Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Muffins au yaourt»

Retour à la page Muffins au yaourt

Avatar de amiwi sur Proteinaute

amiwi - Vers la courbe - le 25/11/2010 à 08:41

Je l'ai testé et il est bon =) je l'ai fait sous forme de geateau normal et pas de muffin car je n'avais pas de moules. Je n'ai pas mis d'aromes car je ne m'en sers pas donc il n'avait pas trop le gout du yaourt au citron mais était bon. Je testerais peut etre avec une cuillere de cacao la prochaine fois

Avatar de TICIA59 sur Proteinaute

TICIA59 - Vers la courbe - le 01/12/2010 à 18:28

j'ai pas mis de son de blé (je n'en ai pas) ni déducorant liquide j'ai mis en poudre la pate à l'air bonne. je viens juste de mettre dans le four je vous raconte après en attendant je salive d'avance car j'avais une énorme envi de gateau. Merci pour cette recette

Avatar de TICIA59 sur Proteinaute

TICIA59 - Vers la courbe - le 01/12/2010 à 19:08

ET VOILA je viens de le gouter il était encore tiède. Bon gout de citron et moelleux rien a dire sinon manque un peu de sucre. Merci

Avatar de bzhlissou sur Proteinaute

bzhlissou - le 03/12/2010 à 10:37

très bon, mais je l'ai fait dans un moule à madeleines, et j'ai trouvé qu'1/4 d'h suffisait à la cuisson  Bon appétit!

Avatar de cacal08 sur Proteinaute

cacal08 - Vers la courbe - le 30/12/2010 à 13:39

tres bon merci

Avatar de Aurore sur Proteinaute

Aurore - le 12/01/2011 à 12:53

On a le droit d'en manger combien par jour ? Ou plus ? je sais que c'est a consommé sur 2 jours

Avatar de mimialoves sur Proteinaute

mimialoves - Vers la courbe - le 13/01/2011 à 13:36

super bon merci bcp

Avatar de mimialoves sur Proteinaute

mimialoves - Vers la courbe - le 16/01/2011 à 11:38

Question vous les conservé dans quoi ??? parce que je les avais mis dans une boite tupperware dans mon placard bon déjà il été plein d'eau et de plus ce matin il avais moisi un peu dégouté.

Avatar de jolysm sur Proteinaute

jolysm - Vers la courbe - le 17/01/2011 à 12:17

@aurore : tu as donné la réponse, ils sont à consommer sur 2 jours, étant donné la dose de son d'avoine.

Ta question combien? tout dépend de la taille de tes moules ........

Avatar de flodefouras sur Proteinaute

flodefouras - Vers la courbe - le 06/02/2011 à 19:39

super bons!!

merci pour cette recette!!

Avatar de snoopette sur Proteinaute

snoopette - Vers la courbe - le 29/03/2011 à 02:37

délicieux, j'ai rajouté des zestes de citron...trop bon et beau

Avatar de car80210 sur Proteinaute

car80210 - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 13:42

pas de goût, j'ai du loupé quelque chose à lire les commentaires........

Avatar de MissOZ sur Proteinaute

MissOZ - Vers la courbe - le 21/04/2011 à 15:25

Recette réussie pour ma part ! J'ai eu du mal à me garder la moitié pour le lendemain ! Je suis pourtant réfractaire aux gateaux à base de sons, mais celui-ci m'a vraiment plu ! L'interrieur des muffins est un peu mouillé, mais sans que cela ne me gêne (alors que d'habitude je n'aime pas du tout l'aspect mouillé ! Je n'ai pas mixé les sons, mais selon mes goûts : pas besoin.

Je vais la refaire souvent !!! (moi qui aimais bien manger mes CS de son d'avoine comme ça, nature, je vais devoir me faire une raison lol !)

 

Merci pour cette recete !

Avatar de anneso0685 sur Proteinaute

anneso0685 - Vers la courbe - le 22/04/2011 à 10:19

je les ai fait hier, et je trouve qu'avec ou sans yaourt, ça ne fait pas grande différence. mais ils sont bons quand même !

Avatar de missty66 sur Proteinaute

missty66 - Vers la courbe - le 07/05/2011 à 22:04

Euh!!!!!Même avec de l'arome chocolat mon péché mignon beurkkkkk !!!! C'est infecte...

Avatar de cycyn sur Proteinaute

cycyn - Vers la courbe - le 17/05/2011 à 18:10

je l'ai fait cet am, j'ai du manquer une chose car je n'aime pas du tout

Avatar de nanou09 sur Proteinaute

nanou09 - Vers la courbe - le 27/06/2011 à 17:14

j'en ai fait avec un yaourt aromatisé à la framboise taillefine (avec du stévia) et franchement, SUPER BON le goût framboise était très présent et du coup, j'en ai racheté pour en faire à d'autres goûts.

 

Petit message à ceux qui disent que c'est pas bon ou râté....à mon avis, vous devez mal lire les recettes car moi, je réussi à chaque fois les recettes que je teste donc avant de critiquer la recette ou l'auteur, retester et assurez vous de bien lire.

 

Sinon, MERCI à toutes celles qui mettent des recettes. J'aime bien les tester surtout que moi, je n'ai pas beaucoup d'idées pour réaliser des plats donc MERCI ENCORE.

Avatar de Utilisateur49780 sur Proteinaute

Utilisateur49780 - Vers la courbe - le 04/07/2011 à 13:54

bonjour peut on remplacer l'edulcorant liquide par celui en poudre merci d'avance

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 04/07/2011 à 17:50

Si il résiste à la cuisson oui !

Avatar de CAROLINES76 sur Proteinaute

CAROLINES76 - Vers la courbe - le 06/07/2011 à 23:15

Ahhh, enfin un petit gateau qui était bien bon!!! arôme chocolat noir trop bon!!

Avatar de Utilisateur49780 sur Proteinaute

Utilisateur49780 - Vers la courbe - le 20/07/2011 à 14:07

super recette moi aussi je l'ai fait avec yaourt stevia framboise et c'est super.j'ai mis édulcorant en poudre et 2 stick vanille c'est trop bon a refaire encore et encore.par contre j'ai mis 2.5 cc pour qu'il monte bien et j'ai mis dans des moules a cake individuelle j'ai pu en faire 3 merci pour cette recette c'est de loin la meilleure recette de gâteaux que j'ai fait jusqu?à présent .

Avatar de Em3yHere sur Proteinaute

Em3yHere - Vers la courbe - le 20/09/2011 à 16:01

Enfin des gâteaux façon muffins qui ne me donnent pas l'impression de manger une éponge !

Avatar de douguy92 sur Proteinaute

douguy92 - Vers la courbe - le 16/10/2011 à 18:08

trés bon. Je mets de l'arome quatre quart et je les tartine de pate à tartiner.

Avatar de scribbled sur Proteinaute

scribbled - Vers la courbe - le 14/02/2012 à 20:16

Bonsoir !

Je viens de commencer Dukan il y a maintenant quatre jours.

Très peu ! Mais depuis le début j'attends les courses pour acheter les ingredients nécessaire pour confectionne cette recette.

Chose faite, je salive devant mon four tout en étant impatiente de les mnager !

J'espère qu"ils seront délicieux !!

Avatar de Utilisateur100197 sur Proteinaute

Utilisateur100197 - Vers la courbe - le 11/05/2012 à 11:18

merci je l'ai fais super surtout pour le goûter ou les petits déjeuners .

Avatar de Tynie91 sur Proteinaute

Tynie91 - Vers la courbe - le 19/06/2012 à 16:53

Merci, super recette ! Pour ma part, j'ai bien utilisée tous les ingrédiens comme la recette l'indique mais aprés j'ai séparez la préparation en 2 pour pouvoir y mettre 2 aromes différents et voila 6 beaux muffins 3 gouts arome orange et 3 gout arome citron pour varié les plaisirs et elle est tellement facile et rapide à faire qu'une deuxiéme fournée faite dans la foulée 3 arome vanille et 3 arome pistache.

 

Encore merci Serenna.....! 

Avatar de Utilisateur119960 sur Proteinaute

Utilisateur119960 - Vers la courbe - le 22/04/2013 à 13:18

kikou par quoi je peus remplacer le lait en poudre ?? j en ai pas encore =(((

Avatar de morvan isabelle sur Proteinaute

morvan isabelle - le 06/11/2016 à 19:45

Je viens de tester, C'est trop bon.

Retour à la page Muffins au yaourt pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.