à celles qui passent tous les jours !!!

Posté le 02/07/2012 à 22:49

coucou steph

pas le temps de répondre à ton gentil msg, mon homme est au lit et râle un peu

je te réponds demain soir tranquillement

bonne nuit et bisous les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/07/2012 à 07:51

Salut les filles ca yé j attaque ma semaine de boulot jusqua samedi soir rien que d y penser j en ai marre lol!

Alors hier journee de dingue. Reveil a 7h Preparation du pique nique de la petite habillage depart a l ecole ensuite courses a carrouf avec ma 2 eme quelques achats retour a la maison preparation du dejeuner puis on n est redescendue a rouen avec mon mari en taxi comme ca je ne m embete pas avec le parking pour ma voiture en plus je vous raconte pas le tour de france passe chez nous a rouen et dans l agglo mercredi et jeudi un vrai binz tout est barre partout bref. On na fait la ville pendant 2 h avec ma fille en marchant assez vite je devait aller voir les prix d une onglerie pour m en faire en gel. 72 euro heu bah je vais attendre lol

On na rappeler mon mari il nous a repris en passant et remontee a la maison il me restee 3/4 d heure avant la fin de l ecole de ma petite. J ai tondue la pelouse j etais en sueur a la fin j avais le coeur qui battait comme apres mon footing mdr!

16 h 25 ouf j ai pris la voiture etait chercher la petite puis retour j ai fait mon repassage pendant 1 heure. J etais epuisee hier soir

Couchee de bonne heure mais fatiguee encore ce matin

J essaye de passee lire vos messages ce midi

Boone matinee

Ah oui ce matin. 63.2 toujours

Fanny

Posté le 03/07/2012 à 15:29

Anne: suis contente que tu continues ta conso quand même. Il faut vraiment que tu arrives à te controler pour la suite car sinon, tu vas reprendre un peu la... Il y a des tentations tous les jours dans notre vie: anniversaire, réunion au boulot, formation, repas en famille et j'en passe!!! Des que nous avons quelque chose à "fêter" en france, nous le faisons autour d'un bon repas! Et oui, quel malheur quand même de voir tout ce que l'on mange sérieux!!!

Continuer un peu la conso, te ferait surement mieux adapter les quantités pour la suite de ta vie ^^

Emma: pas grave, tu ferras un résumé ce soir ^^ aucun soucis

Céline: yoplette, bah c'est moi! stéphanie (et oui une seconde ici) je sais je sais lol

Bon allez moi je dois aller faire des courses, car le frigo est vide... y'a plus rien: du jambon et des oeufs lol... vraiment la dech la...

Je vais essayer de prévoir quelques repas et go a carrefour

A ce soir les filles

Posté le 03/07/2012 à 19:22

coucou les filles

steph: oui c'était du bodystep... très sympa et fatiguant mais ça fait du bien !!!

oui le parcours à mon avis je le ferai en 2 fois, et dans 1 mois on refait le point !!!

anne: post de croisière ou pas tu es la bienvenue... mais on se reprend ma belle !!!

tu vas la réussir ta conso, tu as intérêt pour nous motiver et nous aider après !!!

stéphanie: quelle journée en effet !!!!

céline tes mesures, céline tes mesures... allez on se reprend donc !!! oui dudu c'est dur quand même avec le temps !! mais on y arrivera, peu importe le temps qu'il faudra !!!

bisous les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/07/2012 à 20:37

salut johanne

tu pars où dans le sud???

ah la la les neuroglogues... tous les mêmes !! lol rien de grave pour ton fils???

et pour toi le kiné, rien de "grave" non plus?

mac do, oui en effet... après s'il fait beau tu peux te mettre à proximité tu devrais capter un signal sans forcément être dans le mac do, avec les odeurs, la nourriture sous les yeux...

en tout ca profites bien de tes vacances quand même sans trop te prendre la tête avec dudu, mais un peu quand même

bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/07/2012 à 08:10

Posté le 04/07/2012 à 08:06

Salut les filles. Je suis devant mon bol et ma galette !. Un ptit coucou avant de partir au boulot ce matin je suis toujours a 63.2 ca fait 3 jours ca bouge pas d un gramme hier pl On verra demain

@ Yacinki ah moi aussi je suis allee des annees chez la neurologue pour ma fille la 2 eme me faisait des convulsions des qu elle aavit de la fievre ou trop chaud :( l horreur de 1 an a 6 ans ca ete une periode tres difficile beaucoup d hopital de prise de sang mains et tete. Bref. Pas terrible maintenant ca va elle va prendre 12 le 17 juillet ca arrive tres souvent chez les petits

Pk tu va voir un neurologue ?

Tu va ou dans le sud?

@ eve moi aussi j aime me retrouver a table et profiter de bons repas j avoue que ca manque un peu mais faut tenir je sais que si je commence a faire des ecarts c cuit je risque de repartir dans l autre sens et je ne veux pas

Bisou a toutes les filles bonne journee

Fanny

supprimer

Posté le 04/07/2012 à 09:46

coucou les filles!!

Un ENORME merci pour vos messages.

En ce qui concerne mon fils, je suis inquiète parce que de tout petit je sens un probleme chez lui et je n'arrive pas à savoir d'ou ça vient alors j'essaye tout : psychologues, pedo psy, osteo, guerrisseur et pour finir neurologue. Croyez moi c'est pas dans ma tete!!!j'en est eleves deux autres et ils ne sont pas comme lui. Il est épuisant!! il bouge sans cesse, impossible de jouer avec lui 5 min ( il se deconcentre très vite) il n'est pas bete, très bien dans sa tete et dans sa peau ( meme tres narcissique) je vous rassure c'est pas la politique de la maison. Ces notes sont epouvantables ( il pensait avoir des felicitations des profs) c'est serieux ce que je dis....les profs l'ont remarqués aussi mais chaque fois que je vois un medecin ils me le dirige autre part...

et le fameux neurologue m'a dit après 2 tests minable en gros qu'il avait un QI de bigorneau. J'ai été très contrariée un fois de plus

voila pour mon killian

moi, je vais chez le kiné pour un problème de cervicales qui me bouffent la vie depuis 3 mois..

bon ben voila c'est très amusant encore une fois de me lire

bon la bonne nouvelle c'est que je suis passée en dessous des 59 kgs!!!!!

et puis demain je pars en vacs!!!! le top!!

je ferais de mon mieux pour vous ecrire et vous lire en attendant, vous me manquerez trop!!! c'est ce qui me fait avancer!!!

alors ne m'oubliez pas les filles!!! je serai avec vous par la pensée.

je pars à Toreilles près de Perpignan, puis direction marseilles voir des cousins, ensuite direction la haute savois à Pralognan la vanoise oir mon fils ainé qui fait la saison en tant que cuisto, et pour finir Paris chez ma frangine.

je vous envoie à toutes de gros bisous.

Posté le 04/07/2012 à 11:01

Bonjour tout le monde!

@ Fanny, courage!! le pallier va se casser d'un seul coup, mais ça peut être long. je crois que tu as raison de ne pas commencer à faire d'écart, d'autant que tu souhaites perdes un "petit" nombre de kg, du coup + 500 g sur 3 kg de perdu, ça se voit plus que 500 g sur une perte de 15 kg... Tiens le coup, et allé la balance!!! baisse un peu zut quoi: on veut voir le 62!!

@Céline: bravo!! te voilà de retour dans le droit chemin, il est bien possible que demain, le 1 KG 4 soit totalement annulé. Et j'espère aussi qu'en prime tu vas en perdre davantage (ceci dit 6,4 en 45 jours, c'est PERFECT!). j'ai eu une longue stagnation à 75 kg moi aussi, ce qui a fait que j'ai fait Dukan d'ailleurs. ej janvier j'étais à 80 et à coup de réduction de calories et de sauts à la corde à sauter je suis arrivée aux alentours des 75 mais je décollais pas, alors Dukan.... après la barre des 72-73 a été un peu longue aussi, c'est un poids que j'ai fait longtemps, je me le suis expliquée comme ça. Bref courage, de toutes façons pour le moment tu gères comme une pro. Si tu as un coup de mou n'hésite pas à nous le dire en tout cas, on est là pour ça.

Quant à moi, tu parles d'un modèle LOL!!! hier soir j'ai encore mangé plein d'abricots (toujours selon mon principe qui préfère craquer sur des fruits que sur du nutella), et bien ce matin - 600 g.... (mais c'est aussi parce que mes règles sont arrivées, et une fois qu'elles sont là paf je dégonfle légèrement) Je vous dis que si on suit la conso de façon stricte on continue de perdre car on est toujours au régime: on ne mange aucune matière grasse ni aucun sucre SAUF 30 g de fromage et 1 fruit!! c'est du régime, donc on perd.... Bon ceci ne justifie pas que je me tape 6 repas de gala dans la semaine, je vous l'accorde, ni que je mange des princes et autres cochonneries... mais je crois que si on souhaite rester à notre juste poids, on peut s'autoriser un peu plus de fruits ou de pain.

Je crois finalement que ça dépend aussi de la morphologie: je n'étais pas en obésité, j'étais en surpoids avec un IMC légèrement au dessus de 26. Dukan a fait son régime avant tout pour les obèses et les grands obèses... et dans ses blablas et ses bouquins, il traite d'ailleurs différemment les cas d'obésité et de surpoids. Je crois que les ex-obèses ont tout intérêt à suivre la conso 1 et la conso 2 de façon la plus stricte possible, et pas forcément ceux qui avaient une dizaine de kg à perdre... comme pour le pain complet, je mange du pain blanc les trois quarts du temps et dans son bouquin il préconise le complet pour les personnes ayant une tendance à l'obésité...

BREF. voilà quand même de puis ce WE je suis sage, je mange plus de fruits que ce à quoi j'ai droit, mais pour le reste je gère et je suis fière de moi. je suis bien contente de réussir à rester autour de mon juste poids... pour moi tant que je surveille mon poids, que je viens vous dire que j'ai craquer ou pas, que j'ose monter sur la balance et que je me reprends quand elle montre un chiffre trop important, c'est que je tiens le coup. C'est quand on abandonne et qu'on fuit qu'on est dans la mer... Heureusement que vous êtes là, ça aide aussi car on se sent coupable, quand on fait un écart, de le cacher trop longtemps!!

Courage pour les dossiers pro en tout cas.

@ Johanne: mais mince alors! ça fait combien de temps que tu essaies d'amener Kilian chez différents spécialistes? Un bon pédo psy peut-être? et lui, quand tu lui en parles, comment il ressent les choses? A-t-il conscience de son "agitation"? et son papa? oui ça fait beaucoup de questions, mais ça te permet d'en parler, de te confier, et nous de comprendre davantage. Je t'embrasse en tout cas. et BONNES VACANCES, bonne VADROUILLE, on attend ton retour et ATTENTION A CE QUE TU MANGES SI TU CROIS QU ON VA PAS ETRE VIGILEANTE A TA COURBE A TON RETOUR TU TE TROMPES!!!!!!!

Gros bisous les filles... lâchez rien non plus! j'ai hâte que vous soyez toutes gagnantes sur vos kg en trop, on se sent bien après.... une renaissance! (j'vous jure, nous on a pas un rond pour les boutiques, même les soldes, je suis mal fagotée car tout est trop grand et je tourne toujours avec les mêmes affaires, mais rien que ça, quand j'arrive en haut de mon escalier, je me vois illico dans la glace qui est sur le pallier, une grande nana qui nage dans son jean patte d'ef et son pull version "je veux cacher mon ventre" et je me dis TROP GENIAL c'EST MOI ca!!!!!!) allé, je vous attends moi!!! je resterai là le temps qu'il faudra.

Par contre j'ai une demande toute particulière à vous faire à toutes.... C'est du fait que sur le post où j'étais avant, une proteinaute que j'appréciais beaucoup a disparu du forum du jour au lendemain (je pense qu'elle a abandonné sa courbe non plus n'est pas à jour) et ça m'a rendue triste de pas savoir.... donc voilà... si pour une raison X ou Y vous abandonnez, ou si vous ne pouvez plus venir ou je ne ne sais quoi, ce serait très gentils de penser à nous le dire, même si votre décision est irrévocable, ça évite ce sentiment "d'abandon".... c'est un soutien ce forum, j'aime pouvoir compter sur vous.... et si vous partez, il suffit de nous le dire et comme ça la confiance est intacte....

Bisous à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/07/2012 à 12:21

Anne : moi je trouve que tu gères très bien

c'est vrai qu'en conso beaucoup perdent encore, celles qui ne perdent pas en suivant à la lettre la conso c'est qu'elles ont bien souvent un poids inférieur à celui indiqué par dukan

toi tu ne veux pas mincir plus mais stabiliser

et en plus tu manges des fruits, rien de dramatique, que des vitamines et de bonnes choses pour le corps et la tête

dukan moi il me dit 64 kilos comme poids, je trouve que c'est très bas,

c'est le poids que je devais faire à 14 ans, et encore je suis pas sure

pour ça que je vise déjà 70, surtout que j'ai eu un très long palier à 70 plus jeune

et après je verais, soit j'applique la conso à la lettre pour voir si mon corps réagit, soit je poursuivrais un peu en croisière si je suis encore motivée

et pas de coup de mou pour moi, je suis toujours autant déterminée que depuis le début

mes écarts je les ai fait en toute conscience, en profitant de chaque aliment

mais maintenant dudu croisière pendant 6 semaines sans rien lacher

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 04/07/2012 à 20:55

Ca y est les soldes aujourd'hui !! des le 1er jour ahhh j'adooore ça !!!

Alors au final, j'ai acheté 10 hauts, 2 shorts, 1 jean, 3 jupes, 2 robes, 2 paires de chaussures, + pleins de nouvelles affaires pour le sport + une tv + une imprimante + un ordi portable + une table de jardin + des moules à gateaux ... enfin voila si j'oublie rien lol

Une journée superbe vraiment, j'ai pensé à rien à part choisir des vetements et des produits dans des magasins: le bonheur (sauf pour la cb lol).

Du coup beaucoup de choses à ranger, mais par contre j'ai pas la tete à ça !!

Demain matin je prend la route pour montpellier pour l'enterrement de mon petit frère en début d'après midi... j'espère que la route va aller car toute seule... pfff ... 6h de route aller retour du coup dans la journée... mais je me sens pas de rester là bas apres...

Faire de la route m'a toujours détendue, j'espère que se sera encore le cas demain !

@ Johanne: des vacances dans le sud, et dans la famille, que demander de mieux ça ^^^

@ Anne: merci beaucoup pour ton soutien

Et pour ton rappel à l'ordre de passer tous les jours. Oui je connais ça, j'étais aussi dans un groupe avant et plus personne... le post à l'abandon, des courbes de proteinautes pas à jour... bon on comprend desuite l'abandon du régime, au tout du moins, du site...

@ Emma : allez courage pour la zumba party! Perso j'ai beaucoup de mal avec ce cours moi...

Du coup aujourd'hui j'ai pas fait de sport... demain non plus...

on verra vendredi

Posté le 04/07/2012 à 21:32

Bonsoir!

Céline, merci pour tes encouragements! Tu as raison d'y aller par étape, allons aux 70,; tu verras comment tu te sens à ce moment là! mais en effet si c'est ton poids de 14 ans, ça fait loin.... mais bon pourquoi pas! peut-être que tu iras jusqu'au 68, puis au 66et de là au 64! va savoir!!

Stéphanie, ton petit frère... je ne sais pas quoi dire, alors je ne dis rien, mais je n'en pense pas moins crois moi. Je répète juste qu'on pense à toi, et encore plus demain matin... Et pour les soldes, je suis ravie que tu te sois fait plaisir, tu vas être superbe pour le retour de ton mari!!!as-tu choisis une tenu spéciale pour l'occasion?

moi je rêve de les faire les soldes... mon chéri m'a dit ce soir de ne pas hésiter à aller voir si je me trouve un jean et un haut... il est gentil, on a vraiment pas les moyens du coup je me trouve puérile... ceci dit, je vais y réfléchir lol.

Emmanuelle, on attend que tu rentres de la zumba alors! demain j'ai une grosse journée encore... en ce moment j'ai que des grosses journées. j'ai hâte de pouvoir rentrer de bonne heure chez moi. je suis en vacances en août. et aussi fin septembre (celles que je préfère, le petit est chez la nounou et moi je danse à fond dans la maison et je ne fais ABSOLUMENT RIEN de contraignant. ) et en août on va passer trois jours dans les Sévennes, mon père s'y marit.. et puis c'est tout, le reste du temps on ira à la plage et on continuera à peindre la maison.

toujours pas fait de corde à sauter alors que mes règles sont arrivées! mais je suis rentrée super tard! après faut préparer le repas, faut boire un coup, faut manger, faut donner le bain, faut lire l'histoire, faut ranger la cuisine et après ce n'est pas de la corde à sauter que je fais, je vais me vautrer sur mon lit devant l'ordi et je surfe, je regarde des petits films, je classe des photo, tout ça....

Allé, je m'en fiche de la corde à sauter, le jour où ça me re prendra, ça me reprendra lol!

A tout à l'heure sans doute.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/07/2012 à 22:28

lol... ces mecs INDECROTTABLE !!!!

déviation des cervicales: normalement de dos quand tu regardes ta colone vertébrale elle doit être droite, et bien moi les cervicales penchent d'un côté (le droit je crois !), et scoliose lombaire (et dos creux en plus) !!! et non je n'avais pas précisé plus haut car pour moi ça semblait logique... mais je suis dans le domaine médical donc... tendance à oublier un peu que tout le monde ne sait pas forcément !!! dsl !!!

disons que j'ai les cervicales qui se bloquent facilement en plus, donc souvent des douleurs donc "obligée" de faire craquer tous les jours!!! et je ne sais pas depuis combien de temps... depuis mes dernières radios en tout cas !!!

oui ça baisse ça baisse... pourvu que ça dure !!!

bon courage pour ta journée de demain !!!!!!

je dois tout ranger et éplucher mon oeuf pour demain (pour ma salade) et me coucher avec le chéri... sinon il râle car pas de foot pour lui !!!

lol

bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 05/07/2012 à 07:53

bonjour les filles!!

pas beaucoup le temps de faire causette aujourd'hui. evidemment j'ai lu tout vos messages quand meme!!! ça me fait toujours un bien fou!!!

j'ai mes valises à preparer, celle de killian qui part camper, j'ai ma couleur et mes mèches à faire ( toute seule bien entendu) et c'est pas une mince affaire (j'ai une crinière), quelques courses pour ma route, le menage à fond et c'est a peu près tout...

en ce qui concerne killian (il ne ce passe pas une journée ans que je parle de lui) pour repondre à a la question n'est t'il pas hyperactif?

ce n'ai pas de l'hyperactivité mais probablement une forme...en tout cas personne arrive à décelé quoi que ce soit!! et oui il est sociable..

bon les filles je suis à 58.7kgs!!! yes!!, je ais prendre evidemment ma balance avec moi!!!

juste une petite question avant de partir? je ne sais pas quoi faire? en fait je me pose la question si je devai me mettre en conso pendant mes vacs??? cete semaine et le emaine prochaine ça pourrait aller puisque nous sommes que tous les deux!!! mais quans je vais aller dans la famille ça va etre fiesta sur fiesta!!! comment gerer ça??? suis un peu perdue d'autant que je ne veux pas dire que je suis un régime!!! alors si vous etiez moi vous feriez quoi?

pas le temps de vous faire un petit mot perso à chacune mais le coeur y est...

et ne vous inquiétez pas je ne vous lacherez pas et je vais me debrouiller pour me connecter chaque jour...

bisous bisous