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A la recherche de copinautes bavardes hihi :)

coucou54

43 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2013 à 12:58

je pense aussi mais c'est vrai que- 2 kg cette semaine je trouvais sa énorme

donc voila petite reprise mais bon je garde le cap se n'est pas la premiere fois ke sa m'arrive (les aléas du régime pour voir si on garde le cap)

super d'avoir perdu ce que tu a repris

Utilisateur116142

Posté le 22/05/2013 à 07:16

Coucou les filles !

Malgre les petites reprises gardez le rythme ça redescend après ! bonne journée !

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Utilisateur116142

Posté le 23/05/2013 à 07:33

Coucou comment ça va ? 

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sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2013 à 07:46

salut tout le monde

 

la forme enfin le retour du soleil rien de tel pour redonner la forme ...même si il faut repartir au taf ....

 

bon ben hier j ai ete voir ma balance en mode stagnation c est pas grave je prefere ça qu une reprise de poids ....

 

a midi poisson poivrons yaourt bonne matinée a+

Utilisateur116142

Posté le 23/05/2013 à 18:15

Grrrr les stagnations !!!! Que c'est chiant !!!! MDR !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2013 à 08:23

Bon week end les filles ....

a dimanche soir

Utilisateur116142

Posté le 25/05/2013 à 09:34

Coucou !!

Bon week-end a toutes 

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sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2013 à 19:05

coucou

de retour apres une semaine de vacance sur la presqu ile de giens il va falloir reprendre les bonnes z zz habitudes.....enfin a ete raisonnable et a fait du sport ++++randonnée course a pieds ...bon va quand meme attendre avant d allée voir madame balance...

 

bonne soirée a tout le monde a 2 mains lol

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/06/2013 à 07:45

Hello

allez faut repartir au taf .....et 2 mois devant moi pour attendre mon objectif je pense que ça va le faire .....enfin reste fidele au forum pour puisser des idees de la motivation ....

bonne matinée a midi

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 12:48

alors je suis toute seule ???

Emrys

442 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 18:10

Bonsoir,

désolée, j'étais en plein demenagement & maintenant que j'ai déménagé je ne vais pas avoir internet pendant une semaine.

Niveau Dukan, après 1 ou 2 semaine de stagnation, j'ai recommencé a perdre donc très motivée Smiley bonheur

Bonne soirée Sev 

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/06/2013 à 08:09

salut les filles

 

Apres une longue longue tres longue stagnation voila que ma balance m annonce une bonne nouvelle petite perte mais perte ....bon j'espere que tout le monde va bien en esperant vous voir bientot de nouveau sur le site

 

bonne journée

 

Emyrs t'inquiete pas je t'attend bises @+

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/07/2013 à 07:56

alors les filles vous m avez abandonnées ????toujours fidele au site avec toujours autant de motivation ....courage a toutes et a bientot

 

 

bonne journée

Emrys

442 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/07/2013 à 11:32

Hello 

 

en ce qui me concerne, je suis passée en conso il y a une semaine après avoir atteint mon objectif. Entre temps j'ai perdu 1kg supplémentaire. Je redoutais un peu de passer en conso, j'avais peur de prendre & finalement aucune reprise après avoir réintégré fruit, fromage & pain... Meme après le repas de gala !

(pour l'instant je continue a me peser tous les jours pour vérifier mais je crois que jvais prendre un peu de recul avec ma chère amie la balance)

 

Comment ça se passe pour toi Sev ? 

sev43

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2013 à 08:12

salut Emyrs...

 

super dit donc ta perte .....en ce qui me concerne aucune prise de tête je fais attention mais souvent les week end des ecarts mais j arrive a stabiliser avec la course a pieds ou sport devant you tube ...c est pour ça que je perts doucement mais surement ...tout en me rapprochant de mon objectif ...

 

franchement ça fais du bien de voir qu il y a toujours quelqu un sur le forum

 

je te souhaite une bonne journée et @+....pour de nouveaux bla bla ...

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