Bientôt la fin de la croisière besoin de soutien

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Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2013 à 18:09 moi jamais goûté hâte de tester

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2013 à 18:15 Au début j'étais septique puis j'ai dis allé hop je vais tenter Et j'adore ! Je me fais du konjac bolognaise c'est extra et apres j'ai plus faim je suis rassasié ! Apres y en a qui aime pas trop l'aspect mais moi ca me derange en rien
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/02/2013 à 18:17 Moi ce que j'aimerais bien tester, c'est les shirataki macaroni/fettuccine ou spaguetti ! Visuellement ça ressemble aux vraies pâtes, ça donne vraiment envie >.
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2013 à 18:24 Pareil je viens juste de les voir sur la fée regime mais ca fait cher le paquet de pate avec les fdp lol Je sais pas ou on peut en trouver
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/02/2013 à 18:35 Je ne crois pas qu'on en trouve dans le commerce pour eux... Surement à paris store, mais pour ceux qui n'habitent pas à côté, c'est difficile ahah. Oui je suis d'accord pour le prix, c'est pour ça que j'hésite, car en ce moment les temps sont durs !
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2013 à 18:41 C'est abusé tout revient cher quand meme je vois quand je fais les courses j'en ai pour 100e par semaine on est deux et mon copain a part des frites,puree,riz,pates,oeuf il revient pas cher mais alors moi...
So2709 668 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2013 à 09:24 Coucou les filles boouuuhhhhhh c'est lundi pas cool :-( Malgré les 2h de tennis d'hier après midi, ce matin toujours pas 1g de perdu... J'espère que vous avez toutes passé un bon week-end, faut rattaquer la semaine maintenant! Alors ce matin j'ai bu un bol de thé, mangé un yaourt brassé 0% et une crêpe sans sons au milical au dudutella. A midi ce sera légumes farcis et yaourt avec son d'avoine, et ce soir sûrement crêpes salées jambon oeuf et salade. Et du thé à gogo toute la journée. J'ai le bide un peu en vrac aujourd'hui je me sentait balonnée hier du coup j'ai pris 2 dulcolax hier soir, et j'attends que ça fasse effet mais là ça travaille dur la dedans! lol Bises les cops
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2013 à 09:32 Chaaaa je suis dans la meme situation que toi dukan me coute deux bras et c'est vrai que les hommes ne sont pas difficile ,en tout cas entre le boucher(pas le choix je mange hallal)et les yaourt rien que pour ça c'est horrible ,bref faut dire que j'ai pas fait de solde cette année Pour le konjac ,j'en avais pris 4paquet d'un coups chez casino ,et je peux t'assurer qu'a chaque fois une recette differente mais non seulement sa ne passait pas en plus je vo°°°°°°° mes tripes ,donc pas pour moi Voila sinon je stagne un peu (zr,tolerés en trop) Aplus les filles

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2013 à 10:38 Pareil pour ma part j'abuse sir les tolérés.. J'en peux plus.. J'ai vraiment envie de passé en conso pour pas déconner mais je sais pas si j'en aurai le courage
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 18/02/2013 à 11:07 Eh oui, pareil pour moi, ma tribu qui mange normal et moi mon dudu nous coûte cher y'a pas photo mais bon faut faire avec pas le choix
So2709 668 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 06:27 Hello les filles Ben alors vous êtes pas venues trop papoter hier! Moi je suis deg +400g aujourd'hui, ça fait même +500g par rapport à samedi matin, je vais jamais y arriver je crois... Et vous alors? Aujourd'hui PP, crêpes sans sons sans tolérés, 2 au pti dej avec un yaourt et un thé, deux à midi avec jambon et carré frais, et ce soir je sais pas encore... Bisous!
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 07:10 Bonjour les filles Ne t'inquiete pas SO moi en 10j je n'ai perdu que 200gr ,sa ne m'enerve meme pas ,je sais que sa va redescendre idem pour toi ,analyse ce que tu mange tu seras etonné de toutes les petites erreur qu'on fait (enfin sa s'applique sur moi) Plus je me rapproche de mon poids et + le perte est lente donc tu n'es pas seule (me reste 3kgs) Courage
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 07:15 Hello les matinales... Aujourd hui je paye mon écart de vendredi... Bilan + 700g... Mais bon, quand on cherche on trouve... Keep smile! Bonnes journée a toutes et que dukan soit avec vous! Keep the faith!!!! Bizzzzzzz
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 08:56 Bouh j'ai 1kg en trop aujourd'hui PP ! Alors comme je travaille pas aujourd'hui ça va être recette à fond !
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 11:20 coucou les filles courage et bonne journée à toutes
So2709 668 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 19:29 Haaaaaaaaaaaaaa enfin journée finie! ça fait du bien Merci fleurlotus de ton soutien, 200g par 10 jours c'est à peu près mon rythme aussi lol zen 700g! je me disais aussi, -200g après un super apéro pinard sausisson etc... Ya de l'injustice dans l'air Mais en quelques jours ça sera vite descendu ya pas de raison! Alors chaaaaa ces recettes qu'est-ce que tu t'es fait de bon??? Et ce kilo alors il vient d'ou? les gateaux chez la voisine??? lol Pas droit à l'erreur avec ce régime c'est déprimant... Hier un patient m'a apporté des truffes noires, alors ce soir ce sera une belle omelette à la truffe on va se régaler miam. Allez bonne soirée les filles et à demain pour les news de ginette, en espérant que cette journée PP ait porté ses fruits. Le seul toléré de la journée aura été ma cuillère à café de pâte à tartiner dukan dans ma crêpe ce matin... L'espoir fait vivre! Bisous

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 20:09 J'ai fais deux quiche au saumon et une au jambon j'ai tout avalé tellement c'était bon et à midi konjac à la bolo
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 21:05 coucou... Oui So, + 700...Mais franchement je ne regrette rien....Si en + je regrettais, alors y aurai vraiment plus de plaisirs dans la vie.....Ben chaaaaa, 1 kg? Tu sais d'ou il vient? bon, c'est pas la fin du monde....Restons positif, y a rien de mieux pour garder le cap.... keep smiling!!!!
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 21:21 Ça vient de mes craquage et en plus je suis pas aller au wawa depuis 5jours
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 21:27 ouille!!! va falloir que tu fasses venir, 5 jours ça fait beaucoup.... Par contre quand tu vas te vider...C'est 3 kilos que tu vas perdre!!!
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 21:31 J'ai beau boire du thé de l'eau fraîche à jeun bah rien et j'ai même pas mal au ventre je comprends rien.. Et je prends pas de médoc ou quoi pour le transit je sais même pas si ça fait effet
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 21:52 Fais gaffe quand même...Ne jamais garder un ennemi en soi!!! Tu devrais investir dans du dulcolax, ou forlax, c'est moins radical mais moins agressif... Car en plus quand ça va vouloir sortir, ça risque de te faire mal!!!! (j'en sais quelque chose! T'as essayé l'huile de parafine? Une bonne cuillère avant d'aller te coucher, même avec les laxatifs, ça aide, enfin ça facilite... La rhubarbe en pl?
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 22:26 Bon beh voilà, c'était +200g aussi pour moi !! Mes écarts se font ressentir ! Mais ce matin j'ai halluciné, je ne comprends pas Ouii Cha, faut faire quelque chose là ! Tu vas vraiment souffrir après... Peut-être essayer les bonbons sans sucres aussi ? Ca a tendance à avoir un effet laxatif, mais je dis ça dans le sens où ça risque de te débloquer un petit peu, sans forcément en besoin quoi !
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 07:21 Hello a toutes.. Toujours pas bougé... On reste motivée!!!!! Chaaaaa y a aussi le coca, si t en bois pas souvent, ça peut aider... Je crois qu il y a de mauvaises ondes sur dudu en ce moment! On va toutes perdre d un coup! LOL.... Comme un mauvais sort.... Bisez et que dudu vous donne la foi!!!;0)

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 07:22 Ouais peut être c'est sur que ça fait mal je suis passé par là quelques fois lol Non mais faut dire que vendredi soir je me suis vidée à un point.. J'avais la diarrhée donc peut être que c'est normal non ? Enfin je verrai demain sinon j'irai en pharmacie

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