-16 kilos post grossesse

Posté le 09/05/2014 à 14:08

tu me mets l'eau à la bouche bloupsette

Posté le 09/05/2014 à 14:52

ohlalalala prends une yaourt nature ou du FB à la place. moi c'est ce que j'ai fait en attendant que le plat que j'ai commandé arrive

Posté le 09/05/2014 à 15:21

tiens bon en buvant de l'eau t'as pas trop le choix; faut pas que tu craques

Posté le 11/05/2014 à 16:22

Coucou les filles

Alors vous avez passé un bon weekend ?

Posté le 12/05/2014 à 09:59

coucou loreena30

moi mon weekend était très bien

cocooning avec mon fils et beaucoup de visites

j'ai fait à manger pour les visiteurs mais en deux versions, une marmites sans huiles pour moi et pour eux avec huile, pour moi avec de la viande hachée pour eux avec du riz

c'était trop bon, j'avais même du mal à m'imaginer qu'on mangeait deux plats différents.

mais samedi matin petite rechute après déception de la balance, j'ai mangé des cacahuètes pralinés.

mais après j'ai mangé au moins 200g de seitant fait maison et ça a bien compensé du coup j'ai même perdu 100g hier 

je devrais manger du seitan plus souvent

quelqu'un à l'habitude de manger du seitan, je cherche des recettes

et vous comment était le weekend?

Posté le 12/05/2014 à 10:38

Coucou les filles

Je ne connais même pas le seitan (roo l'inculte)

Mkyrene j'ai pas eu le temps de finir ma forêt noire j'ai fait le flamby samedi matin tu pense que ce sera encore bon demain?

Du coup ma mere a acheté un gateau au chocolat c'était pour mon anniv et j'ai bu un verre de cidre.

Ce matin -300g mais on verra les conséquences demain mais tanpis un anniv c'est jne fois par an lol

Allez louloute faut pas déprimer les vacances c'est pas éternel ça se saurait. Le soleil va finir par revenir ils disent que ça devrait revenir mercredi alors on croise les doigts.

Posté le 12/05/2014 à 10:59

Coucou les filles

Alors moi non plus je ne sais pas ce que c'est du seitran?????

Et félicitations pour vos paliers! Moi je suis à 400g de mon palier, on y croit on y croit!

Et j'espère oui que le soleil va revenir, parce que les balades sous la pluie et la grêle je commence à en avoir marre!

Hier soir je suis sortie à un concert, pendant une soirée j'ai eu à nouveau 13 ans ça fait du bien!!!

Oui bloupsette tu as tout de même le droit de fêter ton anniversaire!!!! 

Et félicitations Loreena tu as bien tenu le coup pendant les vacances!

Alors Mykrene, est ce que tu es toujours accroc à ta balance ou tu commences à décrocher?

Parce que le poids bouge un peu d'un jour sur l'autre, moi dans une même semaine je reprends un peu, je stagne et à la fin ça baisse de nouveau! Y a des semaines où je ne perds rien, et plus une autre'...

Bon il faudrait que je me bouge un peu mais je suis faaatiiigueee! Bah oui j'ai plus 13 ans depuis longtemps!

En plus mon homme est en déplacement toute la semaine donc je vais être complètement happée par les enfants!

Bises!

Posté le 12/05/2014 à 16:34

J'ai passé un bon Weekend aussi mais ce matin j'avais remarqué que j'avais repris un peu alors que je n'ai pas fait d'écart. Du coup petite déprime et en vous lisant je me rends compte que ça arrive. Je commence à me sentir mieux. J'espère que ça va continuer comme ça. Reprise du boulot dans 2 semaines pour moi... J'ai vraiment pas envie mais au moins ça me fera bouger plus. Bon courage pour cette semaine!

Posté le 13/05/2014 à 07:24

Oui Loreena ne t'en fais pas. La perte de poids n'est pas du tout linéaire, moi si je notais le poids tous les jours ça ne ferait que monter et descendre, une vraie montagne russe. Tu vois par exemple par rapport à hier j'ai presque + 1 kilo, pourtant c'était une journée PP. Et je n'ai pas d'écart, mais je ne m'inquiète plus parce que je sais au global que ça va redescendre. Et je perds du poids, bon pas de manière ultra rapide mais il n'empêche que le poids que je n'arrivais pas à perdre parte avec ce régime. I

Bien sûr ça peut sembler décourageant, mais il faut se dire qu'au global ce régime marche, et que le corps humain surtout de la femme ce n'est pas une machine, donc le poids fluctue pour des tas de raisons, et c'est comme ça!

Bon courage pour ta reprise du boulot en tout cas!

Allez bises les filles!

Posté le 13/05/2014 à 11:39

Coucou les filles

Ce matin +400g je m'attendais à pire avec mon gateau du dimanche donc ça va en tre les -300 d'hier et +400 ça ne me fait que 100g de plus que dimanche donc plutot contente.

Mkyrene ce n'edr pas tes 2 bouts de chocolats qui vont te faire reprendre heureusement que tu a laissé ta baguette et le saucisson là ça aurait été plus difficile mais tu as eu le bon reflexe alors continue ta journée comme si de rien n'était car culpabiliser ce n'est pas bon et je pense que ca joue sur le poids le psychique en tout cas quand je faisait ww c'est ce qu'il disaient. Alors j'espère que tu les as bien savouré tes 2 carrés

Posté le 13/05/2014 à 11:40

En tout cas mon gateau je l'ai dégusté et le bilan est plutot positif.

Donc garde l'objectif en vue bon courage et bonne journée à toutes

Posté le 13/05/2014 à 15:02

Coucou les filles,

Je vois que nous sommes toutes plus ou moins dans le même cas en ce moment... En froid avec notre balance. Alors moi, c est décidé, comme mykrene, je ne vais me peser qu' une fois par semaine à partir de maintenant!! Toute façon, à y monter tous les jours dessus, je déprime car je stagne, donc ça ne sert à rien...

Aujourd'hui, je suis en pp et j étais partie dans l idée que je me ferais un jour comme la phase d attaque, sans aucun toléré, pour relancer la machine. Sauf que a midi, après ma tranche de jambon, 2 oeufs durs et un yaourt nature, l appel du chocolat à été plus fort que tout. Alors je me suis ruée sur les recettes, et fort heureusement, j ai fait un gateau choco au micro ondes. Bon, il a rien d exceptionnel surtout qu' a la sortie du four, il s est tout rattatiné, mais au moins, il a comblé mon envie. Ouf, j ai sauvé les meubles lol.

Saletés d envies!!

Alors on déprime pas, sinon ça va être la cata, et même si on bouge pas sur la balance, on se dit que c est elle qui se trompe!! Nous ont fait dukan, et on va être les plus belles en maillot cet été, non mais!!!!

Posté le 14/05/2014 à 11:57

Je vais recommencer à me peser qu'une fois par semaine, comme avant. Je ne veux plus connaître cette déception. Je sais que notre corps de femme est une machine complexe avec des hauts et des bas niveau régime et moral aussi. C'est juste un mauvais moment à passer sans doute. Aujourd'hui c'est pl. J'ai envie de rien. Vous avez des idées ?