Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Sashimi»

Retour à la page Sashimi

Avatar de chimere sur Proteinaute

chimere - Vers la courbe - le 24/08/2010 à 20:37

(il me semble enfin c ets ce que je fais !)

le poisson doit être congelé au moins 24h afin d éviter tout soucis de parasites si il est consommé cru ...

 

en tout cas , le poisson cru , c est un régal !!!

Avatar de Cynthia sur Proteinaute

Cynthia - le 27/08/2010 à 22:12

La sauce soja est-elle autorisée en phase PP ? J'adore les sashimi mais je pensait que la sauce était trop sucrée donc j'avais abandonnée l'idée !

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 28/08/2010 à 09:50

La sauce soja salée est autorisée, tu peux ajouter un peu d'édulcorant si tu le souhaites

Avatar de chichounette sur Proteinaute

chichounette - Vers la courbe - le 10/09/2010 à 11:37

Le poisson en sashimi c'est super bon. Une valeur sûre quand on aime manger le poisson cru. Il garde tout son goût.

Avatar de Superciloute sur Proteinaute

Superciloute - Vers la courbe - le 27/09/2010 à 15:13

Une question toute bête : peut-on manger le gingembre dans les resto japonais?

J'aime bien les sashimis, et avec le gingembre c'est encore meilleur... ^^

Merci pour la réponse!

Avatar de Sarah.m sur Proteinaute

Sarah.m - le 26/10/2010 à 01:54

Bonsoir, je pense que le gingembre des resto chinois /japonnais sont interdit en phase PP car c'est du gingembre CONFIT ? je ne suis pas réelement sur de ma reponse.  bon courage a vous tous

je commence demain matin .....

Avatar de Saksha sur Proteinaute

Saksha - Vers la courbe - le 07/11/2010 à 19:49

Non, le gingembre des restaurants n'est pas confit (cuit au sucre) mais mariné dans un mélange à base de vinaigre. Cela dit, je ne pense pas qu'il soit autorisé quand même...

Avatar de marjo13 sur Proteinaute

marjo13 - Vers la courbe - le 28/01/2011 à 11:13

peut on prendre du poisson surgelé car j'ai pas de bonne poissonerie chez moi mais j'adore les sashimis

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 31/01/2011 à 20:47

Oui, c'est même plutot conseillé pour éviter les intoxications alimentaires et c'est plus pratique à découper quand le poisson est encore un peu congelé

Avatar de emispada sur Proteinaute

emispada - Vers la courbe - le 15/04/2011 à 11:06

Là vous parlez des sashimis faits maison! Mais peut-on prendre les sashimis du resto japonais? Parce que si oui, veux bien faire un régime de sashimi moi! 

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 15/04/2011 à 11:48

Tu peux ! Régale toi

Avatar de claudyne sur Proteinaute

claudyne - Vers la courbe - le 21/04/2011 à 13:41

Bien que super bon le thon rouge va finir par être en voie de disparition tant il a été capturé pour en faire de délicieux sashimis.

 

Moi j'aurai plutôt tendance à les éviter. Mais bon c'est mon petit côté "écolo-souvons la planète" qui parle 

Avatar de david sur Proteinaute

david - le 23/07/2011 à 03:46

Bonjour,

de nombreux sites internet proposent comme vous d'utiliser des pavés de saumon frais et c'est ce qu'il ne faut surtout pas faire pour des raisons sanitaires (présence de vers dans le poisson cru). Il est préférable d'acheter des pavés de saumon surgelés car la surgélation tue les vers (qui sont à l'origine de nombreuses morts chaque année au Japon). Pour preuve, les restaurateurs n'ont pas le droit en France de servir du poisson cru sans une congélation préalable de 48 heures. Donc quand vous allez au restaurant japonais et que vous sortez en disant que vos sushi étaient bons et frais, sachez qu'ils ont été préalablement congelés... donc réjouissez-vous, ça prouve que la congélation ne change rien au goût !

Avatar de Rosange sur Proteinaute

Rosange - le 05/05/2012 à 11:52

Bonjour,

 

Pouvez-vous me dire par quoi je peux remplacer le sashimi de saumon je n'aime pas le poisson cru

 

Merci

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 05/05/2012 à 13:27

Change de recette pour la phase d'attaque http://www.proteinaute.com/recette_par_type/phase_d_attaque-22.html tu as le choix

Avatar de Babs1982 sur Proteinaute

Babs1982 - le 13/03/2013 à 10:33

Et pour ceux qui, comme moi, n'aiment que la sauce sola sucrée avec leurs sashimis, sachez qu'en ajoutant une CS d'edulcorant en poudre à deux CS de sauce sja, vous obtenez exactement la meme saveur!! Perso, comme je suis une suspicieuse de la fraicheur des poissons (congelés ou pas) je me fais des bafrages de saumon fumé (ALDI pour ne pas le payer un bras non plus) avec de la sauce soja edulcorée, et honnêtement, je me "pete le ventre"!!! ^^

Retour à la page Sashimi pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.