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Pourquoi cette recette n'est pas autorisée en attaque? (question peut-être un peu bête mais je ne suis qu'au début du régime 
!!)
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C'est corrigé !
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Délicieuse et légère cette recette, en apéritif, sur des toasts, ou dans un sandwich... c'est moi qui l'ai prise en photo .... pas mal, non ?
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miam ! à faire des ce soir avec mes crudités façon dip!! je suis en PL
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excellente recette,très légère et appréciée par toute la famille
merci
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et aussi avec des bâtonnets de carotte, des fleurs de chou-fleur...etc
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Bonjour,
je viens de tomber sur ta recette, et mon mari adore les anchois, mais j'ai une ptite question : "une petite boîte de filets d'anchois" ça fait combien en gramme ou en nombre de filets ?
merci
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les anchois celle qui son dans l huile ou celle qui son dans saumure
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Les 2 conviennent mais il faudra bien les rincer !
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Excellent. Meme mon mari l a mange
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Bonjour,
J'adore les anchois, mais je ne comprends pas que la recette de l'anchoiade soit mentionnée dans la phase d'attaque étant donné que l'anchois ne figure pas dans les 72 aliments de cette phase... Qqn pourrait-il m'éclairer, please???
Merci.
Maud
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J'ai testé et c'est très bon !!!!!
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