62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

Posté le 14/01/2013 à 16:02

Dans une heure je pars à la plage, nager et profiter de soleil... Et je penserais bien à vous !!!

J'ai décidé d'y aller tous les lundis, quand tout le monde reprend le travail et qu'il y a bien moins de monde à la plage.

Il est temps que je me trouve d'autres maillots de bain, car j'ai toujours les même depuis le début du régime et ils baillent de partout.

Mais ici je n'arrive pas à en trouver à ma taille, pour le moment.

Il va falloir que je m'en fasse envoyer ou apporter par des amis qui viennent.

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Posté le 14/01/2013 à 17:24

je ne fume pas non plus

Posté le 14/01/2013 à 18:16

mes repas pour la journée pl chicorée au lait 3 muffins

midi salade de mâche betterave rouge merlan au court bouillon 1 coupelle de konjac façon riz au lait 1 part de flan

soir poêlée de seitan aux navet et choux à choucroute 1 yaourt 1 crème

Posté le 14/01/2013 à 18:53

quand j'ais faim je bois de l'eau ou un café ou infusion pour ne pas manger pour le moment ça fonctionne

Posté le 14/01/2013 à 19:16

finalement je n'ais pas mangé ma crème

la choucroute crue je l'achète au même rayon que la choucroute cuite chez leclerc ou super u au rayon charcuterie

cette recette de poulet je ne l'ais pas faite mais je met de la sauce soja dans mes recettes de viande ou poisson ou même soupe car cela donne du goût et j'aime bien

mon mari adore le flan que j'ais fait hier et comme il a du diabètte c'est bien pour lui

Posté le 14/01/2013 à 20:35

Salut toutes,

alors effectivement dans mon inter-marché je n'ai pas de choucroute tout le temps... la charcuterie n'en fait que de temps en temps...

sinon j'en ai chez un autre boucher... un grossiste qui vend aux particuliers... lui en a plus souvent...

Posté le 14/01/2013 à 20:37

@mamie, ça m'arrive aussi de me "remplir" d'eau pour ne pas manger... surtout quand je suis invité pour éviter de manger de l'apéro ou autre...

Posté le 14/01/2013 à 20:42

Au fait, elle est où lapinou ?

elle devait nous raconter!!!! alors lapinouuuuuu ???

laaaapiiiinnouououou ????

t'es oùùùùùù ?

viens nous raconter !!! allez !!!!

Posté le 14/01/2013 à 21:12

Coucou,

Désolée pour mon manque d'assiduité :-(

J'ai tout lu mais purée, y'en avait des pages !!!!!!

Euhhh, forcément je n'ai pas tout retenu.

Flor : méga bravo pour l'arrêt de la clope !!!!! Sacré challenge et tu vas avoir un corps super sain entre la perte de poids, l'arrêt de la clope et le sport, franchement super !

Je fume depuis genre 17 ans (j'en ai 33). J'avais arrêté vers 20ans (e même temps que mon régime qui m'avait fait perdre 53kg, plus plein de sport. J'ai repris la clope vers 25ans; puis arrêté en novembre 2010 quand j'ai su que j'étais enceinte (je suis passée de 15 clopes à 0 du jour au lendemain sans frustration car pour moi il était inconcevable de fumer en étant enceinte) et j'ai repris quand mes trésors ont eu 2 mois juste après la fin de l'allaitement. Là je dois être à 12-15 clopes par jour ça dépend si je bosse ou en week end. Et pas décidée à arrêter pour l'instant.

Sinon baloo : tu es super doué !! Tu aurais aimé être ébéniste? Ou c'est juste pour le plaisir ? En tout cas tu fais du beau travail. Ton armoire d'angle irait très bien chez moi 

Momo : ça va mieux? Pour tes 2kg, ça va être dégommé en un rien de temps !!!! Et pensée à ta mémette qui poursuit son chemin en croisière.

Mamie : oufff, réparée ta chaudière parce qu'avec les températures en ce moment, faut que ça chauffe !!!

Pink : pour la récap, je visais 115, mais pas certaine d'y arriver, je suis toujours très juste sur les objectifs. Ce matin 117,6 donc pourquoi pas !! Aller soyons fou 115 !!

Et pleins de gros bisous à tobeme, maggy, baloon, spidylapinouuuu (alors ton rdv????), spicy, pensée pour kaskouille (d'ailleurs super baloo ton mail !!!!) Et je ne sais plus....sorry.

Aujourd'hui j'aurais pu écrire une anecdote sur le site de Vie de M****

Je ne sais plus si je vous avais expliqué que blonde comme je suis, je n'avais pzs retiré l'antenne de ma voiture en la passant au rouleau à l'automne...et paff plus d'antenne !! (Normal hein).

Au bout de 3 mois sans radio, mon homme a pitié de moi et a changé cette antenne samedi (5min de boulot en démontant le plafonnier contre un devis d'1h30 chez Noraut*...cherchez l'erreur). Bref moi toute fière d'avoir de nouveau la radio pour aller bosser (45min de route, ça fait long dans le silence!!!)

Ce matin donc, la voiture ne démarre pas, donc je ne suis pas allée travailler. Ma belle mère m'a conduit pour aller acheter une nouvelle batterie

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Posté le 14/01/2013 à 21:28

re coucou a tous...

moi je ne fume pas non plus, jamais touché a la cigarette et c tant mieux car pas évident de s en debarrasser  bravo encore a toi flor

pink moi quand j'ai faim je mange, que des choses dudu et aucune incidence sur la balance le lendemain et quand tu regarde bien t as pas mangé tant que ça, c'est juste que comme c'est dispatché dans la journée tu as cette impression.

la recette du poulet laqué je l'ai deja faite et trop bonne moi j'ai aimé en tout cas

mamie contente que ta chaudiere soit reparée, avec ce froid c'etait pas le moment...

baloo, le cookeo cuit sous pression donc ça rend un peu d'eau c normal, pour l effet laqué il fut peut etre les faire secher un peu a la poele...?

mon menu  :

café au lait, galette dudu (3cas davoine, 1cas bop, 1 FB abricot, 2 blanc d oeuf), petite creme anglaise

midi : 1/4 poulet roti, + un bout de blanc, FB

soir: pain de viande (steak haché + reste de poulet roti), 4 blanc doeuf, FB

4 tisanes drainante pour la rétention d'eau, je suis sur qu il y a au moins 1kg d'eau qui n'a rien a faire là 

Posté le 14/01/2013 à 21:35

Salut,

oui je pense que si je repasse les trucs à la poële ce sera plus laqué... mais c'est trop tard, j'ai tout mangé...

pour l'autoradio, pour le démonter il y a des petits trous sur le côté de l'auto radio... il faut enfoncer un truc métallique genre pince à cheveu remise toute droite à gauche et à droite... ça vient pousser des verrous et tu peux sortir l'autoradio...

c'est quoi la marque de ta voiture pour que je te confirme ?

Posté le 14/01/2013 à 22:08

Baloon : j'y avais pensé à la radio portable lol

Baloo : c'est scenic de 2000. Merci pour l'astuce je viens de le dire à mon homme, il va tenter demain soir.

Pink : je ne trouve pas que tu as mangé beaucoup, moi par exemple aujourd'hui :

Matin café, céréales dukan, 1 FB

Midi : 1/2 poulet et café

Dans l'après midi : 3surimi et 1 FB

Soir : 1/2 poulet (reste du midi) 1 porridge

Et environ 5 ou 6 grands cafés entre 2 (je suis une accro du café !!!)

Demain soir ce sera moules !! Miammmmm j'ai pris 2x1,4 kg, je vais me faire une explosion de bidou avec ça trop bon. J'ai pris des huitres aussi, mais je galère à les ouvrir, et quand j'ai vu sa tête finalement elle ne m'a pas donné envie alors que ça fait des mois que j'en ai envie...que vais je en faire ? Vous avez une recette sympa d'huitres chaudes? Un collègue de boulot m'avait dit une fois qu'il les ouvrait en les passant un peu au micro onde, vous avez déjà essayé ?

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Posté le 14/01/2013 à 22:20

Je tenterais bien la recette huitres entre terre et mer, je suis sur mon tel je n'arrive pas à mettre le lien.

Baloo : mon homme vient de réussir à enlever l'autoradio grâce à ton astuce !!! Merci, maintenant faut qu'il bidouille pour réinitialiser le code ! Croisez les doigts pour moi

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