2éme dudu , cette fois je veux faire toutes les étapes!

Posté le 15/02/2016 à 11:03

bonjour les filles,

de retour après des prblms perso, et craquage à fond ,

emie contente que tout se passe bien pour toi,

moi + 1 kg ce matin et pour ca que je reviens jasper que ca va mieux se passer car je craque trop,

aujourd'hui je vais faire PP, je sais pas encore ce que je vais manger mais c(est très difficile car il faut que je cuisine aux enfants et à leurs père qui n'a aucun respect pour ce que je fais! lol

aller je vous dis que je suis ravie de revenir parmi vous

a +++

Posté le 15/02/2016 à 14:16

Bon retour parmi nous Bayalili   c'est pas facile quand on a pas le soutien à la maison c'est sur donc viens nous lire et ça te motivera!   courage! Lilith999 petit craquage rien de grave et c bien tu lâches rien. Moi je commence l'escalier today pp   bonne journée à toutes bisous Pat si tu passes après

Posté le 16/02/2016 à 23:51

Salut les filles  

je vois qu'on est motivé ici   c'est bien !

Bayalili on est toutes avec toi, ce n'est pas facile tous les jours mais on va y arriver  

Emie c'est cool pour l'escalier je pense que c'est moins lassant , il te reste 10 kg, t'assures ma belle  

pas de sport aujourd'hui, enfin de la marche quand même (alors ça compte nan lol)

demain matin fitness   et journée pp

a demain les dudu  

Posté le 17/02/2016 à 22:46

Coucou du soir   Bayalili je te conseille 2 jours PP et reprendre normal 1PP/1PL. Tu vas y arriver   moi l'escalier ça se passe bien je me pèserais que mercredi prochain   sinon déjà une semaine que je suis opérée repos forcé   mais je veux que ça cicatrise bien donc je me repose lol . Ça va lilith999 ? Oui motivée . Bisous à vous 3 

Posté le 19/02/2016 à 06:50

Bonjour les filles

Emie bon retablissement et repise tou bien

Je suis   je suis a -600g de ce que jai perdu pour ne pas dire 1 kg car ma balance fait comme ca l enchante;

Aujourdhui je sais pas du out ce que je vais manger !!!!!!

Aller je vous dis a ++++

Posté le 19/02/2016 à 23:58

coucou les dudu  

je suis passée en 5pl/5pp car j'avais la famille à la maison, c'était plus facile pour les repas, là je suis en pp pour 5 jours après je repasse à 1pp/1pl

-300gr quand même   et beaucoup de marche cette semaine à la place du sport, on a fait beaucoup de balade  

je vous félicite les filles, vous êtes à fond  

Posté le 21/02/2016 à 00:22

Salut les dudu

Lilith c'est bien que tu a perdus 300g c'est motivent

Emie des féculents le rêve profite ma belle tu la bien mérité

Aller les girls on reste motivé Biz    

Posté le 21/02/2016 à 19:19

L'escalier c'est cool mais du coup faut savoir respecter les doses lol. On verra mercredi la pesée ! Il faisait super beau today. Petite balade   . Demain PP ! Sinon je me repose toujours faire gaffe aux cicatrices. Bisous les girls  

Posté le 24/02/2016 à 07:04

Bonjour les filles

Emie reposes toi jespere que tu n as plus de doueurs

Pour moi les kilos prit pendant mon craquage ce sont volatiliser

Aujourdhui c sera pl

Aller a ++ 

Posté le 24/02/2016 à 23:16

Bonsoir les dudu

C'est super Emie que de bonnes nouvelles pour toi et

Bravo pour les -16.2 killo et reste motivé ma belle  

Bayalili tu repars sur le bon Chemin tu lâche rien maintenant

C'est parti  

Biz les gazelle    

Posté le 26/02/2016 à 09:25

Salut les dudu

C'est super bayalili et motiven comtinue comme

Ça m'a belle  

Aujourd'hui pl poulet rôti et lesgunes et FB  

Biz    

Posté le 29/02/2016 à 19:07

Salut les dudu

Aujourd'hui pl soupe de légume et viande ' FB

Lilith c'est sur au moin tu ne la fâchera pas Ginette

Aller le filles on reste motivé Biz

Posté le 02/03/2016 à 11:26

Coucou suite à mes écarts j'ai perdu 400 gr cette semaine c'est déjà bien hihi. Bientôt nouveau chamgement de dizaine   bonne journée les girls on lâche rien   vivement que je cicatrise bien pour aller marcher en attendant d'aller au sport   pas de sport pdt 2 mois. Grr.