2éme dudu , cette fois je veux faire toutes les étapes!

Posté le 02/03/2016 à 12:21

Salut les dudu

Bravo emie -400g ces motivent et reposes toi bien

Comme ça tu cicatriseras plus vite ma belle

Aujourd'hui poulet au curry et fb  

Biz      

Posté le 05/03/2016 à 23:45

Coucou les filles,

je suis contente pour vous, vous assurez  

moi toujours pas rentré chez moi, mardi je rentre et j'ai peur d'avoir de mauvaises surprises sur la balance car quelques écarts, mais j'ai reussi a rentrer dans un 44 alors peut etre que j'ai perdu quand meme, c'est dur de ne pas se peser pendant 2 semaines  

en plus j'ai changé de pilule et il faut parfois 3 mois pour s'adapter, j'ai eu presque 10 jours de ZR je suis crevée

courage les filles  

Posté le 06/03/2016 à 22:16

Bonsoir les dudu 

après 2 semaines sans pesée (car je me pèse que sur MA balance lol) je me suis pesée en clandestine sur la balance de mes parents (balance à aiguille donc moins précise que la mienne), l'aiguille était sur 88 donc j'ai bien maigri   je suis contente mais je ferais la vrai pesée en rentrant chez moi

Profites de ton repas de gala Emie  

Posté le 09/03/2016 à 23:32

Kikou les girls ça va? Moi oui perte de 17 kg au total . Contente mais c'est pas fini.   la ZR arrive samedi pour moi ! Ce midi filet de limande betterave et ce soir steak betterave miam bon les betterave c rare donc la j'en aI mangé tte la journée lol   à très vite et motivées !

Posté le 11/03/2016 à 17:03

Salut les filles  

rentrée chez moi depuis mardi et MA balance à moi m'indique 88,7 kg, donc j'ai perdu quand meme malgré les écarts des vacances  

ne t'inquiètes pas bayalili moi aussi ça m'arrive de craquer, mais je me reprends vite

bravo Emie tu passes bientot au 7   , c'est super ! je suis contente pour moi  

aller motivée les dudu !

Posté le 12/03/2016 à 20:27

Salut les dudu,

demain c'est la pesée   et en ce moment j'ai du mal à rester sérieuse j'espère au moins ne pas avoir grossi

il ne faut pas que je lâche  

Posté le 13/03/2016 à 21:39

comme prévu pas un gr de perdu mais je m'y attendais, je n'ai pas été sérieuse  

je me suis reprise aujourd'hui, régime strict pas de craquage et 2-3 jours de pp pour remettre la machine en route, ça va le faire  

j'aimerais faire l'escalier mais j'ai encore trop de poids à perdre j'attends de passer en imc surpoids au moins vers 85 kg

Posté le 15/03/2016 à 23:27

voilà 2 jours de régime respecté à la lettre et -500gr, voilà la preuve que les écarts sont à bannir !!! je sais que c'est presque impossible pour moi, il faut que j'ai un petit écart parfois sinon je ne serais pas là où je suis  

Pat je vais rester en 1pp/1pl je pense car ça fonctionne très bien pour moi et j'ai peur d'être déçu par l'escalier si je perds moins, je le ferais peut etre à la fin pour réhabituer mon corps à tout les aliments avant la conso

Posté le 17/03/2016 à 11:48

bonjour les filles

moi c est tjr comme ça lilith les écarts   

mais je reprend la main comeme d'ou la stagnation

aller restons motivée,

bizzzzz

Posté le 17/03/2016 à 18:13

Coucou les filles ba moi je fais un peu n'importe quoi depuis quelques jours je pense reprendre la méthode classique ça me motive + la perte de 1kg par semaine . L'escalier à partir du vendredi je fais trop d'écarts car ya le pain fromage et g tendance à trop manger de pain grrrr. Je reprends lundi version classique   avec un ecart le dimanche midi genre un repas que j'ai envie et pèsee une fois par semaine le mercredi....pas facile mais jveux au moins 72 kg jveux pas flancher maintenant   sinon ma cicatrisation oui ça va mais c'est pas fini faut faire attention . Et une bonne nouvelle je commence un cdd de 6 mois à la fin du mois évolution cdi si tt va bien.   bisous les filles dimanche c'est le primtemps faut rien lacher  

Posté le 18/03/2016 à 17:35

Salut les dudu

Emie je suis contente pour toi ma belle  

Lilith ne fait pas trop chauffer la cb  

Aller les gazelle on reste motivé et passe un bon

Week-end biz      

Posté le 24/03/2016 à 00:17

Hello les girls j'ai repris le classique on verra bien si j'ai mon imc normal cet ete  lilith999 c'est ds quoi ta formation déjà ? Moi je commence vendredi 1er g hâte. C'est le primtemps et il fait beau toujours motivées les filles ?? Bisous  

Posté le 28/03/2016 à 00:22

Joyeuses Paques les filles .......OK lilith999 contente que ta formation te plaise ^^ ton c pain est déjà revenu ou pas je me rappelle que tu devais être seule 2 mois ......Alors le régime ? Moi en ce moment dur dur surtout aujourd'hui paques me suis lâchée hâte de commencer le travail vendredi pour manger dukan comme il fait bon même des demain. Tjrs à -17 kg car je prend je reperd à cause des écarts pas bien mais je veux être bien cet été donc intérêt à me bouger les fesses   Bonne semaine à toutes