-20 kg en 3 mois : Mon avant-après (ou presque)

Posté le 26/09/2012 à 15:20

bonjour lapepes dis moi as tu manger de moqeureux en PP? SI NON qu'as tu manger le plus ? merci de ta répone

Posté le 26/09/2012 à 16:01

LAPEPES Oui en effet j'ai tenu presque 6 mois mais j'ai perdu bcp moins vite que toi aussi !

Ta courbe est particulièrement impressionnante, tu a été une vraie championne ! 

Félicitations pour ton futur mariage donc ! J'te souhaite tout plein de bonheur 

Tu vois moi je crois que dans ce genre de situation faut savoir un peu lâcher prise, profite de tes amies, de TON week end et lundi tu fait ton PP normalement et tu te pèseras le mardi matin, pour ton premier jour de conso et ensuite le vendredi matin après le jeudi PP et tu te gères comme ça...

Elles ton surement prévu un week end de folie donc autant en profiter comme il se doit afin d'en garder le meilleur des souvenirs. A mon avis cela feras surement partis des meilleurs moments de ta vie alors te prend pas trop la tête avec Dudu pendant ces 2 jours là et amuse toi 

C'est juste mon avis après c'est pas forcément le meilleur non plus mais c'est vrai que j'ai tendance à être une " bonne vivante" peut être même un peu trop lol

Posté le 26/09/2012 à 18:06

Lapepes,

Si tu trouves la glace Dudu trop chère (connais pas...) fais comme moi:

Des Sveltesse aux arômes au congel et hop! J'en mange 2 à la fin de chaque repas.

Il faut juste penser les sortir 1/4 h avant de les consommer; ou alors les passer 20-30s (pour 1 yaourt) dans un micro-onde.

Les avantages importants:

- C'est bon et peu calorique

- C'est plus long à manger que lorsque ça ne sort que du frigo: génial pour la satiété!

- C'est froid: le corps brûle plus de calories avec des aliments ou des boissons froides

- C'est très abordable niveau prix (surtout par paquets de 8 ou 16 pots)

Avec les shirataki de konjac, ces desserts glacés m'aident énormément lors de ce régime.

Bonne soirée à vous toutes (et tous?)!

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Posté le 27/09/2012 à 00:45

De rien! Pour moi c'est un de mes produits "miracle" pour ce régime!

Bob, ce n'est pas onctueux comme de la vraie crème glacée, mais ça se rapproche d'une bonne glace à l'eau light!

Et au moins on met du temps à en avaler ne serait-ce qu'un seul!

Alors, tu l'as apprécié ce petit plaisir très léger en calories...?

Fais-toi encore plus plaisir en t'autorisant un Sveltesse chocolat ou caramel par semaine... et là c'est TROP bon!!!

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Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 27/09/2012 à 13:39

LAPEPES, je vois tout à fait de quel post tu parle, j'ai voulu répondre et quand j'ai vu la tournure que ça prenait ça m'a fait rire, c'est sur que c'est pas approprié lol

Je crée notre post tout de suite et je t’envoie le lien direct ! 

Pas de soucis pour les questions je les attends volontiers 

A desuite !

Posté le 27/09/2012 à 18:27

Tu as disparu Lapepes...?

Tous tes messages sont effacés... Bizarre...!

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Posté le 27/09/2012 à 20:44

Ah bon ça te gêne d'être reconnue?

Tu peux aussi en être fière tu sais!

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