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"croustillante" sans "s" sorry !!!
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sympa cette petite barre mais attention pour la croisière c'est que 30g de céréales aux fruits rouge
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à manger en deux fois Katia selon la phase !
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Pour voir la barre entièrement
http://www.proteinaute.com/forum/se_faire_plaisir_en_stabilisation-18029,44.html
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testé aujourd'hui avec 6 gouttes arome caramel bonbon et céréales au caramel 30g
j'ai mis à peu près la valeur de 3c à soupe de lait liquide et tasser le tout bien compact dans 5 empruntes de moules à financier
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testé aussi avec les pépites caramel je trouve la recette moins bonne qu' avec les pépites aux fruits rouge !
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que sont ces pépites? par quoi les remplacer? merci! ça a l'air bien bon...
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Ce sont des céréales de la marque Régime Dukan.
Si tu n'en as pas, tu peux toujours en "fabriquer" 
http://www.proteinaute.com/recette_cereales_crunchy-648.html
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merci zaloo !
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