Une trentaine de kilos à perdre. Qui me suit??

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Utilisateur60768	Posté le 18/07/2011 à 19:30 cc tant fait pas lolo sa va bien ce passe tu fait 1PL/1PP et tout ira bien on est la pour toi on est tous dans le meme bateaux ils a plaint de bonne pti recette ici tu vera tu trouvera ton bonheur allée courage demande si ta besoin bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68652	Posté le 18/07/2011 à 20:38 ce dont j'ai peur c'est les tolérés!! je me connais, je vais en prendre trop... enfin merci pour ton soutien!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60768	Posté le 18/07/2011 à 20:42 nn panique pas je ve te faire un confidance je suis une grande gourmande et bien quand je sent que je ve craque je mange 1carre de chocolas je ce que ce pas autorise mes des fois je suis oblige me me sens pas bien et je ne prend jamais de toleres je prend du chocolas dessert pour 4 carres 130klca alors imagine 1 carre ce rien du tout prend des aromes aussi sa aide beaucoup et ta de tout les gout allée courrage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/07/2011 à 08:22 bjr les dudu la journée d'hier c'est plutot bien passé pas de fustration et j'ai perdu 1kg a la pesée ce matin je positive + 29kgs a perdre.....je suis heureuse de pouvoir compter sur vs toute car o debut ça va mais apres 15 jours je manque courage et je baisse souvent les bras ais avec vs j'espere trouver courage et reconfort bisous et bonne journée.
Utilisateur67767	Posté le 19/07/2011 à 09:16 Bonjour!!! ca descend! ca descend!! moins en pl kan pp mais pa grave!! et vois? comment cava? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 19/07/2011 à 09:19 ma reglette ne veut pas affichée 90.7kg mais je suis bien à ce poids là! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68652	Posté le 19/07/2011 à 18:10 bonjour les filles!! et bienvenue à berga!! félicitations pour ton 1er kilos!!! et n'hésite pas à venir parler ici lorsque tu s'en que tu te décourage!! lautracks, félicitations à toi aussi!! 700gr et tu changes de dizaine!! j'ai perdu encore un peu ce matin et je suis repassé en dessous de 100!!! ça fait un moment que je n'avais pas vu ça!!! trop contente!! je n'ai pas faim et tout ce passe bien pour le moment. bisous à vous toutes!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 18:19 bravo Lolo te voilà à deux chiffres, et avec la peche

Utilisateur68652	Posté le 19/07/2011 à 18:52 merci ktia!!!! et pour toi? comment ça se passe? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 20/07/2011 à 10:30 hey oui!!! ta réussi t sur la pente continues à descendre!! moi j'arrive bientôt dans le 8!!! il manqué que 200g et je serai passé... on verra demain!! non j'y serai demain!!!! biz bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 11:45 lautracks et lolo quand je regarde votre courbe ça me motive ...et le faite d'avoir des amies dudu s'est encourageant et surtout qu'on sur le meme chemin je sais que la route sera longue donc c'est bien de pouvoir faire le chemin ensemble bisous
Utilisateur67767	Posté le 20/07/2011 à 15:53 On est là Berga on est là!! Comment ca se passe pour toi?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68652	Posté le 20/07/2011 à 18:24 coucou les dudu!! bravo pour ta perte de poids lautracks!!! demain le 8!!! et bravo à toi aussi berga!!! 2kg en 2 jours c'est super!!! continue comme ça!! pour moi, c'est le 1er jour PL. et bizarrement, j'ai faim!!!!! alors qu'avant en PP pas du tout faim. je comprends pas trop!!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 20/07/2011 à 21:05 le premier PL je me suis plaisir avec les tomates!! hummmmm Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 20/07/2011 à 21:07 Merci pour la perte!! Vous aussi, vous êtes les meilleur!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60768	Posté le 20/07/2011 à 21:07 que ce bon les legumes on les apreci plus avec ce regime je trouve Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68652	Posté le 20/07/2011 à 21:32 en fait quand je disais "j'ai faim" je voulais dire après avoir mangé des légumes!!! ça me coute déja beaucoup de pas pouvoir manger des féculents.... ça fait qu'une semaine que j'ai commencé!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 20/07/2011 à 22:09 résistes!!! prouves que tu existes!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jessie29f 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 00:53 Bonsoir les filles!!! Je vous rejoins car le chemin va etre long pour nous toutes... jai commencé dudu le 4/07 et je suis plutôt contente de ma perte pour le moment, maintenant je ne vois pas la différence sur mon corps meme si ca me fait une taillle en moins mais je noublie pas kil men reste 25 encore a perdre... Je vous souhaite à toutes bocou de courage, de toute facon nous sommes des winneuses et nous vainquerons ces foutus kilos...jen suis certaine!!!!! Bonne continuation
Utilisateur60768	Posté le 21/07/2011 à 07:18 felicitation jessie pour ta perte de poid en si peux de temps bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 21/07/2011 à 11:29 Bravo Jessi!! Tu as bien perdu!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jessie29f 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 12:48 Merci à vous mais aussi bravo à vous vos réglettes affichent de belle perte !!!! Bonne continuation !!!!
Utilisateur68652	Posté le 21/07/2011 à 18:40 bravo jessie!!! superbe perte de poids!!! continue comme ça!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jessie29f 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 16:18 merci lolo44300, ca y est tu oublie les 3 chiffres et tu di bonjour au 2 chiffres!!! super continue comme ca!!! et vous autres comment allez vous????

Utilisateur60768	Posté le 22/07/2011 à 19:26 cc moi je suis un peux vert stagnation complet sans ecart et sans tolere de plus vraiment plus fain du tou aujour huit jai rien mange c'est horrible mes jai bu 3l d'eau ce soir il faut que je me force car je ve pas tenir je ce pas ce qu'il marrive mes jai plus fain du tout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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