20kg en trop a l'attaaaaaque !!!!

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tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2014 à 09:58 COUCOU LES filles, alors gwen tu as super bien perdu et ca se voit bravo!! alors pk tu as arreté l escalier? ca ne te convient pas comme regime? je trouve ca dommage que tu arrete maintenant alors que tu as deja bien perdu

tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2014 à 10:01 sophia alors ce dejeuner entre copine?? raconte lol, mlie quoi de neuf ca va?
Utilisateur126990	Posté le 31/03/2014 à 10:30 coucou tiitima , je n'ai pas arreté , juste que j'avais perdu ma motivation et que du coup je faisais n'importe quoi lol mais je n'ai repris que 400g sur ces 15 jours et ma motivation est revenue grace a la publication de mon avant-apres sur ma page Facebook qui a compté beaucoup beaucoup d'encouragements et de compliments , du coup je repart des aujourd'hui a la chasse aux 7kilos restants plus motivée que jamais. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur1865	Posté le 31/03/2014 à 13:27 Salut les filles! Gwen waouuuuuuuuuuu tu as vraiment bien perdu et ca te va super bien!! Continue et tu verras tu te sentiras encore mieux! Titima ca va? Milie bravo pour ta perte egalement! Pour ma part oui je me suis fait plaisir chez ma copine tout en faisant attention j'ai qd meme pris du dessert ;P Sinon je n'ai pas ete tres serieuse ces derniers temps j'ai pas arrete de faire des gateaux pour les differents anniversaires (mon fils, mon mari) et trop dur de resister! je vous mettrais des photos Mais j'ai quand meme perdu je voulais faire l'escalier nutriotionnel mais finalement je vais rester sur le Dukan classique en m'offrant un petit cadeau sucre de tenps en temps... En esperant que ca continue a marcher... A bientot et bon courage a toutes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2014 à 22:08 bon bin cool les filles, tt le monde est motivée ca fait plaisir, sophia je vois que tu es bientot a ton objectif, déja moins 17.3kg !!!!!! c est troppp biennn continues comme ca ne lache rien tu y es presque!! bonne soirée à VOUS toutes!!!
Utilisateur1865	Posté le 01/04/2014 à 15:16 Merci Titima pour tes encouragements! ET a toi aussi FELICITATIONS! Tu as super bien perdu! Alle encourageons nous car la route n'est pas encore finie!!! Mais on voit toutes le bout du tunnel ))) Je me pese demain et je vous dis si mes ecarts m'ont tuee mon regime ou non LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur1865	Posté le 03/04/2014 à 11:24 Salut les filles Comment allez vous? Moi ça va je suis de nouveau motivée pour perdre mes derniers kgs! J'avais pris 300g hier et en ayant fait une journée PP très sagement, j'ai perdu 700g ce matin! Je suis contente mais j'ai hâte d'en finir et de réintroduire pain, fruit, et féculents! Je vous dis à bientôt! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2014 à 09:14 Coucou les filles ca va? moi j ai fais une semaine catastrophique aux oubliettes dukan lol, j ai pris 1kg800 j ai recommencé le regime hier journée pp et ce matin moins 600g c est reparti!!! ET vous ca va??

Utilisateur1865	Posté le 07/04/2014 à 14:36 salut Titima ouch pour le 1kg800 mais au moins tu t'y remets! Ben moi pareil hier et auj c'est la cata pas eu le temps de me faire a manger donc grignotage a droite et a gauche! j'ai peur de me peser demain je pense que j'ai repris! J'ai besoin de bcp de motivation mais c'est dur parfois je baisse les bras ce qui n'ai pas bien etant donne qu'il ne me reste plus que qq kgs mais la je n'en peux plus et je me sens faible... Je deprime en ce moment a cause de ca :((( J'espere que de votre cote vous positivez! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126990	Posté le 08/04/2014 à 10:28 bonjour les filles on est toutes dans le meme cas je pense. tiitiima je sais que tu va te reprendre , ca arrive de reprendre de temps en temps courage. Sophia pourquoi ne passe tu pas en conso ? pour 2.5 kg qu'il te reste tu va les perdre plus facilement. alors moi en cette periode de Pâques et mon loulou qui recois des œufs a tout le monde , je peux vous dire que j'ai repris 1kg , alors hier je me suis faite de la soupe au chou super bonne , et je me lance dans le regime de 7jours mais avec proteines , ce matin j'avais perdu 800g du coup je suis a 76.7kg , j'ai voulu faire ca pour voir ma balance redescendre histoire de me remotiver pour la suite , j'ai attendu les vacances pour le faire car j'avais peur d'aller au toilette trop souent , et en fait ben ca ne fait pas vraiment aller au ptit coin lol sauf pour faire pipi car c'est beaucoup d'eau , du coup je suis contente . je ne fais pas le vrai regime car je n'ai pas mis de carotte et je n'aime pas le système du jour ou tu doit manger que ds bananes en plus de la soupe , je me dit qu'avec ca tu reprend les kg perdus , donc je le fait a ma manière , au matin fromage blanc car je ne sais pas avaler e la soupe au reveil , et puis a midi 1 bol de soupe avec de la dinde ou du poulet , 16h soupe et 1 fruit et soir soupe et viande , et je vous dit pas comme ca rempli bien l'estomac lol Voila je vous dirais dimanch combien j'aurais perdu . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126990	Posté le 08/04/2014 à 12:37 les filles , vous n'avez pas envie de mettre une photo de vous avant-apres ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur1865	Posté le 08/04/2014 à 17:19 Salut Gwen Contente de te relire Personnellement je n'ai pas de photos de moi avant ou l'on voit bien mon corps (je deteste les photos) mais j'essaierais de trouver ca par contre je cacherais mon visage Sinon pourquoi fais tu ce regime de soupe au choux? L'escalier ne te convenait pas? Moi j'ai pris 600g c'etait previsible car hier j'ai mange tout ce qui me passait par la main! Je suis degoutee car je n'ai pas apprecie ce que j'ai mange c'etait comme une crise de boulimie :((( Alors auj PP et peut etre demain aussi. le seul hic est que je n'ai pas envie de me cuisiner quoi que ce soit trop fatiguee et les enfants sont en vacances! Alle bonne semaine a toute et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 19:08 coucou les filles, comment ca va? alors apres deux jours pp aujourhui j ai perDU 700g donc en tout ca fait 1kg300 de perdu en 2jours dc assez contente,je vais vite rattraper cette semaine catastrophique!!!MOTIVEEE, Gwen dslé mais je n ai pas de photo non plus e et puis je me sens pas capable d en mettre....
Utilisateur126990	Posté le 08/04/2014 à 23:12 pas de soucis les filles pour vos photos , ce n'est pas une obligation lol alors moi j'aavais envie de faire cette soupe , de une par pure curiosité afin de voirsi ca marche vraiment et de 2 parceque j'en ai marre de cuisiner alors du coup en le regime j'y arrivais plus , mais comme j'avais repris 900g je me suis dit que j'allais tester pour voir et si je perd 2 ou 3 kg ca va me remotiver . j'aimerais vraiment perdre encore ces 6 derniers kg . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2014 à 11:54 coucou les filles, Gwen je penses que tu devrais continuer l escalier tranquillement essaye d etre patiente et tu verras ca paiera si tu commences à te disperser c es pas bon, ce n est qu un conseil courage ma belle!! bon les filles j ai une bonne nouvelle j ai dis bye bye à ce que j ai repris ces derniers jours avec un bonus de 100g en moins lool j étais à 72.8 maintenant 72.7kg, je me suis vengéééé lool je suis trop contente, bonne journée les filles!!!
Utilisateur126990	Posté le 09/04/2014 à 14:03 merci tiitiima tu a surement raison , je e dit que finalement c'est mieux l'escalier car boire de la soupe a tous les repas c'est lassant pffff ce matin -300g ca fait 1kg100 de perdu en 2 jours. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur126990	Posté le 09/04/2014 à 14:09 ca te dirais qu'on s'echange nos Facebook pour qu'on puisse s'encourager encore plus ? car j'ai vraiment besoin de motivation et toi tu a l'air super super motivée , comme ca on pourrit se donner nos compte rendus de a journee , je le faisait avec ma sœur mais elle a arreté le regime du coup me sent seul sniffff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2014 à 12:19 COUCOU les filles, je reve ou Gwen n est plus là???je me disais c est bizarre j avais pas de reponse à mon mp, dommage, si tu nous lis Gwen surtout ne lache rien tu as bien perdu passe en conso si tu n y arrive plus.... ca va sophia? quoi de neuf??
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2014 à 12:21 MILIE?? ca va???
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 13:56 bon y a plus personne ici :(
Utilisateur1865	Posté le 20/04/2014 à 23:26 siiiiiiiiiiiiii Titimaaaaaaaaaaaa je suis laaaaaaaaaaaaaaaa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur1865	Posté le 20/04/2014 à 23:27 j'ai besoin de me remotiver j'ai vraiment flanche tellement que je nose pas me peser :((((((((((((((((((( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tiitiima 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 00:55 coucou sophia, alors comment ca va? alors pèse toi et ne tkt pas le poids repris part tres vite quand tu te reprend tt de suite, c est ce qui m est arrivé pdt une semaine je faisais n importe quoi, je m y suis remise serieusement et tout est reparti, alors un conseil pse toi et remets toi ds le regime,en plus tu n es plus qu 1kg 800 de tn objectif, allez courage ma belle!!!
Utilisateur1865	Posté le 24/04/2014 à 13:35 Salut Titima Merc pour tes encouragements comme je le pressentais j'ai pris du poids! Mais bon j'en ai marre des journees PP donc j'arrete d'en faire a chaque fois que je craque. Je pense que je vais me mettre a l'escalier nutritionnel car les journees PP deviennent difficile pour moi je n'ai plus d'idees de repas... et pas le temps de cuisiner Et toi Titima? Bravo pour ta perte!!! C'est genial! Nous en sommes au meme point niveau perte Sinon j'espere que Gwen va bien et que meme si elle est partie elle es tjs motivee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur1865	Posté le 24/04/2014 à 20:51 Encore gros craquage auj! Titima faut que tu viennes me botter les fesses!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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