Les commentaires des Proteinautes sur «Lasagnes Dukan»
piada - le 20/03/2010 à 14:39
peut on mettre du colis de tomate sur nos legumes et nos proteines ?? MERCI DE REPONDRE
Proteinaute - - le 20/03/2010 à 14:43
Oui c'est tout à fait possible.
Merci de rédiger tes messages en minuscules
Vanessa - le 19/05/2010 à 14:46
Bonjour, pouvons nous mettre sur le dessus du gruyere rapé light???merci
Proteinaute - - le 19/05/2010 à 15:00
Un tout petit peu, dans la limite des doses de tolérés
Manon - le 12/06/2010 à 12:46
Le coulis de tomate faut-il le faire soi-même, ou peut-on en acheter tout prêt?. Merci.
Proteinaute - - le 12/06/2010 à 13:07
Guizmo - le 26/06/2010 à 11:31
Combien de temps faut il faire cuire la pâte, ce n'est pas indiqué? Merci
Proteinaute - - le 26/06/2010 à 11:40
Ca dépend du four, entre 5 et 10 minutes à l'oeil
Manon - le 05/07/2010 à 13:03
Je viens de faire cette recette mais je suis plutôt deçue de la patte...pourquoi ne monte-elle pas au four? Elle est très plate et ne ressemble en aucun point a la photo...
micheclo - - le 06/07/2010 à 11:26
je viens de faire cette recette c'est parfait et delicieux c'est normal que la pate ne gonfle pas il faut que ce soit une pate fine comme dans les lasagnes . amicalement micheclo-
missmimi - - le 06/07/2010 à 17:14
miammmmmm je veuxxxxxxxxxx thanks pour le partage
deprivedangel - - le 02/08/2010 à 09:14
J'ai testé cette recette ce week end. Sans sauce béchamel, juste avec le coulis et le steak.
Je n'aurais qu'un mot à dire: délicieux!!!!!
marie62 - - le 26/08/2010 à 14:51
délicieux, moi je l'ai faite également avec des émincés de poulet, c'était vrai bon! Merci pour cette recette
khemi - - le 29/08/2010 à 21:47
bofff ....mais je changerais ingredients merci quand meme
Wawel - - le 27/09/2010 à 10:43
C'était un vrai délice!! On retrouve tout à fait le goût des vraies lasagnes... Rien à dire, rien à ajouter, c'était parfait.
Mais ajouter des épices à la viande, pour lui donner plus de goût...
xcixi - le 03/10/2010 à 20:00
Bonsoir,
Pouvez vous me dire si vous mixés les sons pour la recette ? Merci
Delcampo - le 05/10/2010 à 10:50
Question (...bête, peut-être, mais après avoir regardé un peu partout, je trouve pas de réponse) : c'est pour combien de personnes ???
Proteinaute - - le 05/10/2010 à 12:02
Il y a une dose de son quotidienne, donc tu peux manger pour une personne, sans manger de son dans une autre recette dans la journée. Il faut faire le calcul
Delcampo - le 05/10/2010 à 20:53
C'est pour 2 ou à manger en 2 fois alors parce que c'est un plat qui fait plus de 700 gr quand même !
Enfin, je dis ça, mais me connaissant, je suis capable de tout manger en une fois, snif !!!
Mais comme j'ai réussi à perdre 23 kg en 4 mois, je voudrais pas trop tout reprendre en 4 semaines, même avec de très bonnes recettes de régime lol
Utilisateur24372 - - le 07/10/2010 à 11:41
delicieux! j'ai hâte de la refaire merci beaucoup
Marie - le 15/10/2010 à 20:57
Mamaaa!! Elles sont aussi bonnes que des vraies..!!
Mais j'aime ce régime!!!!!
Adeline17100 - - le 25/10/2010 à 21:01
Lasagnes très bonnes !!
Mon seul souci est au niveau de la pâte, je n'en ai pas eu assez. Ou alors mon plat était peut être un peu grand ! Il y a juste ça qui m'a un peu déçu mais le reste miam miam
sympatic - - le 30/11/2010 à 20:13
Ça m'a l'air délicieux... Mais j'ai une petite question, la pâte à lasagne, vous la mettez combien de temps à cuire dans le four ?
agnesd13 - le 24/01/2011 à 10:59
mamamiam - - le 30/01/2011 à 20:17
Tester sans béchamel avec viande hachée et haricot vert, juste quelques difficultés avec la pâte mais c?était délicieux.
laetitia - le 11/02/2011 à 19:35
Délicieux mais j'ai doublé pour la pâte
Tinezaza - le 21/02/2011 à 19:36
Bimbam - - le 24/02/2011 à 09:35
succulent, mais à manger sur 2 repas car très très copieux !!
(réalisée avec champignons et ail à la place du steack)
Jawad - le 04/03/2011 à 19:59
Combien de temps au four la pâte ??
booboo28 - - le 14/04/2011 à 13:07
Vous pouvez utiliser les CRÊPES dans leplacez de la pâte. excuse my bad french!
shanna535 - - le 25/04/2011 à 20:24
je les fait ce soir mais sans la bechamel et j'ai fait la farce a ma sauce mais les lasagne troooooooooop top merciiiiiii
fenouille33 - - le 02/05/2011 à 19:28
Bonjour tout le monde,je viens de m'inscrire et je voulais savoir (j'ai fouillé le forum sans réponse) si c'est autorisé ou toléré? Je suis en phase de croisiere et je ne voudrais pas faire de faux pas... En soit quel aliment est vraiment génant? Merci à tous! =)
Zaloo - - le 02/05/2011 à 20:14
ashrel - - le 05/05/2011 à 14:53
lasagnes testées ce midi, franchement au poil cette recette ! et j'ai du rab pour ce soir
merci pour cette très bonne idée ! ))
kitty1974 - le 10/05/2011 à 12:08
Recette excellente qui nous fait dire qu'on a de la chance d'être au régime !!! Efforts récompensés !!!
tetelle9301 - - le 23/05/2011 à 23:11
Délicieux !! !
J'me suis régalée ce midi !
gigi5444 - - le 31/05/2011 à 21:06
'ai fait les lasagnes pour le repas de ce soir, trop bon, mais la prochaine fois je ferai plus de plus de plaques à lasagnes car j'ai eu beaucoup de sauce. Merci pour cette recette, on s'est bien régalés, même mon mari en a mangé et les a trouvées bonnes.
Utilisateur51619 - - le 03/06/2011 à 17:28
bonjour,
je souhaite faire cette recette ce soir! la pate doit etre passée au four a 180° seulement il n'y a pas indiqué combien de temps! si quelqu'un peut me renseigner ça serait super cool!
bon courage a toutes
loulouphee - - le 25/06/2011 à 09:47
trop bon mais je pense que je vais essayer de les faire style carbo la prochaine fois car étant fan de plat a base de pate sa changera
paradizia - le 25/06/2011 à 15:01
un délice! merci pr cette recette! c'est mon premier plat de PL, est je suis au ange! j?appréhendai la pâte qui remplace les pâtes lasagne, mais elle était délicieuse! j'ai mis que 200g de viande, et rajouté une demi courgette coupé en petit dès, ainsi que 2 petits champignons de Paris. et j'ai remplacé les épice par des herbe de Provence
Utilisateur60983 - - le 01/07/2011 à 11:23
ça a l'air bon mais pas trés ressemblant a la photo !
nounax - le 20/08/2011 à 20:21
c'est excellent !
j'ai mis 200G de viande et c'est largement suffisant
on peut aussi couper la pate à lasagnes cuite en bandes fines pour obtenir des tagliatelles bolognese. cela évite le toléré de labechamel.
merci pour cette recette !
nawee - le 03/10/2011 à 20:48
je te remercie vraiment pour cette recette car c'est grace a toi que je me regale ce soir. c'etait super bon. encore un plat que je continuerai de faire meme apres le regime. encore merci et bonne continuation.
zaltana26 - - le 12/10/2011 à 15:58
Combien de temps faut il faire cuire la pate à lasagne?
Zaloo - - le 12/10/2011 à 16:55
Quand la pâte n'est plus humide, c'est bon Il faut surveiller !
zaltana26 - - le 12/10/2011 à 22:08
zaltana26 - - le 14/10/2011 à 13:33
Nous nous sommes régalés avec ces lasagnes! vraiment délicieuses.Mon mari a adoré! merci pour cette recette.
sonia33 - - le 05/02/2012 à 14:24
Je viens de réaliser cette recette et je peux dire que c super bon!!on ne se croirait même pas au régime!!!génial,à refaire
Poulette09320 - - le 21/02/2012 à 13:06
C'était bien bon ! Par contre, niveau pâte, je vais essayer de faire avec celle à base de blanc d'oeuf et de lait écrémé car ça ressemble plus à du pain de mie qu'à des pâtes de lasagnes.
Nadiabella - - le 06/05/2012 à 00:42
Je tiens à te remercier pour cette recette!!! Je t'avoue qu'une fois avoir sortie la pate du four je me suis dis que ça n'allais pas etre terrible...Et je me suis completement gourée car une fois avoir préparé la lasagne et l'avoir remise quelques minutes au four j'ai été plus qu'agréablement surprise! Une fois la pate mouillée avec les sauce, elle n'a plus la meme texture en fait.
C'était vraiment un régal, à tel point que ma soeur (qui n'est pas au régime) en voulais une part. C'était aussi bon que les lasagnes que je préparais avant d'etre au régime. Et c'étais meme d'autant plus jouissif que je n'avais aucun remord (contrairement à avant quand je mangeais des lasagnes). Encore merci et chapeau pour la recette.
Moune14 - - le 22/07/2012 à 22:01