A la recherche de copine !! nouveau départ 25/09/11

Posté le 10/10/2011 à 21:50

bonsoir

/MacAaron Felicitation pour ton non craquage

Les bioflan se sont des francorusses(créme dessert)de regime

Celui à la framboise n'est pas mauvais.

Par contre je vais tester la tarte a l'oignon faisselle sur galette dudu

Il faut que la balance descende avant la fin de semaine,car le 22 je vais faire du shooping avec des copines.

Et je veux me faire plaisir et surtout me recompenser.

Bisous bonne nuit

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Posté le 11/10/2011 à 07:53

salut

Nous ne sommes pas voisine, j'habite a Caen en normandie donc laisse tomber le biocopp.....

La balance stagne stagne s'est pas grave je suis bien tout va bien.Gardons le moral.

Pas mal de boulot en ce moment je suis dans le commerce et nous allons recevoir la gamme de noel on l'a deja gouté pour la choisir mais il va surement recommencé car les fournisseur paient leurs cou...Brrrrrr......

Pour ton p'tit loulou il fait ses dents....Ou un bon rhume j'aime pas les otites sa fait mal.As tu essayé l'homeopathie?????

Enfin tout depend si le tympan est ouvert ou fermé.Moi le toubib me donner un produit orange efficace j'ai plus le nom.

Bon courage

Pus de nouvelles de Bluesky j'éspére qu'elle sent sort.

Bizz a plus

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Posté le 11/10/2011 à 10:43

Je viens de me peser j'ai enfin dépassé le 63 je suis trop contente!!!!!!!

Sinon je crois que Sissy tu voulais savoir pour les Arômes moi je l'ai est pris chez la fée régime, mais je te déconseille l'arôme pâte à tartiner perso je le trouve bof!!!!Sinon j'ai pris beurre fondu, beurre caramel, quatre-quart, coco, fromage. Et pour le profitar je ne trouve pas qu'il est spécialement un goût.

Je file les enfants me grimpe dessus. LOL

Posté le 11/10/2011 à 18:06

Bonjour,

Je m'appelle Ophélie et je souhaiterai perdre 18 kg , je souhaiterai perdre mes 10 kg de grossesse et 4 de l'arrêt de tabac... je suis maman d'une petite Maya qui a 9 mois. J'avais perdu presque toute mes kg de grossesse et je les ai repris. j'ai commencé le régime le 1er octobre et j'ai fait 7 jours de phase d'attaque et là je suis en phase de croisière... Petite question vous faites quelle alternance protéines pures et protéines légumes ?

Merci les filles

Posté le 11/10/2011 à 18:34

Bjr Zulie et Cloowny,

Moi j'ai 25 ans, mes kilos viennent de ma prise de poids lors de mes 2 grossesses, j'ai donc 3 enfants, 1 de bientôt 2 ans (dimanche) et 2 de 8 mois. Moi je fais maintenant 5PP/2PL ca me va parce que je ne suis pas trop légumes lol!!!

Pour ce qui est de la stagnation essaye de forcer sur la marche, éviterez les tolérés

Posté le 11/10/2011 à 20:02

ok. Merci pour vos réponses.

Posté le 11/10/2011 à 20:30

coucou les filles

alors Kaa, comment va ton loulou ?

niveau perte de poids en ce moment, c'est moyen, je dirais même d'une lenteur incroyable. m'enfin !!!! je vais perdurer.... je les aurai.

et vous comment vous sentez vous ?

bonne soirée

Posté le 11/10/2011 à 20:53

merci sissy,

j'aimerai bien moi aussi perdre 500 grammes demain mais ..... pffffffffffft

et puis je viens à court d'idée

Posté le 11/10/2011 à 22:44

Bonsoir,

enfin finit ma journée.

Bienvenue les filles super votre perte de poid chaque personne perd a son rythme mais PERDRE c'est le mot magique!!!

Moi je fait PP/PL ca m'evite la routine

J'ai testé le bioflan café HUMM trop bon sans sucre en plus trop forte.

Par contre j'ai craqué pour un peu de chips a l'apero je m'en veut car je ne me suis pas régalée mais il y avait un pot au travail pourtant j'avais prit un perrier rondelle qu'elle conne je suis je m'en veut a mort.*

Demain je mangerai poisson salade.

Et je vais tester le flan patissier sans toléré

Par contre pour les aromes est ce que ceux des grandes surfaces c'est autorisé???

Merci a demain bizz

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Posté le 12/10/2011 à 08:54

MacAaron je ne sais pas si je mange assez de protéines vous mangez quelle quantité les filles

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Posté le 12/10/2011 à 15:23

Bonjour à toutes et bienvenue à Zulie et clowny.....

Je n'ai pas eu trop le temps de promener sur l'ordi récemment, j'ai fait la nuit, puis dodo, puis resto, oui...resto pour l'annif de mon beau-frère, résultat : balance mécontente.... mais pas grave, pp à fond ce jour, et demain je récupèrerai le sourire...du moins j'ose espérer !!!!

Chausette, fais le gâteau au bioflan.....facile et trop bon, tellement bon et sans toléré, que demander de plus !!!!! De plus, ne te focalise pas sur le fait de te laisser aller au grignotage au boulot....c'est pas évident, mais ce n'est pas comme si tu te serais lachée sur tout l'apéro....relativise......de plus, tu es un peu obligée de goûter des nouveautés comme j'ai pu comprendre....

Zulie, le meilleur pour dukan, est de manger le plus possible de PP, je n'ai pas de quantité à te donner, c'est à l'envie, si tu as faim, envie de grignoter pendant la journée, prends plutôt quelques bâtons de surimi, ou un oeuf sans le jaune, un morceau de jambon dégraissé enroulé....enfin, tu as compris l'idée....

Sinon, mon loulou va mieux, merci, mais ça m'a fendu le coeur de devoir partir faire ma nuit....mais bon, il a profité avec papa et je suppose, manger quelques chiques....hummmm....mais il a eu un traitement choc durant 24hrs et là, son nez coule vaune, vert, donc de nouveau aérosols.....pauvre amour................

Sissy, je fais comme toi, 5pp et 2PL.....ça m'arrange et je vois la différence....par contre, plus jamais la soupe aux choux.....j'ai été malade et gonflée pendant toute ma nuit de boulot........l'angoisse...je comprends pourquoi je n'en avais plus mangé depuis des années....

Voilà pour les news du jour.....

Posté le 12/10/2011 à 18:51

bonjour les filles,

pour celles qui font 5pp et pl, vous pensez que c'est mieux, on perds plus vite ou pas ?