Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 06/11/2012 à 13:18
oui je connais le lac de vaivre,on y est deja allée.bonne promenade avec ton chien.
oui il faut etre sacrement serieuse entre deux,sinon pffff.
a+++
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 06/11/2012 à 19:11
bonne soirée
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 06/11/2012 à 20:20
Le docteur m'a seulement prescris du spasfon il parle de troubles intestinaux sans gravité j'espère qu'il ne se trompe pas!!!il m'a aussi reprscris des vitamine à prendre 2 fois par jour,voilà.
anave
1293 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/11/2012 à 20:56
ok,et le petit?j ai marché 2h30,je suis claquée et apres loulou est rentre tot on est allé en course a lure,je suis vannée
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 06/11/2012 à 21:06
Louis n'était pas malade c'était sa visite des neuf mois et son vaccin.
Moi j'ai marché 30mn pfff à coté de toi c'est minable!!
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 06/11/2012 à 21:09
ben non,toi tu bosse +3 gamins,t assure tous les jours!!
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 07/11/2012 à 06:47
Coucou ,je te souhaite une bonne journée!!!je suis contente ma balance est gentille ce matin je nen croyais pas mes yeux ,youpi ça me rebooste!!!à++
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 07/11/2012 à 10:16
cc celine,c'est super,surtout fais pas d ecart pour confirmér la perte,bonne journée a+++
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 07/11/2012 à 13:15
ok promis pas d'écarts avant....la prochaine fois!!!!
allez je vais faire un tour avec mon toutou ,demain aprem mon chéri me remplacera tu vas marcher?avec ce temps c'est pas évident ,tu me rediras.Biz
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 07/11/2012 à 13:31
demain je vais chez valerie a 14h,si il pleut pas on peut marcher apres ou on se boit un the(oucafe) tu me diras
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 07/11/2012 à 14:05
Et bien appel moi quand tu sors de l'ésthet et tu pourrais venir boire un café chez moi ,je t'attendrai devant la pizzéria de Corbenay par exemple.
ça y est j'ai fait mon petit tour de 30mn ,c'est pas grand chose mais c'est déjà mieux que rien et le chien est content,je pense que ce sera mon rituel après manger maintenant (tant que le temps le permet bien sur)
Ben là je vais partir au boulot...bisous à ++
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 07/11/2012 à 18:31
cc,ok je te tel demain apres valerie;dukan preconise 1/2 de marche par jour, c'est super ta ballade avec ton chien tous les jours !!a demain bizz
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 07/11/2012 à 20:38
oui je t'enverrai mon numéro de fixe car desfois ça ne passe pas le portable
Biz à demain (au fait tu as déjà recommandé du protifar car il ne m'en reste plus et faut que j'y aille)
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 08/11/2012 à 09:15
oui j en ai pris hier,il en avait d avance,tel lui il recoit rapidement.a tantot
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 08/11/2012 à 13:19
ok je passerai à la pharmacie.Dis donc ça descend encore et encore tu vas bientot le voir ce 7 je t'envoie mon téléphone par sms,biz
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 08/11/2012 à 13:40
bien reçu a++
j espere le 7 demain matin,arf
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 08/11/2012 à 20:33
Bonne soirée à++
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 09/11/2012 à 10:00
cc ma celine,super apres midi papotage hier!!!ce matin -300grs,je suis sous les 80,trop contente,bisouss
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 09/11/2012 à 20:35
félicitations je suis bien contente pour toi ,tiens le choc ce week end !!!!Antoine et moi faisons la popotte pour demain ,des aspics et un cheescake car plus de protifatr et pas le temps d'aller à Aillevillers ,ce sera pour la semaine prochaine.Passe un bon weekend et à bientot
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 11/11/2012 à 18:12
Coucou comment ça va?ma soirée raclette nikel j'ai fait des cake au thon pour l'apéro,de la cancoillotte fondue ,tomate,viande des grisons,jambon bacon et cheescake je suis trop fière de moi.
Ce matin j'ai fait plus de 10kms à pied avec mes fils ça fait du bien ,c'est dommage que mon vélo soit crevé car j'aurais préférer en faire.
Cet après midi on a fait des crepes dudu avec dudutella c'est pas terrible mais ça fait illusion.
Noel bosse pas mercredi et vendredi après midi donc si tu fais rien on pourra marcher.Biz à plus
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 11/11/2012 à 18:12
Coucou comment ça va?ma soirée raclette nikel j'ai fait des cake au thon pour l'apéro,de la cancoillotte fondue ,tomate,viande des grisons,jambon bacon et cheescake je suis trop fière de moi.
Ce matin j'ai fait plus de 10kms à pied avec mes fils ça fait du bien ,c'est dommage que mon vélo soit crevé car j'aurais préférer en faire.
Cet après midi on a fait des crepes dudu avec dudutella c'est pas terrible mais ça fait illusion.
Noel bosse pas mercredi et vendredi après midi donc si tu fais rien on pourra marcher.Biz à plus
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Proteinaute actif
Posté le 11/11/2012 à 18:13
Coucou comment ça va?ma soirée raclette nikel j'ai fait des cake au thon pour l'apéro,de la cancoillotte fondue ,tomate,viande des grisons,jambon bacon et cheescake je suis trop fière de moi.
Ce matin j'ai fait plus de 10kms à pied avec mes fils ça fait du bien ,c'est dommage que mon vélo soit crevé car j'aurais préférer en faire.
Cet après midi on a fait des crepes dudu avec dudutella c'est pas terrible mais ça fait illusion.
Noel bosse pas mercredi et vendredi après midi donc si tu fais rien on pourra marcher.Biz à plus
anave
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Proteinaute dynamique
Posté le 11/11/2012 à 19:19
cool super,oui une bonne marche,bisous
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 11/11/2012 à 20:02
ok tu me rediras quand tu peux.BIZ
line70220
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Proteinaute actif
Posté le 12/11/2012 à 17:35
coucou Anne ,plein de devoirs à faire ce soir donc pas pu passer.J'ai le protifar donc je fais un bon gateau .
Bonne soirée bizz (le couscous était pas très bon une sorte de bouillie)
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