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Bonjour, ça a ñ'air bien bon...une question , dans quoi tu fais cuire la pate a lasagne ?
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J'encourage tous les proteinautes gourmandes à essayer cette recette! Un véritable extase culinaire !!!!!!!!! De quoi être regonflé à bloc pour continuer le régime jusqu'à l'objectif finallllllllll !!! Mille mercis Chtuluche ! 
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Je fais cuire ça dans un moule à patisserie quelconque. J'ai déjà fait dans un cercle, dans un rectangle. Peu importe, c'est comme un puzzle 
Merci Gininy :*
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j'ai changé quelque petite chose dans la recette
pour la pâte
tofu ferme aux herbes +1 oeuf
pas de béchamel mais tofu soyeux mixé avec 2 fromages % saveur emmental +muscade
pour la viande rien de changé
Si je ne me trompe pas , c'est dés l'attaque que l'on peut se régaler avec ce plat .
merci pour cette idée de recette .
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j'ai oublié 1 mesure de protifar avec tofu ferme pour la pâte
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délicieux , ça me fait pour 2 repas avec 125 grs tofu !
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Aaaah ! Ca fait plaisir de voir ce que vous avez essayé.
Je viens tout juste de testé le tofu soyeux et je pense que jv en devenir une adepte. Jtrouve l'idée vraiment pas mal !
Par contre, je vais en refaire dans pas longtemps et je reprendrai alors une meilleure photo !
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Ou doit-on mettre les 2 cs de fromage blanc svp ? merci 
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Je pense dans la première étape...
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Vraiment une excellente recette, merci beaucoup. J'ai mis deux 2cs de son d'avoine en plus. Je les ai mises avec la viande hachée une fois cuite et les deux blancs d??ufs qui restaient aussi. Première fois que je mangeais du tofu, je suis pas déçue, loin de là. La recette m'a fait un plat de lasagne pour 4 personnes. Enfin merci
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