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Avant/pendant version 2: -39kg... Plus que 10 :)

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Utilisateur47040	Posté le 02/05/2011 à 14:25 moi, j'ai fais un clafouti de rhubarbe que j'ai trouvé dans le livre "recettes patisserie dukan"... mais je l'ai pas avec moi (je suis au taf) et il y a de la maizena. sinon, je fais ma compote moi même en faisant cuire la rhubarbe et en ajoutant de l'édulcorant en poudre que je dose au feeling jusqu'à ce que le gout me plaise.. Bon courage. bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 14:37 salut les louloutes melti33 tu as raison je me suis lancer le defi cette semaine de ne pas me peser dons on verra si surprise ou pas mais cela m'etonnerai car semaine cycle et PL donc je serais vraiment etonnee d'avoir perdue on verra ca lundi !!! il est vrai que cela peux vachement remotiver!!! drinetta tu n'as plus 50 mais 40 kilos a perdre!!!! bravo ma belle tu es courageuse et comme stephanie tu y arriveras!!!!! tu pourras faire la pin up sur la plage a ton but atteint!!!! on en reparlera !!! stef oui tu as raison pardon lol je me suis effectivement tromper!!! je voulais dire dans les 60 bien sur!!!! valy oui j'essaie mais avec beaucoup de peine de me satisfaire d'une cantte par jour donc je me met a l'eau aujourdhui on verra si je tiens :jai tout de meme acheter du sirop 0% a la stevia!!! isaleo bravo pour ton courage et je souhaites que cette fois tu puisses y arriver mais je n'en ai pas de doutes avec l'ambiance qui regne ici il est impossible de se sentir seule!!! bisous les loulous et profitez bien du soleil !!
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2011 à 14:48 Claramelle, tu as raison il ne me reste plus 50 kilos à perdre mais 40 c'est cool de faire se constat !!merci. Et finalement je me sent si bien avec ce régime que ce n'est pas du tout une corvée et c'est vraiment plus facil à vivre. Tu as vraiment du courage toi aussi d'attendre une semaine pour te peser, moi je peux pas !!lol Bises à toi et a toutes ( je ne peux pas aider pour la rhubarbe je deteste ça!)
Stephanie 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 14:51 Bonjour mamounette Les bioflans je connais et j'adore. Surtout celui à l'amande douce trouvée chez Leclerc... Pour le sucre je mets de l'édulcorant de cuisson tout simplement. Sinon pour la rhubarbe, la recette de clafoutis au protifar du site est excellente et sans toléré. J'en use et en abuse en la transformant parfois en salé avec des noix de St Jacques au curry par exemple... Isaleo bienvenue ! Je suis heureuse de t'accueillir sur mon post déjà si bien fréquenté. Plus on est, meilleur c'est et l'union fait la force, c'est bien connu. Je suis sure que tu trouveras ici tout le soutien nécessaire à la concrétisation de ta deuxième aventure Dukan. C'est possible, il faut y croire. Pour ma part j'ai presque l'impression d'avoir commencé hier et pourtant... ! titti... je n'étais pas une grande dépensière moi non plus mais j'avoue qu'avec ma nouvelle silhouette je deviens totalement accroc au shopping et aux fringues... c'est la cata financière mais c'est tellement bon pour le moral ! lol Comme Carrie Bradshaw en moins sexy quand même...
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2011 à 15:09 Merci Stéphanie pour ta réponse, donc c'est bien un aliment autorisé, même au chocolat ? Bonne vacances à toi, je sais que tu as un merveilleux métier mais vraiment épuisant. Ma maman a fait le même travail que toi. Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
valy95 817 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 15:50 Mamounette, Avec la rhubarbe de mon jardin, j'ai fait le cake excellentissime et j'ai rajouté des dés dedans avec la même cuisson que dans la recette du site. J'ai aussi essayé avec la base de la tarte au citron du site, mais en mettant des dés de rhubarbe à la place de la crème au citron. J'ai bien aimé les deux. Bonne cuisine ! PS Je n'ai pas osé les bio flans. Je croyais qu'il y avait trop de sucre dedans. Pour celui au chocolat, je pense qu'il faille faire attention et le considéré comme un toléré, qu'est ce que vous en pensez les filles ?
Stephanie 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:13 Coucou les filles Hier mon chéri a pris subrepticement une photo de moi alors que je faisais la bécasse... J'en profite donc pour vous offrir le tant attendu avant/après en pied... Sachant que j'ai eu beaucoup de mal à trouver une photo "avant" car je fuyais les objectifs bien sur...
Stephanie 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:14 Donc avant...120kg au compteur l'été dernier...

Stephanie 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:16 Et hier... 76.6kg...!
jordanne 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:18 bonjour stéphanie ahhhhhhhhhhhhh que tu es jolie... bravo bisous jordanne Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Stephanie 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:20 J'ai fait un zoom
Utilisateur47040	Posté le 02/05/2011 à 16:32 t'es magnifique!!! Quel changement!!!! Waouh!!!! j'étais déjà bien motivée, mais là ça augmente encore ma motivation! BRAVO! Bon courage pour les derniers! bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jordanne 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:33 re moi ahhh je vois mieux je t'adresse mes plus sincères félicitations je sais que c'est long mais ça en vaut vraiment la peine bonne continuations courage pour les derniers (pour moi c'est longgggggggg) re bisous jordanne Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2011 à 17:12 INCROYABLE TU ES SIMPLEMENT MAGNIFIQUE !!!! BRAVO BRAVO !!!!!! Vraiment félicitation Emilie Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2011 à 17:13 Merci Valy pour les recettes je vais tester et je vous tiendrais au courant. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orailyb 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 17:50 je n'ai qu'une chose à dire: CHAPEAU!!!!! Bon courage pour les 5 derniers mais c'est sûr que tu vas y arriver!

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 18:10 coucou drinetta!! ben vi faut pas oublier les kilos deja perdus !! lol faut perdre les mauvaises habitudes et realiser ta perte ma belle!!! c'est genial pour toi tu es sur le chemin de la victoire!!! tu vois 10 kilos ca a etait vite pourquoi pas les autres? pour le fait de ne pas me peser ca me bouffe parce que du coup dans ma tete je reste au meme poids alors que peut etre que non !!! gr ca va etre long 8 jours !!! mais vais essayer de tenir !!! ta photo stef est remarquable !!!! tu es vraiment sublime et je comprend encore mieux pouquoi tu te sens trop bien !!! bravo tu est presque arriver a ton objectif quelle belle victoire.....
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2011 à 19:03 Coucou les filles, tu es splendide , merci pour ses photos. Merci à Claramelle pour tes encouragement . Du coup on va devoir attendre une semaine avant de savoir si tu es à - 10 kilos et du coup tu les auras aussi certainement dépassé mais bon j'attendrais !! lol
annajoul 636 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 19:11 incroyable!!! felicitation pour ton courage et ta tenacité
caro81 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 19:51 Tu es superbe Stéphanie , bravo pour ton beau parcours jusqu'à présent ça nous donne du courage quand on voit ton résultat on se dit et pourquoi pas nous. Eh oui nous y arriverons aussi à nos objectifs. Bonne continuation Bis
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 19:54 merci d'etre la drinetta !! ca fais du bien de ne pas se sentir seule promis te tiens au courant lundi sans faute si jai bien passer cette fichue bare des 10 kilos perdus!!! gros bisous
valy95 817 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 22:29 Merciiii Stéphaniiiiie ! Tu es une autre femme ! Profite bien de ton nouveau "toi" !! Bises à toutes
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 22:57 fantastique le changement quand on à un coup de mou il faut regarder les photos et hop ça repart bravo courage pour tes derniers kilos mais je sais que tu n'en manque pas bravo bisous à toutes drnetta,claramelle,valy, mamounette enfin toutes les dudus qui liront ce post que dame gigi vous soit favorable à toutes sans exception et n'oubliez pas LES KILOS SONT TABOUS ONT EN VIENDRA TOUTES A BOUT lol
valy95 817 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 08:43 Merci Suzon, Je vois que toi aussi tu as la pêche !!! Bonne journée à vous toutes et bonne route vers la chasse aux kilos ! J'ai oublié de vous dire, hier, ma voisine m'a revue alors qu'elle ne m'avait pas vue depuis 15 jours et a trouvé le changement impressionnant. Quand elle m'a demandé et que je lui ai dit que j'avais encore 10 kg à perdre, elle m'a dit "mais on ne va plus te retrouver !!" Comme quoi je pense que ça dérange un peu autour de nous non ??

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 08:52 coucou les louloutes ben voila jai pas su tenir une semaine sans me peser!!! trop accro !!! ben du coup jai etait punie parce que jai pas bouger d'un gramme mais comme jai preciser apres mon cycle et la en plein pL ca pouvais pas en etre autrement!!! bon aller je relativise j'ai pas repris donc claramelle te plaint pas!!! de rien drinetta!!! c'est un plaisir de se lire et de se soutenir!!!! comment pourrions nous tenir autrement? bravo suzon belle peche aujourdhui!!! ca fais plaisir de te voir ainsi !!! pis jaime beaucoup ton dicton lol oh oui valy ca rend jaloux et tu sais pourquoi? parce que beaucoup n'ont pas la force d'au moins essayer!!! les gens nous envies pas que le fait de perdre des kilos mais je pense surtout d'avoir la force de suivre le regime dukan qui fait peur a beaucoup !!! bravo ma belle !!! on la leur fiche une claque a ces kilos et a tout ceux qui souhaite que l'on echou!!!! bisous et bonne journee les loulous

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