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Accueil Forum » Phase de croisière

Bientôt la fin de la croisière besoin de soutien

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So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 09:09

Coucou!

bon les news du matin : +100g. J'aurai pas vu le 54 bien longtemps lol

Aujourd'hui repas de famille mais en général j'ai mon petit menu particulier donc pas de souci...

Ya que le vin le pain et le fromage qui vont me faire de l'oeil... Ah oui et le mille feuille aussi hi hi

mais je serai forte les filles promis 

Puis lundi et mardi PP, motivé!!!

Bon dimanche à toutes

MOOOUUUAAACCCK!!

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 09:11

salut so

 

Tu y es presque! ça doit etre jouissif!

Tu y arriveras aux 54, c'est une qustion de jours...Allez courage!

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 09:24

Coucou 

Je me pèse pas ce matin à cause des gâteaux de hier lol je me pèserait mercredi car je suis en pl et lundi et mardi en pp

 

Je finis de déjeuner et bim après on va courir

Si je reviens plus vous voir c'est que je suis mourruuuuuu lol

 

Ici gros soleil trop bien 

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 09:40

Hello Chaaaaaa

Mais non, tu vas pas mourru....

Je t'ai mis la recette des wrapps sur l'autre post si ça t'interesse toujours...

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 09:45

Pour moi, pesée ce matin, pas bougé d'un iota...

Si il était possible que mon égarement de vendredi ne fasse pas plus de dégats que ça, ça serait le bonheur....

 

Par contre, toujours un problème de transit impressionnant....

Je pense que mon vrai problème de stagnation vient de là...

Pourtant, vendredi j'ai mangé que des trucs activateurs de transits, et même ça, en + du dulcolax, capsules, tisanes, huile de parafine, eau contrex à jeun le matin ainsi que la clope etc, et bien c'est archi dur!!!!

 

c'est ok pour aujourd'hui, mais chaque jour est une épreuve!

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 10:29

Moi pour le transit y a que l'eau super froide à jeun qui y fait

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 10:29

30mon de course c'est déjà ça mais vu l'état de mes poumons je jettes mes clopes lol

Liliedukandukan

2471 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 10:31

@Chaaaa bien ^^ tu as bien courus hi hi

 

Bon moi je me suis régalée au p'tit déj avec le pain Jusy et mon plaisir des îles un régale Smiley bonheur ^^ sa c un bon dimanche matin Smiley bonheur

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 10:32

tu fumes beaucoup?

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 10:57

Un paquet me fait deux jours

Mais la putain j'en ai bavé vaut mieux que j'arrête maintenant j'ai maigris pour ma santé et mon apparence faut que j'arrête de fumée pour ma santé même si ça sera très difficile !

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 11:01

bon ben bon courage...

JE prefere arreter de manger qu'arreter de fumer...

Je comprend trop la démarche, mais pour le coup, je sais que je n'aurai pas la volonté...

Bravo à toi si tu t'y met

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 11:13

J'ai arrêter deux fois pendant 1 an malheureusement avec u' entourage de fumeur j'ai repris

Liliedukandukan

2471 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 11:15

Je fumais 1paquet ;1paquet 1/2 par jour j'ai arrêté quand j'étais enceinte, puis encore 3fois après et y'a 4ans ce fut la bonne et je ne regrette pas Smiley bonheur courage ^^

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 11:16

Oui courage...

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 11:19

Merci il m'en faudra lol

Moi qui voulait le commencer à la conso bah ça sera avant ^^

Alors votre menu aujourd'hui ?

Liliedukandukan

2471 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 11:22

Aujourd'hui je pensais me faire plein de bon trucs, mais je me souviens plus mdrrrrrrrrr ce soir surement courgette poivron farci ^^ mais midi je c pas j'ai tellement bien déjeuné loooool et toi??

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 11:25

Une petite salade en entrée avec oeuf dur et surimi courgette et steak haché je prépare tout sur deux jours comme ça je suis tranquille où alors j'ai bien envie de me faire une pizza

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/02/2013 à 11:57

C'est bien Cha, bonne résolution pour la cigarette Smiley bonheur J'imagine que ça va être encore moins facile d'allier les deux, mais courage hein !

Et bonne résolution pour aller courir aussi... C'est pas moi qui le ferait, ça reste une activité que je déteste au plus haut point hehe xD

 

Bon beh moi, la balance n'a pas bougé non plus, et tant mieux car j'avais peur que ça aille vers le haut ! Aujourd'hui je suis remontée à bloc, c'est parti pour une journée de PP !

Ce midi... Bôh je sais pas quoi faire pour ce midi...

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 11:58

A midi c'est décidé je me fais une pizza pp huuuum j'en saliver deja

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 12:04

Pour moi ça sera cuisse de poulet papillote... Tomates oignons etc....

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/02/2013 à 12:05

Miam zen ! Ca donne envie.

 

Je me ferais bien une petite pizza aussiiiiii. Je suis tentéée

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 12:09

Pizza jambon oeuf hum avec un chouilla de gruyere !

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 12:15

Une pizza.... Vous avez 1 bonne pâte? J en ai testé qqs unes, mais j ai pas aimè du tout...

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 12:21

Je te donne ça :

1 oeuf

1/2 sachet de levure,

3cs de lait ecreme en poudre,

2cs de maizena

sel

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 12:22

D'abord tu l'a fais cuire toute seule et apres tu la garni et ensuite tu repasse au four

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