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Avant / après - 35 kilo

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loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2014 à 08:51 Coucou 1000 pat moi sava j'attend avec impatience mon rdv de demain Bsx

milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/09/2014 à 15:31 coucou les filles ! allez LOve plus qu'un jour à attendre. 1001pat le pain polaire + saumon + carrés frais oui très très délicieux hihi ! oui il y a du son dedans voilà la recette : http://www.proteinaute.com/recette-pain-polaire-ou-nordique-8525.html j'aime beaucoup le goût de ce pain. et l'autre lui il est terrible franchement comme du vrai c'est la meilleure recette de pain que j'ai fait depuis le début du régime !! et là y'en a 2 qui finissent de cuire (pour ce soir et un pour demain !!). sinon merci pour le poids oui je suis contente je me sens un peu plus légère et ce matin +500g pas grave demain du moins ! et le draîneur fait effet !!! là je vais me reposer suis en coupure reprise à 17h15, jusqu'à 21h15...et demain aussi hâte le week end !! bisous .
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/09/2014 à 15:31 coucou les filles ! allez LOve plus qu'un jour à attendre. 1001pat le pain polaire + saumon + carrés frais oui très très délicieux hihi ! oui il y a du son dedans voilà la recette : http://www.proteinaute.com/recette-pain-polaire-ou-nordique-8525.html j'aime beaucoup le goût de ce pain. et l'autre lui il est terrible franchement comme du vrai c'est la meilleure recette de pain que j'ai fait depuis le début du régime !! et là y'en a 2 qui finissent de cuire (pour ce soir et un pour demain !!). sinon merci pour le poids oui je suis contente je me sens un peu plus légère et ce matin +500g pas grave demain du moins ! et le draîneur fait effet !!! là je vais me reposer suis en coupure reprise à 17h15, jusqu'à 21h15...et demain aussi hâte le week end !! bisous .
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2014 à 17:39 Jaiiiiii faiiiiiiiimmmmm
Utilisateur131414	Posté le 19/09/2014 à 02:51 Ou la la oui ça a l'air bon. Mais moi je ne peux pas acheter de lait écrémé en poudre ou de sons car je les consomme de manière compulsive. Vous n'avez jamais ce problème? Moi ça me fait ça pour les produits cités ci dessus. Pour les protéines ou légumes ça va. Lol. love, raconte nous ton rdv. J'ai hâte d'en savoir plus ma belle. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2014 à 10:12 J'ai rdv que ce soir a 19h
Utilisateur131414	Posté le 19/09/2014 à 10:50 On va devoir être patiente alors. Lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2014 à 11:36 Sava toi ?

Utilisateur131414	Posté le 19/09/2014 à 18:04 Coucou la miss. Ici tout va bien.. 36 degrés et c'est la veille du weekend! La vie est belle quoi! Et pour toi, RDV dans moins d'une heure avec le chirurgien... Ca t'arrive d'avoir des gros craquages? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2014 à 23:02 Rdv passer donc tous est nikel d'après lui l'oedeme n'est pas dramatique il ne vous pas de raison de ponctionner il partira seul ma cicatrice est très belle d'après lui j'ai pu ôter la gaine et rdv dans 6 mois ... Mes jsuis gonfler grave je trouve :-( Gris craquage ce soir un américain avec plein de frite lol
Utilisateur131414	Posté le 20/09/2014 à 01:15 Alors tout va bien et le doc confirme que tu es au top ma belle. Je suis contente de lire ça. Gros craquage. Miam! Comment tu compenses? Et de manger qq chose de manière compulsive genre comme moi qui tord un paquet de sons d'avoine en 3jours? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
objectifmoins17kg 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2014 à 11:02 Bonjour les filles, contente pour toi love.ne fis pas une fixette dessus. ça va se résorber progressivement. Comment tu compenses? @1000Pat, je te rassure t es pas la seule à tordre un paquet de son d'avoine en 3 jours. cela m est arrivé aussi bonne journée et bon we
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2014 à 12:09 Ce matin en me levant j'ai cru faire une attaque .... Mon ventre a doubler de volume !!! Jsuis pas contente :-( !!! Pour compenser sais simple je me reprend aussitôt en mains ... J'essaie de manger une soupe au repas suivant. Je bois bcp de boisson drainante des fibres +++++ pour avoir mon craquage le moins possible dans mon bidons. Toi sais le son moi je mange des cornichon toute la journée j'adore sa lol
Utilisateur131414	Posté le 22/09/2014 à 17:12 A chacune ses faiblesses j'imagine. OBJECTIF-17, tu me rassures... Je suis accro au son d'avoine. Pour me raisonner, je suis obligée de ne pas en acheter en fait sinon c'est plus fort que moi. Love, peux etre que le pain t'a fait gonfler... à cause de la levure. lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/09/2014 à 21:25 coucou les filles contente que ton rdv se soit.bien.passe moi bronchite asthmatiforme suis crevee et.essouflee pfff sinon ca va bon debut de semaine bzz
loseweight 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2014 à 23:59 tu es superbes j'espère garder mon courage comme tu as eu le tien ! biz

loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2014 à 13:58 Merci bcp courage loseweight
Utilisateur131414	Posté le 23/09/2014 à 14:39 Salut les filles, Pauvre Milie, toute écrasée par sa bronchitruc. lol... En fait, quand on a la santé, on y pense pas mais c'est vraiment le bonheur! Soigne toi bien Milie, mange de la soupe, c'est bon pour toi! Love, comment vas tu? Ton ventre à dégonflé ma belle? Ca doit commencer à être joli. Tu t'es pesée? Objectif-17, la mangeuse de sons d'avoine, tu avances bien.. tu as une jolie perte. Tu tiens le choc, pas trop dur? ET oui Loseweight, il en faut du courage au quotidien, mais quand tu regardes les photos d'avant, tu te dis "plus jamais ca" et tu avances, pas vrai Love? Bonne journée à toutes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2014 à 10:52 Coucou non pas peser et mon ventre bas il est tjrs gonfler :-( j'ai repris le sport lundi on Vera bien ...
Utilisateur131414	Posté le 24/09/2014 à 12:46 Courage la belle... ET vas y molo dans un premier temps avec le sport. Je te veux en un morceau! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2014 à 21:05 Sa tite bcp mes bon pour être belle faut soufrir
objectifmoins17kg 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2014 à 21:05 bonsoir les filles, j espère que ça se passe bien de votre coté. @1000Pat, pas bcp je stagne sur la balance. par contre je constate le changement sur les vêtements. j'ai levé le pieds sur le son d avoine. Bon we!
Utilisateur131414	Posté le 28/09/2014 à 02:33 Salut les filles. Moi je descends doucement la pente et je le rapproche de mon objectif. Je suis à 1.3 kilos de mon but. Aujourd'hui je me suis fait plaisir. J'ai bien mangé mais que du dukan alors ça va. Objectifmoins17, tiens bon. Moi aussi je perds lentement. Ce mois ci seulement 9h et encore je sais que demain ça aura largement remonté avec tout ce que j'ai englouti. Lol Sois forte et patiente. Ça vaut le coup. Courage. Love... ton bidou dit qui de beau? Tu commences à être plus à l aise ou tu es toujours gonflée? Et moi milie, quoi de neuf? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2014 à 12:21 Toujours gonfler

Utilisateur131414	Posté le 28/09/2014 à 14:19 Ma pauvre. Ne désespère pas. Ça va sinon ton régime? Tu es en conso ou en stab? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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