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bonsoir,
bien envie de tester la recette, mais enlevez moi un petit doute! je pensais que le ketchup n'était pas autorisé en programme d'attaque! et oignon et échalotte ça fait pas beaucoup en PP?
Merci de votre réponse!
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Prends plutot de la sauce tomate si tu es en attaque, sinon ca devrait passer pour les oignons et échalote, c'est en petite quantité, donc ça va
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un grand merci pour votre réponse!!! je vais me régaler ce soir!!!!
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En réponse à Ange08, je pense que l'auteur de la recette a utilisé la sauce ketchup Dukan :
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Mon repas PP préféré, j'en mange au moins une fois par semaine, la plupart du temps sans tomate ni ketchup, mais avec la sauce Worcestershire !! j'avais essayé de la remplacer par de la sauce soja, mais vu que c'est autorisé c'est meilleur quand même !!
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la quantité c'est pour une personne?
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le top, vraiment très bon ! oui les doses c'est pour une personne enfin moi je le mange seul.
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une tuerie .....demain j en refait !!!
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bonjour, comment savoir que vous avez du steack haché 5% MG ? Et en phase croisière est ce important?
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C'est écrit quand tu l'achètes. Et oui, c'est très important jusqu'à la stab 
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merci Zaloo pour ta réponse, je suis désolée mais j'ai beau regarder moi je ne vois rien d'indiqué à part ingrédient : 100% boeuf maigre. c'est bon ça?
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Je peux pas te dire Normalement, le % de gras est noté dessus
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Tres agreable en effet !
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Mmmmmm.... persil capres échalotes en phase d'attaque c'est normal cela?
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Bon, je n'ai pas mies les câpres en revanche, ni le ketchup car je ne l'ai pas vu en phase attaque mais c'était bon.
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pour mon premier jour je l'ai fait .pour moi pas de ketchup mais du coulis de tomate nature . un regal
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c est super bon
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Euhhh on le fait pas cuire???
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non un steak tartare se mange cru
bye
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Pour celle qui en douter oui les câpres sont autorise en attaque et tout ce qui échalote oignon et persil aussi lien pour câpres http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/capres-152.html
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