Les commentaires des Proteinautes sur «Quand la framboise rencontre le citron»

c une recette top ca

nini le yopa au citron il est sucré de lui même et je crois

le sucre est interdit dans toute les mode de recettes dessert

LE YOPA ET A 0´% http://www.coradrive.fr/wattignies/tous-les-rayons/produits-frais/yaourts-f(...)

Merci Nath !!

d'après le lien de nath, il me semble lire qu'il y a 9,9% de sucres ajoutés au yopa, en plus du citron dans la liste des ingrédients... donc pas avant la stab si tel est le cas...

TATA a sans doute raison mais je pense que on divise le gâteaux en 4 part donc cela fait la moiter d'un yopa moi je l avale entier bien sur

v regardé sur l emballage

Merci Supercata !

j ai donc vue les 9.9% de sucre mes sur les 4pots ou un seul c pas trop bien noté

bonjour les filles

confirmations le yopa a belle et bien 9,9% de sucre dans un pot

il faut le mangé en stabilisation 4 parts et sur 4 jours

c'est pas le yaourt maigre qui est sucré ,c 'est la gelée de citron

vous pouvez utilisé avec la modification de la gelée en mettant de édulcorant +arôme ou zeste de citron

oui les 9,9 % sont bien dans la gelée, mais vu le peux qu'il y a...... et comme moi je le mange sur 4 jours..... vous pouvez le manger sur 6 jours il se conserve très bien au frigo....je ne pensais pas que ma recette allait soulevée tant de questions heureusement que je n'en poste pas souvent

vous parlez de stabilisation, mais pour l'escalier ??? !!!

Il y a du sucre caché dans beaucoup de produits, même des 0% et même des produits autorisés avec Dukan dès l'attaque. Ce n'est 2g grammes de sucre qui peuvent nuire à la conso, mais la quantité que l'on va manger aux repas, le total calorique journalier. Il ne faut pas se faire une montagne pour un simple yaourt dans un gâteau selon moi.

Merci Ange pour ta création 

oui comme toutes les recettes que chacun ou chacune postons personne nous mets le couteau sous la gorge pour en manger... moi je suis en stab j'en ai mangé pendant 4 petits dej et j'ai perdu 200 grs lol

et oui Totum il y a du sucre caché partout même dans certain produit dudu et on n'en fait pas tout un fromage

remplacer par un danio nature 0% et 0 sucre .... avec de l'arome citron ca devrait marcher !

Amen Caro lol

j'y avais pas pensé !!