Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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valporate  421 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2011 à 11:10 Oui magalie mais c'est du chocolat tout de même qui peux t'éviter de craquer. Il faut savoir ce que l'on veut. (sourires) 
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pcmegcj  1592 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 03/07/2011 à 23:28 @ lesslie , as tu pris tes mensurations , ça t'aideras à "voir" le changement , tu les prends tous les 4 ou 5 kilos perdus, tu verras qu'à certains endroits tu perds 2ou 3 cm ou plus à chaque fois ! c'est radical , car on ne voit pas toujours la différence sur soi 
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lesslie  343 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/08/2011 à 12:45 
voila de nouvel photos !!!! alors avant 
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lesslie 343 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/08/2011 à 12:45 
apres
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pcmegcj 1592 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/08/2011 à 15:14 Dare dare la perte !!! 16 kg en 66j , pratiquement le double de moi , en presque le même temps !!! Encore à peine 10 kg et c'est presque fini ,et là à moins 16 , le résultat est déjà superbe , qu'est ce que ce sera aprés , trop hate de voir le résultat final!!
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