Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Cake au saumon et épinards»

Retour à la page Cake au saumon et épinards

Avatar de Crislyon69 sur Proteinaute

Crislyon69 - Vers la courbe - le 14/04/2011 à 16:14

j'en ai refait cette semaine , un régal à emporter au bureau !

Avatar de Crislyon69 sur Proteinaute

Crislyon69 - Vers la courbe - le 23/04/2011 à 09:54

3 cubes d'épinards en branche c'est suffisant 

 

hihi visiblement il n'y a que moi que cette recette interesse !!!

Avatar de dily sur Proteinaute

dily - Vers la courbe - le 26/04/2011 à 18:18

Nan nan elle m'intéresse je crois que je vais la faire pour ce soir... J'adooore le saumon... donc je pense que ça doit être pas mal!! J'espère du moins...

Avatar de nanou11 sur Proteinaute

nanou11 - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 13:07

trop bon merci moi jai ajouté un peu plus d'épinards et franchement sa change rien merci

Avatar de superdudugirl sur Proteinaute

superdudugirl - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 14:48

Moi qui n'aime pas plus que ca les épinards, je me suis régalée !! super bon ! a refaire !! merci

Avatar de Applezest sur Proteinaute

Applezest - Vers la courbe - le 30/06/2011 à 21:21

Un peu déçue de cette recette =/ Pourtant j'adore les épinards et le saumon mais là mon cake était pâteux en bouche, je pense que c'est à cause du son d'avoine et de blé, cela prenait le dessus au niveau du goût par rapport au saumon et aux épinards... =/ Peut-être ai-je mal réalisé la recette...

Avatar de aurele02 sur Proteinaute

aurele02 - le 04/02/2012 à 14:03

Et bien nous on s est régalé !

si bien que j en ai fait un la semaine derniere et j en ai refait un aujourd hui !!!

Par contre j ai mis un petit peu de moutarde ..

Avatar de valtoub75 sur Proteinaute

valtoub75 - Vers la courbe - le 18/03/2012 à 20:43

Recette suivie à la lettre : un seul mot, excellente !!!!

merci

Avatar de enira73 sur Proteinaute

enira73 - Vers la courbe - le 22/03/2012 à 14:17

super recette, je n'ai pas mis la maïzena (pour éviter un toléré vu que je suis au début de la phase croisière et franchement ça n'a pas manqué du tout. Merci bcp

Avatar de kate2b sur Proteinaute

kate2b - Vers la courbe - le 10/06/2012 à 20:47

Alors franchement trop bon, c'est la première fois que je laisse un commentaire c'est pour dire que ce cake est absolument délicieux. Mon mari et mes fils veulent me le piquer. J'ai juste rajouté 1 cuillère de moutarde, du basilic et des épice à poisson.

Avatar de nath081271 sur Proteinaute

nath081271 - Vers la courbe - le 06/08/2014 à 16:02

a la place du cake je l ai fait en quiche dukan avec epinard saumon c est un délice

Avatar de ZeinaDemari sur Proteinaute

ZeinaDemari - Vers la courbe - le 08/06/2016 à 08:29

Le mien avait un gout prononce de levure chimique, un sachet c'est pas trop???

Avatar de Alwire sur Proteinaute

Alwire - le 25/06/2022 à 10:58

super bon.

Retour à la page Cake au saumon et épinards pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.