Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Véritables Yakitori»

Retour à la page Véritables Yakitori

Avatar de Utilisateur73801 sur Proteinaute

Utilisateur73801 - Vers la courbe - le 22/03/2013 à 08:43

Bonjour Totum,

 

Hier soir j'ai enfin fais ta recette, comme je n'avais pas de vin japonais j'ai mis du vinaigre de riz, et bien très bon. La prochaine fois je laisserai mariner toute une nuit, là dans l'urgence de mon envie je n'ai laissé mariner que 2 heures.

 

Merci

Avatar de Totum sur Proteinaute

Totum - le 23/03/2013 à 21:14

Hello Pajupete !

 

Très bonne idée avec le vinaigre de riz, et en plus c'est sans toléré.

 

Merci à toi pour ton retour

Avatar de lautaret sur Proteinaute

lautaret - le 25/03/2013 à 12:52

Excellent, pas de mirin donc 2 cs d'eau en plus et moitié moins de sucre.

La viande était gouteuse et pas sèche

Félicitation et milles merci

Avatar de grounfouille sur Proteinaute

grounfouille - Vers la courbe - le 16/04/2013 à 18:09

J'ai essayé avec du vinaigre balsamique en suivant les conseils d'une amie qui à l'habitude de cuisiner des plats asiatiques. Le vin est je pense de mise pour le côté acide, donc un vinaigre fait très bien l'affaire. C'était un délice et ça m'a bien changé de mes tranches de poulet classiques! 

 

Merci !

Avatar de Totum sur Proteinaute

Totum - le 16/04/2013 à 20:11

@Lautaret, Grounfouille, merci pour vos retours et impressions sur ces yakitori. Je suis ravi que vous vous soyez régalées 

Avatar de Azuki sur Proteinaute

Azuki - Vers la courbe - le 03/06/2013 à 17:31

Attention quand même, le Mirin est en réalité du saké sucré, donc la totale: alcool + sucre!

Très bonne idée, le remplacement du Mirin par le Vinaigre de riz.

Mais là encore, attention! Certains vinaigres de riz vendus dans le commerce sont parfois déjà assaisonnés donc sucrés, donc bien vérifier l'emballage, si on préfère une version "sans toléré". En tous cas, pour moi qui suis une grande fan du japon et de cuisine japonaise, forcément, j'adhère et j'adopte! ^^

Je dirais même plus, mais comment je n'y ai pas pensé plus tôt???!! XD

Avatar de Totum sur Proteinaute

Totum - le 03/06/2013 à 22:06

@Azuki (Jeanne ?!!! , vous avez complètement raison pour le mirin, c'est un toléré, si on en utilise on n'est pas obligé d'utiliser toutes la marinade. Ceci étant je me permet de dire encore qu'il faut plus faire attention au surimi considéré comme un aliment à volonté dès l'attaque et qui est une injure pour le poisson, puisqu'il n'en contient que 38% maximum dans le meilleur des cas. Quand je vois certaines marques avec moins de 7% de protéine et le double en amidon et en graisse, je m'insurge vraiment! Les femmes des marins japonais qui les ont inventé doivent en faire des cauchemars !

 

Merci pour votre comm, je fais assez souvent ces brochettes de poulet et je ne m'en lasse pas 

Retour à la page Véritables Yakitori pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.