Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Après 1 semaine de craquage complet, je reprend. Mon journal...

Utilisateur116142

Posté le 29/05/2013 à 07:42

Coucou les filles 

 

Contente de vous lire et de savoir que ça va

 

De mon côté ça va bien et le régime suit son cours... Ça sent la fin ^^ je me fais plaisir de temps en temps j'avoue lol

 

Bisous les filles !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/05/2013 à 10:15

Coucou nita. .contente de voir que ça roule pour toi aussi. ..Moi oups. ..!..plongeon dans les cremes dessert en tout genre et reprise du sucre de canne du vrai. ..Soucis de fins de mois et edulcorant trop cher. .Mais bon. .Plus tu serres les cordons de la bourse plus tu desserrres ta ceinture de pantalon. .Lol!

Du coup j'evites la balance. .Pff dur la stab! !

Heureusement que j'ai trois kg de bonus en perte. .Donc si j'ai repris il faudra redressser la barre! !

Ma belle fille m'a donné son stepper. .Mais trop lourd pour moi. .Il est dans le coffre de la voiture. .Je n'arrive pas à le porter jusque chez moi! ..va falloir que je trouve un voisin costaud et sympa..!

Et puis gros stress. .Le controle technique de la voiture! !!si elle passe tant mieux si elle ne passe pas. .La cata! !

Allez les filles un petit rayon de soleil ce matin. .Je le déguste! !@+ bizz! !

Utilisateur61964

Posté le 04/06/2013 à 09:48

hello les filles,

 

de mon côté ça va pas mal. dur de concilier mon stage et le régime donc j'essaie de tenir le coup mais ma perte devient médiocre. enfin je sais que c'est provisoire alors je garde le moral. surtout que ce stage finit bientôt et c'est bien là le plus important pour moi parce que ça devient moralement difficile (ce qui explique des craquages réguliers le weekend malheureusement!)

 

et vous les filles? je vois que certaines sont en stab'? félicitations (perso, je crois que ce n'est pas prêt de m'arriver Smiley bonheur)

 

des bises à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.