Une trentaine de kilos à perdre. Qui me suit??

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur68652	Posté le 22/07/2011 à 20:28 alimay, ça m'arrive assi de ne pas avoir faim du tout!! c'est plutot bizarre... mais tu as raison, faut que tu te force à manger quelques chose. courage!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60768	Posté le 23/07/2011 à 09:30 cc resultat des course j'ai mange sans fain hier et sa ma reste sur l'estomac toute la nuits enfin bref et toujour pas bouge d'un gramme j'en n'ai marre de plus je suis motive a 400/100 le pire me "SA BOUGE PAS" c'est horrible enfin on va laisse le temps au temps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 23/07/2011 à 10:54 de même pour moi!! depuis 3 jours, g prs 200g jsuis malade, jpren du sirop super sucré ca me soule!! gsper après mes 2PP ca va descendre!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 17:40 je suis tres deçu j'ai repris 500g ........mais je sais pourquoi,invitation apero'piz'donc reprise serieuse aujoud'hui
Utilisateur68652	Posté le 23/07/2011 à 22:01 coucou!!! alors comment ça va les filles? vous en êtes ou?? vous avez perdus un peu?? moi je stagne et ça me soul... je me démotive un peu la... bisous et bon courage à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
eliane279 472 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 22:29 Salut lolo, tiens le coup...J'avais à peu près le même poids que toi à perdre et regarde où j'en suis...En plus, je ne peux pas faire de sport car je suis en plâtre. Courage, le plus beau reste à venir
Utilisateur68652	Posté le 23/07/2011 à 22:43 merci eliane pour tes encouragements!! j'espère que ça va repartir car j'en ai marre d'être à 99.7!! ca fait 3 ou 4 jours que j'y suis!!! bon courage pour la suite!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 07:55 hier on ma invité a prendre le dessert ce soir je commence a faire 1 regime et tout le monde m'invite ,trop dégouté j'avais perdu 800g ce matin , c'est dur lolo mais il faut y croire ,courage bon dimanche les filles

Utilisateur68652	Posté le 24/07/2011 à 11:42 ça y est!!! la balance a enfin bougé!!! -300gr!! c'est déja ça!! berga, ne stress pas trop pour ce dessert. prend qu'un petit bout et mange le très doucement pour ne pas être tenté d'en reprendre. l'autre jour, j'ai mangé avec des amis au subway... et c'est ce que j'ai fait. du coup, pas trop d'incidence sur la perte de poids (ou peut etre le fait que je sois rester quelques jours au meme poids!!) . mais bon, régime ne veut pas dire devoir refuser toutes les invitations qu'on a!! faut juste pas trop abuser des bones choses qu'on nous propose!! bon courage!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68259	Posté le 24/07/2011 à 13:07 coucou comme toi j'ai aussi 30 kilos à perdre. j'ai commencé ce matin et espère arriver avec votre soutien et la motivation que j'ai Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur67767	Posté le 24/07/2011 à 15:44 Enfin en sessous de 90kg!!! Après 4 jours de stagnation et reprise de 200g jsuis enfin à 89.9!! Bon courage les filles!! Le résultat sera là après tout nos efforts! Biz bonne fin de journéee! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68652	Posté le 24/07/2011 à 17:20 ouhou!!! contente pour toi lautracks!!!! bien joué!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 26/07/2011 à 15:34 Hello!! JE VOIS QUE CA AVANCE!! Courage Bizoux! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 13:52 super lautracks ' j'ai repris le travail et je suis destabilisé mais je vais me reprendre en main et non reprendre le peu que j'ai perdu lolo je vais essayer de suivre tes conseils bonnr continuation
Utilisateur60768	Posté le 27/07/2011 à 14:17 cc sa va pour ma part jai fait fort hier cette lanif de mon marie mes reparti a zero ce matin le plus bizard dans tout sa ce que je nai pas trop aime le gateaux chose kil ma jamais arrive bizzard je repris 500g me je conte vite les reperdre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68652	Posté le 27/07/2011 à 18:50 salut les girls!! alors comment ça va?? vous avez la motivation?? et les pertes de poids ça donne quoi??? bisous!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 28/07/2011 à 15:42 Hello!! La motivation est toujurs là! Mais c'est vrai que en ce momen, j'ai envie de croquer dans une baguette!!!!!!! Hummm l'odeur du pain!! Chez moi, y'en a tous les matins parce que ma soeur qui habite dans le sud est venu en vacances pendant un moment et y'a trop de bêtises à manger! MAIS JE TIENS LE COUP!!!!!!!!!!!!! Hier jsuis parti mangé au subway, j'ai pris une salade avk poulet et tous les légumes autorisés puis elle me demande la sauce et je lui sans sauce ou vinaigrette et elle me dit mais la sauce blanche est bonne c'est ail et fines herbes... j'ai tout compte fait accepté cette fameuse sauce mais je mangeasi en culpabilisant.. hier soir en rentrant je me suis défoncé au sport même si il était 23h et ke c'était dans ma chambre... Résultat sur la balance ce matin: toujours le même poids!! Merci Seigneur Alleluia!!!!! Ce midi ma mère a fait un poulet, j'ai enlevé toute la graisse, la peau puis jeme suis lavé les mains pour mangé mais j'ai kan même trouvé ca gras... Vous mangez du poulet?? Bonne journée! Bizoux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60768	Posté le 28/07/2011 à 18:29 cc moi je mange du poulet je le fait cuire sans peau et oui c'est gras quand meme Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67767	Posté le 29/07/2011 à 10:51 bon cava j'ai mangé du poulet hier et j'ai kan même perdu 400g bon peut être que j'aurai perdu + mais cava!! Bonne journée!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
eliane279 472 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2011 à 00:09 Yeah LOlo, j'espère que tu vas bien et que tout se passe pour le mieux... see you soon....
Utilisateur68652	Posté le 31/07/2011 à 11:01 salut eliane!! je vais bien merci!! et toi??? je suis contente car hier j'ai eu très très envie de grignoter, j'ai résisté (je me suis occupée pour penser à autre chose) et résultat ce matin sur la balance -600gr!!! tu as vraiment bien perdu en 51jours... félicitation!! je t'envie!! bonne journée et à bientôt!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berga70 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2011 à 11:20 je n'arete pas de remonter en poids car je suis souvent invité alors tout les lundi reprise dudu la semaine prochaine il faut que je perdes au moins 2kg car samedi encore invitation vivement la rentrée car pendant les vacances tout le monde profite pour t'invité mais ils sont fous.........alundi les filles vs etes courageuse et pleine de bonne volonté....
berga70	Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur67767	Posté le 31/07/2011 à 12:07 Bonjour!!! Dis moi Berga, tu est toujours en attaque? elle va durer combien de temps? Parce que si tes amis t'invitent, tu leurs demandes de la viande et salade ou haricot vert etc... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Une trentaine de kilos à perdre. Qui me suit??

Messages sans réponse