Les commentaires des Proteinautes sur «Moelleux poire/chocolat»

lait écrémé régilat c bon ??

et le chocolat van houten aussi ??

merciiii

oui régilait c'est ce que je prend aussi donc oui oui van houten ou cacao dégraissé par contre c'est un toléré enfin tu as le droit a 2 tolérés par jour

je voudrais rajouter une photo de ma recette je sais pas comment faire

Bonsoir Manou !

Pr associer une photo à ta recette, il suffit d envoyer un mail à info@proteinaute.com en leur demandant de le faire. moi je donne le titre exact de la recette que j'ai posté, mon email et mon pseudo. voilà !

ok merci dala message envoyé a info proteinaute

Enfin un gateau qui a bon gout. Pour eviter les tolérés j'ai pris un yaourt 0% citron et j'ai ajouter de l'arome citron pour plus de gout. C'est impécable pour le petit déjeuner.

Franchement, c'est mon gâteau préféré du site!!!

Merci

Une vrai tuerie...g mis 25 gouttes de poires et 5 gouttes de chocolat noir...

cro cro bon!!!

comme je partais, je n'avais pas le temps de le cuire au four, je l'ai mis 12min au micro onde, et il est parfait.

J'ai gouté ce gateau chez ma copine voisine hier soir , c'est un pur délice!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bonjours a toute ses recettes ont l air appetissante il faudrai que je perdre encore un peu je suis tres contente de ma perte de poids

Excellentissime!!vraiment très bon.Mille merci aux filles pour toutes vos recettes,vos commentaires et suggestions.Grâce à vous, non seulement je me régale mais en plus je n'ai pas l'impression d'être au régime.J'étais au départ très septique quant à la saveur de tous ces reccettes à base de son d'avoine et de son de blé:j'étais persuadée que ça ne pouvait pas avoir un goût ou un aspect d'un vrai gâteau et j'avais tort.Car maintenant je ne peux plus m'en passer,je déjeune tous les matins avec de succulentes douceurs et celà grâce à vous.Merci. PS:je n'avais pas de chocolat dégraissé donc je l'ai fais sans et il reste trop trop bon.

Recette prise sur le forum dukan et nous. C'est incroyable les gens qui vole et s'approprie les recettes des autres comme si de rien était!!!

J'abandonne la patisserie Dukan... un vrai flop!! devant tant de commentaires élogieux sur cette recette, je me suis dit que c'était nickel pour mon diner avec mes potes et en fait c'était pas mauvais mais carrément sans intérêt, on sentait à peine le chocolat et mon gateau était raplapla... décidément la patisserie Dukan avec moi, ça ne prends pas, je suis normalement une bonne patissière mais là rien à faire c'est cata sur cata. J'enrage un peu de sacrifier des tolérés sur ce genre de choses. Est-ce mon four? mon son? ma levure? mon édulcorant? mon chocolat? je suis dépitée!!!

Bonne recette. J'ai mis la préparation dans un moule en silicone de 6 mini-cakes. Chaque cake était bien moelleux.

En revanche, on ne sent pas assez le goût du chocolat (simple avis perso). La prochaine fois j'ajouterai de l'arôme chocolat noir et je mettrai un peu plus d'arôme poire.

Merci pour cette recette, qui nous permet de varier les plaisirs et de garder la motivation !