Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
-
je viens de le faire pour mon rapas de ce soir
TRES BON et tres rapide a realiser
merci bcq pour toutes vos recettes
-
J'ai testé pour vous au thon naturel, toujours aussi bon !!!
-
commence le régime et je me demande si il faut utiliser un moule a cake de forme standart ou plus petit???
- 
-
@quique : Un moule a cake de taille standard, en silicone c'est mieux pas d'utilisation de gras ou avec papier sulfurisée avec moule en métal. Au choix !!!
- -
moi j'ai fait cette recette avec des allumettes de jambon et c'est succulent et en plus rapide..merci
- -
huuuum super bon avec une bonne mayo dudu bien ferme, un régal!!!
- -
Pour 4 personnes quelles quantités SVP.
Merci
- -
bonjour a tous
j ai trouver ce cake trés bien niveau texture bon gout moelleux merçi
-
Je me suis servie de moules à muffins en sylicone. L'aspect après cuisson était parfaite.
Seulement je les ai trouvé fades. Et le goût ne m'a pas séduite.
J'espère que je parviendrais à les apprécier un peu plus demain lorsque je les mangerais froid.
Car je ne les ai pas aimé chaud.
- -
Très bonne recette, c'est la 2eme fois que je le fais dans la semaine !! Rien à dire, parfaiiiit !
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
