Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Bientôt la fin de la croisière besoin de soutien

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So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/02/2013 à 19:09

Que c'était pour mon bien pardon! pour moi bien c'était pas très français lol

@littlewhite : il parait que c'est normal la première semaine de conso, je te tiens au courant de comment ça évolue!

Bises

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 22:47

@so: t'es bien courageuse avec ta conso...Pas hate d'y etre!!! Enfin quand j'y arriverai, dans 6 mois environs! lol! Tu pourras me conseiller!!!

 

C'est ça qui m'embete...pour le resto, j'ai envie, et pas envie en même temps...J'en suis malade de savoir que ginette va etre trés désagréable dans la période qui suivra....J'en ai marre de reprendre, puis freiner puis reprendre puis zr, puis reprendre.... Enfin bref, vous comprenez.....

 

Mais le truc c'est que chouchou supporte mes heures dans la cuisine, le budget qui explose, les coups de gueule le matin quand ginette est une sa***e, mes heures sur ce forum, mes heures devant la wii, mes heures dans les cabines d'essayage....Je ne peux pas lui gacher le plaisir d'un resto loin de dudu.....C'est pas humain....Je suis partagée entre dudu et mon homme...ça c'est la meilleure...Et si je vais au resto, je ne peux pas boire 1 coca et 1 bout de poulet sec....C'est contre ma religion! soit je fete soit je vais me coucher....lol

 

Et en + repas de famille samedi ...Et vous savez ce que j'ai prévu???? 1 tartiflette!!!!! qu'est ce que je peux être cruchette des fois!!!! tout est acheté, et c'est aprés que je me suis rappelé que je devais aussi m’asseoir et manger........Je vais pas me taper du jambon blanc le jour de mon anniv quand même!!!!!!!!

 

Pfffff je suis fatiguée!!!

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 22:49

@ Chaaaaa c'est drole ça!!! votre 1er bisou le 27/02 aussi????

salmadam69

91 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2013 à 23:48

bravo chaaa pour ta perte tu a tout notre soutient ))

toi qui nous régulièrement j'ai lu que les derniers kilos son les pires mais la faut se motiver !!!!!

on attend ton avant/ apres nous!!!!lol!!!

salmadam69

91 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2013 à 23:57

qui nous aide sorry

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 09:30

Merci beaucoup c'est gentil mais oui les derniers kg sont dur entre les écarts et la baisse de motivation dur de tenir le cap

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 09:32

Salut les filles!

Alors quoi de neuf?

Zen tu l'as fait ce resto ou quoi ????

Et chaaaaa, ce macdo alors pas trop de dégats?

Pour ma part la conso se passe plutôt pas mal pour l'instant, après l'instant de panique avec les +800g avant hier, hier matin -200g.

Hier midi j'ai mangé mes féculents (pâtes avec un peu de parmesan dessus et du jambon), et ce matin -200g aussi.

J'espère que ça va continuer dans ce sens maintenant.

Aujourd'hui c'est le jeudi PP, viande rouge à midi et dorade ce soir. J'espère voir des résultats demain matin!

Voilà sinon mon gala sera pour dimanche midi j'ai hâte 

Bisous les cops !!!

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/02/2013 à 10:42

Hello...

Oui petit pub, resto.... Despés et pizza 3 fromages et pleins d amour.... C était nickel... Aujourd hui c est thé vert toute la journée, et jambon tomates ce midi vu qu hier j ai rien cuisiné....;0)

 

Et chose EXCEPTIONNELLE j ai zappé Ginette ce matin... Et au moins 5 visites a Jacob depuis ce matin.... j élimine..... Nickel

 

Bisous les stars

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 10:55

Le mcdo j'en sais rien depuis samedi je monte plus sur la balance lol

J'attends ce week end

Aujourd'hui PP aussi donc ça sera steak haché ou konjac bolo

Dimanche footing ça fera du bien

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 11:07

Aaaah super zen, c'est surtout le plein d'amour qui importe. Tu as eu raison 

Chaaaaa moi aussi je me suis mise au footing maintenant qu'il va faire moins froid.

J'ai fait 40 min hier matin, je pense y retourner samedi matin avec mon chéri, même si il va se foutre de ma gueule parce que je vais pas vite mdr. Mais bon c'est un début!

Bisous

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 12:05

Ah mais moi non plus je vais pas vite lol

Surtout quand y a des côtés hop je marche

Dimanche je vais courir avec le chéri et mon père lol

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/02/2013 à 12:14

Bravo les filles... J aimerai tant avoir ce courage.... Mais non! ;0)

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/02/2013 à 12:20

J'aime bien le "dimanche footing ça fera du bien"... DU BIEN ?! O REALLY ?!!!!

J'aimerai avoir ce courage aussi... MAIS NON !

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/02/2013 à 12:58

Lol

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 13:00

Forum Dukan : avant 122kg

avant 122kg

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 13:00

Forum Dukan : aujourd hui 74kg ecore 6kg pfff c est dur

aujourd'hui 74kg...

ecore 6kg pfff c'est dur

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/02/2013 à 19:02

wouah!!!!! c'est impressionnant! bravo!!!!!!

Encore 1 preuve que ça marche!!!!

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2013 à 20:43

Merci.. Et vous des photos aussi !!!

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/02/2013 à 20:52

Y a un petit post ou je me suis dévoilée, si ça t'amuse....Je crois que c'est page 13 ou 12...

http://www.proteinaute.com/forum/recherche_personnes_ayant_envie_de_faire_un_(...)

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2013 à 06:38

Chaaaaa j'avais déjà vu ton avant/après c'est vraiment impressionant le parcours que tu as fait.

Vraiment un grand bravo à toi pour ce changement de vie 

Moi j'ai retrouvé une photo de moi avant mais je n'en ai pas après...

Ou alors si, une photo d'il y a 4 ans quand j'étais au même poids qu'aujourd'hui why not.

Sinon le jeudi PP de conso c'est juste magique! -700g ce matin 

Bisous

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2013 à 07:19

So tu es hyper matinale, comme tous les matins!

Bonjour bonjour...

fleurlotus

730 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2013 à 07:27

Bonjour les filles

Je vois que sa avance par ici,puisque je me suis plainte de ma perte trop lente ,je vous annonce que sa repart comme quoi la patience est la mere des vertues ,apres 2j de pp (j'ai changé d'alternance au lieu de 1/1) -700gr sa ne m'est pas arrivé depuis 2 mois ,une chose est sure je me suis remise à peser les proteines et je prends du the vert

Zen tu n'es plus loin de la conso

Pour les photos j'y ai pensé mais j'en ai pas beaucoups depuis que j'ai grossi ,enfin je vais en chercher et les poster

Bonne matinée

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2013 à 06:56

Super fleurlotus, tu as eu raison de persévérer 

Tu dois bien te rapprocher de la conso du coup (je vois pas ta courbe de mon tel)

J'espère que tu y arriveras vite, car la conso c'est vraiment le bonheur quand même, on a l'impression de revivre un peu 

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2013 à 08:29

Hello les copines!

pas grand monde en ce moment ça sent les vacances 

J'ai enfin fait mon avant après. Les photos sont pas top mais j'en ai pas de moi avant, je devais me cacher lol

http://www.proteinaute.com/forum/avant_66kg_apres_55kg_du_40_au_36-39129.html#1574429

Bon week-end !!!!

Pour moi un bon gala à midi un peu plus arrosé que de raison je pense hi hi

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2013 à 17:58

Pfff pour moi le week end c'est toujours la catastrophe je perds la semaine et reprend le week end !

Vive La vie sociale...

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