Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 08:01 mercy spicy toi aussi c bien bon je t souhaite une bonne journée pfff mes fille mon deballé les feuille de l imprimante et elle les mange grrr pi tout sorti les dvd c souk maintenant on c plus posé un pied bisous ma belle je vous raconte mon massage tt a l heure |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 08:27 Lynce : je vais essayer ça : http://champ-de-fleurs-chant-d-espoir.over-blog.com/article-23968898.html Choucroute en bocaux
Bon je décolle le mercredi je part plus tard !
bisous |
lynce0 1732 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/04/2012 à 08:28 Bonjour tout le monde !
Laetitia ou caliméro : au risque de me répéter .... tu te pèses en dehors du jeudi PP que tu es plus c'est normal ... Si je regarde par rapport à mercredi dernier tu as finalement perdu 100gr (-800+700) Alors comme le dit spicy soit tu te réfères à mercredi et tu te réjouis d'avoir perdu 100gr, soit tu te réfères à vendredi matin après jeudi PP et dans ce cas tu ne te pèses plus le mercredi sinon tous les mercredis tu vas faire ton caliméro.
En attendant, tu nous donneras les résultats de tes radios, une pensée pour toi
Et pour moi se sera -400gr |
lynce0 1732 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/04/2012 à 08:32 spicy message croisé ... en effet cela à l'air pas mal perso je pense pas m'en servir car je fais ce que je veux de ma choucroute crue et elle est très bonne en salade ou en choucroute cuite ... impec Bonne journée |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 08:53 coucou tt monde laetit pese toi le jours qui t convient le mieux et t inquiète pas oui bar le duc c a 100 kilomètre de chez moi elrik tout va bien si j'ai compris tu a des douleur désolé j'ai du mal de tout suivre tt des crie faut je reprenne plusieurs fois la lecture jai vue aussi de belle tof la gomme du guar super je connait pas je reprend plus tars voila belle maman voila v etre encor perdu ooo la la |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 09:37 bonjour les filles!!
alors au rapport pour le challenge encore.....0 (pour le tableau sur ma courbe c du ++)) bon je m'affole pas comme j'ai réintroduit le pain et le fruit et qu'en plus c'est PL tout les jours... ah oui pour l'instant je vais m'en tenir au jeudi comme jour pp de la semaine ,je verrais a l'usage si je préfère le changer de position dans la semaine
spicy lynce mon pot de choucroute est encore différent des votres et je pense aussi spicy que c'est le fait qu'elle soit fermenté sur le tien qui "oblige a ne pas la cuire" d'ailleurs chez grand frais j'en ai repris un et a la caisse il est passé a 1 euro !! la dame me dit oui se sont les derniers et ensuite y en aura plus (enfin jusque l'hiver prochain je suppose)
caro hihi ok je regarde si je te trouve un truc sympa tu préfères un all incusive comme au ski ou bien une loc seule ?? joyeux anniversaire a ta puce !!!
laeti grosse pensée pour toi, tu dois être a la radio en ce moment )) et super aussi ta glace hummm
elrik j'avais dit on ne se moque pas ( rires)
spicy pour la menthe hier je dis a mon mari : tu sais au final est est pas morte et je rajoute les filles avaient raison, il me demande quelle fille? je dis du forum proteinaute et la il me répond eh ben dis donc vous parlez aussi jardinage ! (rires)
ah oui leati tout comme caro je trouve que tu peux le mettre ta recette vraiment toute façon il y en a bien qui font des recettes steack + oeuf lool (et du même style) hihi |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 09:46 coucou tout le monde,
spicy : la recette de la choucroute, si vous essayiez vous me direz, intéressant parce que pour ma part, quant les choux donnent je stérilise le tout ! donc pourquoi pas en choucroute, mais bizarre parce que pas du tout stérilisé et peut tenir 1 an ????
Le pain d'épices de spicy : je rejoins laetitia, bien meilleur au four - et pourtant j'ai un bon MO - je fais très rarement de la patisserie au MO J'avais mis les mêmes ingrédients dans les 2, ils étaient identiques, mais la texture à la cuisson pour moi était différente, c'est une histoire de goût
pour l'enquête : je viens de la relire - un recul de 2 ans seulement si je comprends ?
quitte à me répéter et à paraître gaga, il faut faire un peu de sport, cela aide, je vous donne mon exemple, pesée après PP (enfin celle que je retiens) sans rien changer à ma façon de m'alimenter, mais en ne marchant plus tous les jours comme d'ailleurs le préconise DUDU, j'ai repris mes fameux 800 gr - pas grand chose peut-être mais repris qu'à même (mon mari lui n'a pas bougé
caroline : alors, ces vacances ? un peu de repos ferait du bien ... lynce : ça dégomme !!! (comme disent les enfants !!!)
laetitia : j'espère que tout va bien, et pour le poids il faut se peser le même jour, et ne retenir que la pesée de ce jour-là |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:02 bon alors je c plus ou j en suis allée pas grave je relirai tt monde au calme mon massage 45 mm de massage a l huile d arguant avec du sable du désert partout cet franchement agréable çà nettoie les pore de peau une bonne douche chaude pour éliminée le sable ensuite massage au beurre!!!!!!!!!!!! beurre de karité çà nourrie la peau çà la protège pareille massage entier du corps partout super quoi dans une pièce d un deco super petite mu sic douce pour détendre encens qui brule parfait rien de spécial en faite mais très agréable je v y retournée çà oui j'ai aimée le meilleur pour la fin |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:03 tof pas terrible |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:04 la fin bon je suis fait massée par une femme spicy quelle chance que ton marie te masse alors profite |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:05 oui mince le beurre ensuite on vous emballe dans du film 30 minute sur une table chauffant et la votre corps se met a fonde qui et pas désagréable du tout |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:30 nathalie : on rêvait pour vous dun homme jeune, vous massant et bien c'est râté !!!! bon le principal 45 mn de soins et de détente, presque envie de dodo, non ?
une chance d'avoir un mari masseur, je le garde aussi !!!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:45 2 heure c t oui elrik super ici pas d homme la fille dit que les gens ca les repousse lol faut tout pour faire un monde les gygy la plus part son des homme non la fille dit que les mari ca plait pas que leurs femme se fasse massée par des homme moi çà gêne pas alors dans ce cas les homme on interdiction d allée faire massée car il y a plus d'homme qui y vont que de femme mdr eu on droit??? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:45 laeti ta radio comment c plus nouvelle |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:53 nathalie : je croyais à l'égalité hommes/femmes !!!! y a encore beaucoup à faire donc ....
caroline : l'anniversaire de votre puce 5 ans, je me rends compte que c'est l'anniversaire de ma dernière petite-fille ! wouah ça me rajeunit pas !!!! avec vous je m'en rends pas compte merci les filles
ce midi, reste du butternut viande hachée de lynce et préparation pour demain de blancs de poulet lait coco + pâte de curry verte donc épicé et accompagné de riz complet - ce soir, une salade tomates, poivron rouge, maquereaux fumés au poivre - il me reste du flan aux oeufs avec rhubarbe |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 10:56 oui légalité homme femme moi suis pour ce midi b fait ma vie dans frigo sniff pas courage bonne anniversaire a la puce de 5 ans caro |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/04/2012 à 12:20 Salut les filles !
Merci de vos conseils pour le cake fêta, très bon !
leatit on attend tes résultats
Nath, t'es vraiment chanceuse...tu as raison d'avoir profiter au max
Courage elrik avec ton épaule
Vous me donnez envie de retenter le pain d'épices, le premier m'avait déçu alors que j'adore ça
Ce matin kiné, je n'ai pas cuisiné alors 2 steak hachés et je sais pas quoi ... Ginette a été sympa, - 600, malgré de nombreux écarts cette semaine .....
Bon je vais faire à manger, nous sommes seul ce midi avec l'hom', qui n'est pas masseur du tout...il n'essaye même pas ça l'énerve :( |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 12:49 lol des tenu sex qui c ca peu réveillé les sens d être masseur |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 12:59 sylreve : l'homme est vilain !!!! et quel dommage pour vous !!!!!!!!! et lui en final (rires) bon, - 600 ça c'est super - le cake feta, toujours très bon, même si pas dudu
laetitia : des news ? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 13:02 pardon moins 600 super je lit trop vite je loupe des ligne |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/04/2012 à 13:24 elrik, il est dudu le cake fêta/basilic, création de notre spicy nationale
http://www.proteinaute.com/recette_cake_feta_et_basilic-6518.html
Nath, il faut encore que je perde 5kg, pour oser en porter Peut- être cet été pour nos 31 ans de mariage .... elle va être chouette la futur mamie, lol ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 13:29 osez ho 75 kilo c bien pi si ton marie t aime comme tu et c tres bien pas tabou |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 13:32 grrrrrrr laetit comment tu fait ta crepe je les vue je la voie plus tu cet ton dessert zut j en et loupé des chose le beau fraisier des 12 du ptit homme les aromate ooo suis nul moi j avais pas vue tt ca |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/04/2012 à 14:00 sylreve : oui, oui cake feta de spicy maintenant bien sûr !!!! mais avant dudu je voulais dire que je faisais des cakes à la feta non dudu !!!!
et ne pas hésiter à porter même mamy des petites tenues !!!!! je suis votre aînée (rires) et je le fais, bon il ne faut pas être ridicule bien sûr mais ridicule vis-à-vis de qui ? le maillot 2 pièces l'année dernière je l'ai fais aussi pour le fun, cette année je remets un 1 pièce !!! je me sent mieux
la crèpe de laetitia bien tentante pour ce soir
on a pas intérêt à s'absenter sur ce post, sinon on loupe tout !!!!! bon je file chez le coiffeur |
laetit83 823 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/04/2012 à 14:30 salut les filles! alors on a bien papoter ce matin on dirait! bravo a toutes: vous avez toutes perdus! je suis ravie pour chacunes d'entres vous... SAUF POUR MOI LOL! sinon resultat des radios, mon boitier s'est retourné, du coup il tape sur la cote voila pourquoi j'ai si mal.. normalement il devrait se remettre de lui meme, donc plus qu'a attendre, sinon mini operation pour le remetre a l'endroit... donc sa va les nouvelles auraient pu etre pire...! a midi gala, me suis régalée avec une vrai choucroute alsacienne au riesling et une tarte au pomme alsacienne egalement! voila, tanpis pour ginette, c'est mon gala et je n'y renoncerais pas! lol.. ce soir ce sera plus leger avec des konjacs que j'ai trouvé a mon casino... j'ai acheté le ketchup dukan et bof.. sans plus.. je prefere la recette de lightome en faites! merci les filles d'avoir pensé a moi ce matin... je vous fais de gros bisous et prendrais le temps tout a l'ehure pour vous lire dans les details! bisous |
Ce sujet est clos.
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