Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/10/2012 à 07:09
salut
j'espère qu'il ne pleuvra pas lundi je ne sais pas comment envoyer un message privé ,j'aurais voulu te filer mon numéro de téléphone CE SERA PLUS SIMPLE;à plus
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/10/2012 à 08:34
sale temps encore ce dimanche je vais tenter un petit tour en vélo on verra bien.Pour demain s'il fait beau on se retrouve devant la pharmacie d'aillevillers vers 13h45 donne moi ta réponse.
anave
Ce message a été supprimé par son auteur.
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/10/2012 à 17:22
c'est bon je t 'envoie le mien.J ai quand meme fait du vélo ce matin je suis allée à aillevillers d'ailleurs.A demain
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/10/2012 à 19:08
cc,t'es courageuse!!a demain
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/10/2012 à 21:20
cc,j espere que ton petit va mieux? j ai marche deux heures avec le groupe de la marche et demain si il pleut pas j y retourne;a+++
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2012 à 13:33
salut ,au fait j'y pense hier je suis allée à aillevillers chez une amie et j'ai croisé un groupe de marcheurs à la grande cote ça se trouve tu en faisait partie(c'était vers 16h),ben cet aprem je pense marcher un peu en attendant qu'il me mette les pneus,j'irai voir l'ancienne maison de ma grand mère,nostalgie quand tu nous tiens...
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2012 à 13:43
ben oui c'etait nous,pourquoi tu viens pas marcher a 14 h avec nous?
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2012 à 13:44
moi j avais un imper vieux rose
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2012 à 14:54
Mon mari me remplace à mon boulot mais j'ai 3 loulous à m'occuper donc pas facile de prendre du temps pour soi à part le dimanche matin.J ai pas fait gaffe aux gens hier j'ai vu un gars avec un sac j'ai supposer que c'était des champignons.
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2012 à 15:59
cc,je rentre de la marche,oui deux gars ont pris des champignons.
je me doute que c'est pas facil de bosser avec 3 enfants.
tu perds en ce moment?moi ça descends,je suis contente
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/10/2012 à 06:56
salut oui je perds _600gr ce matin je suis contente aussi!!!bonne journée
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/10/2012 à 10:10
ha c'est super,moi j ai perdu 400grs je suis contente aussi,tu as marché dans aillevillers hier?
si tu viens souvent tu pourrais venir boire un café.bises
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/10/2012 à 14:36
oui j'ai marché un peu en attendant que mes pneus soient montés sinon je ne vais pas souvent Aillevillers mais c'est d'accord pour l'invitation avec un petit gateau Dukan bien sur!!!!
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/10/2012 à 15:10
oui bien sur!!tu fais monter tes pneus ou?je connais pas grand chose ici
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/10/2012 à 07:03
J ai fait monter mes pneus neige chez un jeune atoentrepreneur à la grande cote il est sympa il fait ça chez lui c'est plus économique que chez le garagiste,C EST COOL tu vas bientot arrivé à 34 kgs!!!ouahhh moi j'ai repris un peu ce matin ,je ne devrais pas me peser ts les jours!!!bon week end
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/10/2012 à 09:57
cc;moi aussi j ai repris 400,et pourtant zero ecart,j en ai un peu marre de faire yoyo sans raison,c'est penible
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/10/2012 à 21:34
bon ben j espère que lundi aprem il fera beau on pourrait se faire notre ballade,on se redit lundi matin si tu veux.
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/10/2012 à 09:47
oki,avec plaisir
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/10/2012 à 20:52
normalement il fait beau demain 20degrés je te renvoie un sms dans la matinée pour confirmer.
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/10/2012 à 10:15
cc,oui il fait beau ce matin,et en plus j ai perdu 700grs ce we,que du bonheur:une bonne marche et c'est parfait.
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/10/2012 à 18:26
cc,super notre petite marche,et trop mimi ton petit loulou,vivement la prochaine..bisous
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/10/2012 à 21:02
oui c'était agréable,demain je vais enfin voir le 8 j'en suis certaine.Ma pizza était excellente j'ai fait moi meme la sauce tomate ,saumon fumé,oeuf,surimi,crevette,et cancoillotte,trop trop bon,mes hommes ont apprécié également;Vivement notre atelier cuisine!!!a bientot
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/10/2012 à 21:04
tu vas peut etre voir le 7 demain je te le souhaite!!!
line70220
557 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/10/2012 à 05:31
Youpi ça y est je suis en dessous des 90 ce matin je suis trop contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bonne journée
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.