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62 kgs à perdre... yes, we can !!!!!!!!

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Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:46 Une maison de barbie que j'ai rehaussée d'un étage au fil des années... c'est pour ça qu'elle n'est pas uniforme...

Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:48 Mince mamie pour ta chaudière !!!! J'espère que ça va aller car c'est quelque chose qui coûte cher !!! et puis surtout car ce n'est pas le moment qu'elle ne lâche !!!!! il commence à cailler !!!!
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:49 mes repas aujourd'hui matin,, chicorée au lait ,, 3 muffins ,,, midi filet de poisson en papillote , 2 yaourts , 1 coupelle konjac façon riz au lait diner , potage aux surimi , 1 part de flan patissier dudu, 1 coupelle de konjac
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:54 la maison de barbie en place et blindée...
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:55 et pour finir...
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 17:56 pour ma part au niveau des repas : petit déj : galette dudu + saumon fumé + 1 flan stardi midi : bourgignon + 1 flan stardi + 1 fromage frais 0% ce soir : je ne sais pas trop... il reste bien du bourguignon... mais déjà hier soir, à midi... si encore ce soir, je vais finir par brouter de l'herbe dans la cour !
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 18:11 tu bricole bien baloo c'est super joli pour ma chaudière ça ne me coûte rien car elle est sous garantie (elle est neuve) et en plus ce serais le propriétaire qui paierais
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 18:13 voila la photo du flan patissier dont j'ais inventé la recette aujourd'hui

Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 18:14 ah ouf !! tant mieux Mammie, c'est toujours un soucis de moins !!! merci mamie...
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 18:15 joli flan ! il est bon ? Tu as la recette ?
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 19:05 il est bon et a une bonne tenue liste des ingrédients ; 1 L de lait ,,, 3 oeufs ,,, 10 g de protifar,,, 2 c à café d'agar agar (4 g ) ,,, 2 c à c gomme de guar ( 4 g ) , maïzena 10 g ( 1 c à s ) édulcorant selon son gout , arôme vanille chauffer à ébullition 3/4 du lait ,,, mélanger tous les autres ingrédients (oeuf battu en omelette) et mélanger au lait très chaud ,,, faire épaissir sans cesser de remuer 3 ou 4 minutes ,,, mettre cuire au bain-marie à 200° pendant 30 minutes environ laissez refroidir et mettre au frigo au moins 2 heures on a l'impression de manger du vrais flan pâtissier et très peu de toléré (10 g de maïzena) 1,6 par portion en en faisant 6
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 19:14 Mamie, je ne comprends pas ton calcul de toléré... : - nous avons le droit à 15 g par jour de maïzena, donc là à 10g on est bon - 1L de lait... dans ce cas, on peut plutôt le considérer comme du laitage ? vu que c'est du flan... c'est plutôt du laitage non ? Donc là on a le droit à 800g par jour !!! Donc ton super flan on pourrait en bouffer plus des 3/4 ? non ?
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 19:18 bon je file, je vais manger, je vous raconte après si c'était bon !
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 19:25 oui c'est ça baloo c'était juste pour dire que l'on pouvais même faire l'impasse sur les tolérés si on en mange 1 seule part en coupant le flan en 6 je ne suis pas toujours claire dans mes explications c'est mon grand âge !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 19:27 ce soir je ne sais pas pourquoi mon ordi a séparé tout mes mots sur ma dernière phrase
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 13/01/2013 à 20:22 Re coucou les dudus !!!! He ben mamie ton flan donne envie .. pourtant je ne suis pas trop flan .... Merci de partager !! Baloo dit donc tu es doué!! Joli boulot .... la fierté que ca soit fais par tes propres mains en plus ..... chapeau ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 20:26 @Mamie : ok j'ai compris Mamie... excuse-moi... des fois je suis aussi un peu long à la détente... @momo : merci... il est vrai que c'est une fierté, surtout quand les gens sont contents... !
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 20:33 j'ai mangé : 1 cuisse de poulet cuite au cookéo avec: 1/2 verre d'eau + 1/4 de verre de sauce soja + 1CS d'édulcorant liquide + 1cc de graines de sésame cuisson 10 min au cookéo résultat : bon goût mais pas du tout d'effet laqué ! plutôt bouilli... donc déçu, la prochaine fois j'essayerai plutôt à la poële!!! pour tenter d'avoir l'effet laqué ! puis on ne sentait pas assez le sésame... à refaire donc ! j'ai mangé également 2PS + 1 flan stardi...
baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2013 à 21:02 Salut tt le monde, je viens en coup de vent car je me prend la tete avec ma tablette... j arrive pas a lire des video en streaming momo au secourrrrrr Ca me prend vraiment la tete
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 21:21 là je ne peux t'aider !!! dsl !!! as-tu cherché sur le net des solutions ?
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 13/01/2013 à 21:22 Tu arrive pas a lire les video sur youtube genre !????? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 21:30 salut vous tous ! jai essayé de tout lire, mais jai pas tout retenu, baloo jolies réalisation et cool pr le frigo !! Moi , limite bipolaire ce week end lol je me suis bien bien engeulé avec mn homme samedi aprm , du coup je suis sortie de la voiture et jai marché marchéééé jusqua ce qu'une amie me recupere ! et jai découcher, passé laprm a faire du shopping, + resto pas du tout dudu du tout + dodo chez mes copines +stprm re shopping, brf, weekend riche en depenses et en calorie.. la je suis re chez moi mais c'est pas encore la fete du slip.. erf ça mgav jsuis pas pro ds les relatiosn humaines.. en plus je commence a 7h demain.. jprends donc le train de 5h45 youpiii tout ça au pied levée pour remplacé ma collegue dans l'autre annexe de la poste.. ça msoulle et jai mon entretien le soir justement pour essayer de changer de poste brf tout ça me travaille et me stresse, en plus la il neige c'est le pompom ! brf jvous dis a demain soir et jespere de meilleure humeur !!! passez une bonne soirée/journée, gros bisous a tous !
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 13/01/2013 à 21:32 Zen lapinou ....... relativise un peu ... souffle .... Bon courage !!!! Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2013 à 21:38 Momo j aime regarder les dramas coreens il demande l utilisation de flash player et c pas compatible avec android.... Lapinou plein de bisou recomfortants... je deteste me prendre la tete avec mon homme aussi... je te comprend mais souffle un bon coup et decompressebisou

MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 13/01/2013 à 21:53 Tunregarde ca ou ?? Je ne connais pas ..... Moi je regarde des videos sur youtube sa marche deja ..... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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