Les commentaires des Proteinautes sur «Crêpes p'tit déj ou 4h»

elles ont l'apparence de vraies crèpes ?! parce que jusqu'ici, toutes les recettes de crèpes que j'ai testé ont cet aspect bizarre qui écoeure.

Excellentes ! je viens de les faire, par contre, j'ai eu assez pour en faire 2, pas 3 ! mais c'est vraiment un gout qui change et qui est très bon, merci pour la recette !

10 gouttes d'édulcorant correspondent à combien de cuillères à soupe ? 1 ? 2 ?

bon j'ai mis 1 cs d'édulcorant liquide. en doublant la dose (mon mari fait dukan aussi), j'ai réussi à faire 8 crêpes en prenant ma poêle la plus petite. les crêpes sont jolies et pas cramées pour une fois !

super bonnes !! bravo et merci pour cette recette !!

excellente sa change de ces crêpe cramée merci pour cet recette!!!!!!!

Excellent !!!

Excellent, j'ai pu changer un peu et manger une bonne crêpe !!! merci pour la recette

Tes crêpes et les commentaires me donnent envie! Je n ai pas d' édulcorant liquide. Est ce que je peux le remplacer par de l édulcorant en poudre ( et dans ce cas en quelle quantité ?) et éventuellement rajouter un arôme ?

Parfait! enfin des crêpes qui n'accrochent pas! Merci!

j'en suis fan je l'ai adore

je vais essayer cette aprem 

Je viens de faire la recette et j'ai bien obtenu 3 crêpes ! Et 3 crêpes excellentes ! Les meilleures en 4 mois de dudu !

En plus elles sont consistantes ! Vivement demain que j'en refasses ! Merci bcp

les 3 CS de lait ecremé c'est en poudre ou liquide?

merci pour vos réponses

super bon !! merci !!

je suis mais trop contente elle sont très bonne recette adopté et à faire et à refaire , avec du dudettela un pur regaleeeeeeee

Très bonnes, j'ai mis un peu d'arôme vanille ça change tout, comme de vrais crêpes (et je n'exagère pas)

Excellentes !! Vraiment un délice ! Merci pour cette recette et bonne continuation à tous et toutes !

vraimen trés bon!merci

Merci pour la recette. Par contre je n'ai pu qu'en faire 2 . Vivement ce soir pour les déguster.

très bon merci !

très très bon! thank you.

Bonjour, je suis nouvelle dans la sphère "Dukan".

J'ai commencé mon régime il y a bientôt 3 semaines, tout se passe bien et je viens souvent sur ce forum pour avoir des idées de recettes afin d'éviter la monotonie.

J'ai testé les crêpes ce matin, et elle sont vraiment trop trop bonne, on voit pratiquement pas la différence avec la recette classique.

J'ai pu réaliser 2 crêpes + une toute toute petite avec un peu d'édulcorant c'était succulent !

Il faut juste faire chauffer la crêpe plus longtemps il me semble.

En tout cas, MERCI pour cette recette qui fait du bien au moral et aux papilles.

bjr,

nouvelle sur ce site, il y a un an que j'ai découvert le régime Dukan et pour moi il est parfait, c'est crêpes sont excellentes j'en fais tout les matins.

merci pour cette recette . MOI je met 2 blanc d'oeufs et 1 jaune mais beaucoup + de lait donc ça m fait environ 7 crêpes . C SUPER ; j'ai inové je les fait salé avec gruyère bridelight, blanc de dinde/ou poulet des tomate des champignon enfin tous ce qui me passe par la ^tête et c un REGALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLE

très bonne, mais je me demandais pourquoi mes crêpe ne se retourne pas très bien .... ? Du coup Elle sont en morceaux ... : ( pas très grave mais pas présentable du tout . très bonnes quand même ...

Bon, à la vue de tous les commentaires positifs, je me lance  Verdit dans 10min?

Bon, j'ai doublé les doses (sauf que je n'ai mis que 3 oeufs car ca me paraissait déja assez liquide)

J'ai obtenu 4 crepes, et franchement, elles sont délicieuses!

J'ai rajouté de l'arome vanille et c'est vraiment tres bon!

FAVORIS!!

trop bonnnnnn

Etonnament et agreablement suprise par la texture, le gout .... Trop bon !

Merci pour la recette

merci pour cette recette!!! c'est totalement bluffant comme on dirai de vrai crépes!!! c'est Ma recette préféré, je peux enfin redéjeuner le matin!!!

excellente..le vrai goût des crêpes!

yam yam

J'ai eu que 2 crêpe épaisse!

La 1ere a collé dans la poêle

J'ai du faire la 2eme avec une feuille de cuisson

C'était bon mais trop lourd j'ai eu du mal a finir

Pour le pti dej c'est genial enfin quelque chose de consistant sucré et bon

Je vais faire cette recette de suite 

Voila elles sont faite ! Quand mon père et mon cousin reviennent du boulot ils en auront droit à une (Oui, toute la famille se met à Dukan ) & Moi, j'en aurai une pour demain matin! 

Elles sont trop bonne les crepes ! J'ai enfin quelque chose de bon pour le petit déjeuner !  Merci

dhabitude je trouve pas très bon les recette sucré au son mais la c'est trop bon!!!

me suis trompé, j ai mis du lait en poudre .. comme je pouvais pas l'enlever, j ai mis quand meme les 3 CS de lait liquide. un peu trop sucree du coiup, mais tellement bonne !! mille merci, j ai toruvé mon dessert passe partout  (avec qq gouttes de vanille bourbon, extra)

Un énorme merci pour cette superbe recette!

Je n'ai réussi à faire que 2 crepes la premiere fois mais dès le deuxième jour j'ai réalisé 3 crepes assez fines .

un régal pour le petit déj qui me manquait depuis 10 jours!

Super bonnes ces crêpes!! Merci pour la recette 

très bonne recette, merci de nous l'avoir fait découvrir 

je viens de faire la recette sans le son de blé j'en ai plus elles sont délicieuses merci ça change de ma galette du matin et pleins de possibilités genre wrap allez hop ds mes favoris

bjr moi je fait des pancakes avec 1 ?uf 1 pot de fb 1 cuillère mesure de profitar 2 cuillères a soupe de son d'avoine tous dans le mixer et ensuite avec une cuillère a soupe prendre la pate et verser dans une poele moi sur la panche vous avez 12 petits pancakes super bon avec educolrant ou confiture dukan ou Nutella dukan ca fait pti dej et gouter ou nature avec du saumon

c'est appetissant , je vais en faire merci pour la recette

C'est pour la phase 3 ça?

Merci pour cette recette , elles sont bonnes . J'y ai rajouté de l'arôme crêpes et de la fleur d'oranger .

Je les ai pas eu moelleuse, plus un genre d'omlette sucree, c'est normal? Sinon ca passe bien avec du dudutella.

Elles sont magnifiques. Ça fait plusieurs jours de suite que j'en fais, aussi bien sucrées que salées. Elles sont top franchement. Merci pour la recette.

Je voudrais savoir si on peut manger ces crêpes à n?impo Quel repas

oui à n'importe quel repas mais 1 seule fois par jour en croisière

car il contient la dose de sons journalière

bye

Merci pour cette superbe recette

je l?ai testé elle est excellente , à la place de la maïzena j?ai mis du Protifar

Bonne soirée

J'ai fais ce matin. J'en ai fais 4 avec cette recette. Tres mince. Pas d'edulcorant alors quelques gouttes de miel.