresauts quotidiens, mais sous mon poids cible... ça doit être normal
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/08/2011 à 21:28 Oh, je pense bien que c'est normal, ça me fait pareil. Mais toujours sous le poids initialement prévue. Il ne te reste plus bien longtemps. Courage !!! Vivement la vrai vie, oui ! ( sourire ).
Merci !!! ( sourire ). Oui, elle pousse vite. Et la tienne, elle va bien ?
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Utilisateur54808  |
Posté le 26/08/2011 à 21:58 bravo pour ton parcours stroph tu es un exemple a suivre bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/08/2011 à 00:02 Merci Ponarine ! Ça me touche beaucoup !
Courage, tu es presque arrivée au bout de la croisière ! A toi la conso !
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camouna  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/08/2011 à 10:28 Bravo Bravo ...et merci d'avoir mit ce post..ça motive!! tu as tout dis!! merci encore et a bientôt pour moi reste plus que 20 kg.... courage a toute!! Bises 
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 31/08/2011 à 16:14 Merci à toi.
Courage, la route peut sembler longue, mais lorsque tu arrives à ton but finale, la victoire n'en est que meilleure ! Sois fière de ta perte, même si ce n'est que 100gr, et ne voie pas qu'aujourd'hui, regarde plus loin, toujours plus loin.
A bientôt. Bises.
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DebGia |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/09/2011 à 11:06 Salut ma Jolie,
Je ne reçois plus que les mails m'avertissant d'une réponse à mon sujet. Mais je ne viens que très rarement, et c'est pas près de changer, je commence un nouveau taf, assez prenant.
J'espère que tout va bien pour vous. Bravo pour ta perte, tu y es presque.
Pleins de bisous.
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Utilisateur20599  |
Posté le 01/09/2011 à 11:19 C'est magnifique ! 4 mois, quand on y pense ce n'est rien dans une vie ! Toutes mes félicitations, RESPECT ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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