Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Cheesecake citron sur une base aux noix»

Retour à la page Cheesecake citron sur une base aux noix

Avatar de Perledelait sur Proteinaute

Perledelait - le 06/03/2011 à 19:06

Ça a vraiment l'air bon miam ! je n'ai pas d'arôme noix.. à prévoir 

Avatar de saiteks sur Proteinaute

saiteks - le 06/03/2011 à 19:57

tofu ferme ou soyeux ?

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 06/03/2011 à 20:01

c'est du tofu ferme!

Avatar de saiteks sur Proteinaute

saiteks - le 06/03/2011 à 20:03

merci j'ai tout je fonce le faire ça a l'air bon, je reviens demain te dire ça!

Avatar de fatouna sur Proteinaute

fatouna - Vers la courbe - le 07/03/2011 à 10:31

ça a l'air bon, alors qq1 a essayé ?

Avatar de Perledelait sur Proteinaute

Perledelait - le 07/03/2011 à 13:17

+1

 

C'est quoi le rose sur le dessus du gâteau, on dirait un coulis ? et on dirait presque qu'il y a un glaçage sous le coulis. C'est un effet d'optique ? je veux bien savoir comment tu fais 

Avatar de saiteks sur Proteinaute

saiteks - le 07/03/2011 à 13:53

alors je confirme c'est trés bon j'ai mis du sirop citron dessus et mis au frigo toute la nuit, et ce matin une bonne tranche, et a midi le reste , j'en refais un pour faire goûter a mes collègues demain . Merci

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 07/03/2011 à 14:11

je suis contente si tu as aimé la recette ,saiteks!

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 07/03/2011 à 14:12

perlede lait ,c'est un sirop de framboise/craneberries que j'ai mis dessus!

Avatar de johannalili sur Proteinaute

johannalili - Vers la courbe - le 12/03/2011 à 23:40

UNE TUERIE!!! Myli je t'aime, c'est un délice! Je sais absolument pas comment j'ai fait pour en sauver un morceau pour demain.... 

Très facile à faire, et méga protéiné, c'est parfait pour moi!

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 13/03/2011 à 09:10

merci jo !!!

Avatar de jp80118 sur Proteinaute

jp80118 - Vers la courbe - le 05/04/2011 à 10:02

cheese cake vraiment délicieux!

merci pour la recette!

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 05/04/2011 à 15:11

merci jp!

Avatar de loola4 sur Proteinaute

loola4 - Vers la courbe - le 09/04/2011 à 15:09

Première fois de ma vie que je réussis un cheesecake qui tombe pas comme un crêpe. Je crois que le secret est de laisser bien égoutter le fromage blanc!!! ça marche!

On va voir si c'est bon, c'est en train de refroidir...

Avatar de topokilo sur Proteinaute

topokilo - Vers la courbe - le 11/04/2011 à 02:07

je le fais pour demain (enfin pour aujourd'hui vue l'heure lol !) vous direz mais aux vue des com.. pas d'inquiètude.

Avatar de Stella74 sur Proteinaute

Stella74 - Vers la courbe - le 18/04/2011 à 17:36

merci pour ce rayon de soleil au milieu du régime, des recettes comme la tienne m'aide à garder le moral et me donne la rage de continuer et de tenir bon!! MERCI, c'était EXCELLENT!!!!!!

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 20/04/2011 à 22:04

merci pour le compliment!

Avatar de ukgirl sur Proteinaute

ukgirl - Vers la courbe - le 22/04/2011 à 18:16

Aussi bon, si pas meilleur, que la version 100% gras!! Parfait pour bleufer des invites. Un vrai delice.

Avatar de virginiedu66 sur Proteinaute

virginiedu66 - Vers la courbe - le 25/05/2011 à 11:17

Combien de temps l'avez-vous laissé égoutté le fromage blanc ?? Je vais tenter cette recette et je vous dirai demain 

Avatar de virginiedu66 sur Proteinaute

virginiedu66 - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 10:18

Bon alors je l'ai laissé égoutté 1h30 et j'ai suivi la recette à la lettre ! Il ressemble parfaitement à la photo mais je n'aime pas du tout... N'ayant jamais goûté de cheese cake "normal" je ne sais pas si c'est ça que j'aime pas ou cette recette ! Pour moi plus un goût de "cheese" que de "cake" lol !

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 10:19

ben oui ça n'a pas gout de cake!c'est normal ,un vrai cheese cake non plus ça n'a pas gout de cake!!!c'est fait avec essentiellemnt du fromage frais!chacun ces gouts!!!

Avatar de nathie68 sur Proteinaute

nathie68 - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 22:36

Le toffu ferme ou soyeux ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 08:52

Je pense du ferme, sinon ce serait précisé !

Avatar de mylilounette sur Proteinaute

mylilounette - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 23:00

oui tofu ferme nathie!

Avatar de nathie68 sur Proteinaute

nathie68 - Vers la courbe - le 07/06/2011 à 23:34

merci pour votre réponse les filles..je pense que je vais me régaler...

Avatar de bahzaza sur Proteinaute

bahzaza - Vers la courbe - le 25/11/2011 à 17:02

par quoi peut-on remplacer le tofu?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 26/11/2011 à 09:43

Je ne peux pas te dire...

Avatar de lilirose2b sur Proteinaute

lilirose2b - le 27/11/2011 à 20:17

Je me suis régalée . Même en réduisant les quantités , il reste trés trés trés généreux !!!!!!!

Avatar de caroliner57 sur Proteinaute

caroliner57 - le 29/11/2011 à 09:00

superbe recette , idéal en PP. gateau bien gonflé, pas de gout d'oeuf, bien compact, bel aspect .... par contre, ma base n'a pas été assez cuite je pense .... je la cuirai plus la prochaine fois et je tente la version salée aux herbes. merci Myli et lilirose (pr que je me souvienne. adaptation : pr moi sur conseils de lili 8 petits suisses, 2 oeufs et 4 petits carrés frais, edulcorant et arome, base identique).

Avatar de chipi sur Proteinaute

chipi - Vers la courbe - le 30/11/2011 à 22:48

J'ai tester et je suis mitigé...mais pour mieux apprécier j'ai du mettre du sirop teisseire 0.% dessus .

Avatar de lilirose2b sur Proteinaute

lilirose2b - le 09/12/2011 à 04:19

Tt comme Caro , je ne peux + m'en passer....il est devenu 1 incontournable de mes PP.Il y a 1 infinité de possibilités en variant les arômes , mon préféré du moment : base noisette et appareil aux zestes de clémentines ..

Avatar de mmecouette sur Proteinaute

mmecouette - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 10:49

très bon gâteau, merci (j'ai fait avec une base génoise classique, car je n'avais plus de tofu)

par contre l'appareil était très compact et très sec, est-ce normal ? j'ai peut-être trop égoutté mon fromage blanc ?

et je l'ai oublié dans le four éteint, donc laissé dedans 2h au lieu d'une heure, ça vient peut-être de là ?

Avatar de galai sur Proteinaute

galai - le 06/03/2014 à 11:51

cette recette c'est pour combien de jour et quelle quantité peut on manger merci pour vos réponses

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 06/03/2014 à 21:53

On peut manger 800g de produits laitiers par jour 

Avatar de galai sur Proteinaute

galai - le 07/03/2014 à 19:11

Merci beaucoup Zaloo .

Avatar de Rhin0cer0s sur Proteinaute

Rhin0cer0s - Vers la courbe - le 26/08/2014 à 11:38

Merci mille fois ! ce cheesecake est parfait ! Coupé en 8 ça fait une part à 18g de protéines et 0 toléré ! super chouette ! Et très très bon, j'ai fait vanille/orange. Merci encore, je vais aller visiter tes autres recettes Smiley bonheur

Avatar de gigi51 sur Proteinaute

gigi51 - Vers la courbe - le 13/03/2015 à 22:28

bsr

800g de produit laitier lait écrèmé compris

ou juste yaourt et fromage

Avatar de NancySteinhoff sur Proteinaute

NancySteinhoff - Vers la courbe - le 09/11/2019 à 07:13

J'adore cette recette et je vais en refaire régulièrement car vraiment très bonne.

Retour à la page Cheesecake citron sur une base aux noix pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.