Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
bonjour, j'ai oubliée le plus important un sachet de levure chimique mille pardon
- -
il n'y a rien d'autres !! meme pas de fromage blanc et ben je suis curieuse de le faire 
- -
simple rapide et super bon je le fait en version salée façon pain
- -
attention au toléré : maizena 30 g/ jour sans autre toléré dans la journée ...et lait écrémé en poudre 3cs/jour
- -
bonjour,
pouvez vous me dire dans kel moule de combien de centimètre l avez vous mis??
j' aimerai bien essayer....et pour la version salé qu' avez vous achetez.
- -
dernière petite chose comment avez vous dosez l' arome??? et vous le trouvez bon avec kel arome??
- -
L?arôme fleur d'orangé, amande ou vanille je change en fonction de mes envie une cs pour le dosage tu voix après si ça te convient je mange une portion le matin au petit dèje la dimension du plat rectangle 20X10 CM ET ROND 20 DE DIAMÈTRE
- -
Comme on ne voix pas le début des commentaire je vous rappelle qu'il faut mettre un sachet de levure chimique
- -
merci solange des renseingnement je vais le faire se soir pour demain matin.
je vous tiendrais au courant.
en espérant y arriver par ceux j uska maintenant les gateaux dudu jamais réussi.
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
