Les commentaires des Proteinautes sur «Crêpes au protifar»

Recette testée ce matin : hummm ! Des crêpes au petit dej, ça fait du bien. Moi j'ai fait 3-4 mini crêpes au multi-crêpes partie (assez épasses), avec juste un peu de de stick canderel vanille et cannelle dessus ! Un régal !

Par contre, mon chéri m'ayant fait la surprise de me laisser la bouteille de lait écrémé vide dans le frigo, au dernier moment j'ai remplacé les cuillers à soupe de lait écrémé par l'équivalent en eau, tout simplement. Et ça marche aussi très bien ! Pas vraiment d'arrière goût bizarre dû au protifar. J'avais aussi ajouté à l'appareil 1,5 cuillers à soupe d'arôme noix de coco (boutique GEDETOU à Paris), moi on ne le sentait que légérement. à tester avec arôme rhum (comme les vraies crêpes !) et à la place de la cannelle et du canderel vanille, quelques gouttes de sirop tesseire 0% grenadine en guise de "confiture", pour la note fruitée !

Excellent petit déj ! Je sens que le multi-crêpes partie va rester sorti longtemps...

Dans la plupart des recettes de crepes, il ya plus de 3CS de lait ecrémé ( en poudre ou liquide) et vu les commentaires, les proteinautes les consomment toutes en une seule fois. Or la quantité journaliere de lait ecreme en poudre n'est-elle pas de 3 cs et de 250 ml lorsqu'il s'agit du lait liquide ?

je suis obligée de commenter cette recette moi même travaillant dans une crêperie

j'y est ajouté une goutte de cidre et tadam!!!!! enfin je peux manger des crepes

EXCELLENTE!!!! Merci beaucoup d'avoir publié cette recette délicieuse, j'ai vraiment eu l'impression de manger une vraie crêpe! Merci merci merci!!!

je ne suis pas arrivée à les faire cuire quand j'ai mis ma pate dans la poele c'est devenu tout liquide

délicieuses! ça change le petit déjeuner! merci pour cette recette 

Bon, on n'est pas sur de vraies crepes, on s'entend bien, mais c'est plutôt agréable pour un jour PP ! Merci !

Miam !!! Très bon, même si j'ai pas l'aspect de crêpes. 

Déliiiiiiiciiiieux!!! j'en ai faite une salée et une sucrée! Trop bon! Merci!!

nous avons essayé cette recette, super super super bonne !!!

un petit plaisir pendant le regime, c'est vachement bon !!!

merci

complètement râté ! la pâte s'est solidifiée au bout de 5mn cela ressemblait plus à une crème qu'autre chose donc j'ai ajouté du lait écrémé pour liquidifier tout ça mais impossible de retourner la crêpe !! cela a fini en bouillie mi cuite style oeuf brouillé... rassasiant mais je voulais des crêpes !!