Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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d'abord moi méfiante comme je suis, je ne lui adresserai pas de message, mais j'irai le rencontrer à la banque, pour voir si effectivement pas un canular entre collègues de taf (ou pari, ou soiree trop arrosée)
ensuite.... bah faut voir, lui demander un rdv justement pour parler de son texto qui t'ai arrivé en pleine nuit.... remarque il a pu l'envoyer plus tot..... et n'arriver que tard... ça arrive tres souvent en ce moment et parfois meme n'arrivent jamais !
après mène ton enquete, tu connais son nom, recherche sur les pages blanches .... et vois s'il est marié deja regarder s'il porte son alliance
après ... s'il est celiba.... pourquoi pas... le coup de foudre bah pas forcement avec ca qu'on est le plus heureux
s'il n'est pas un top modele, et bien moi je dis tant mieux... au moins pas de nanas qui tourneront autour à chaque sortie lol
s'il insiste et qu'il réitère son texto (puisque tu n'as pas repondu) et que tu fais la fille .... faut tjrs laisser trainer se faire désirer lol
bah pose lui la question, rencontre le....
enfin je ne suis pas TOI donc ... pas facile mais se serait dommage de passer à coté d'un bonheur non ?
sinon moi pour la conso : je dirais, : attention à la 3eme et 4eme semaine....
les 2 -3 premieres , on fait super gaffe, on a peur de faire des erreurs, d'abuser... on voit que la balance reste stable (en ce qui me concerne) et puis du coup la 4eme on commence à "décon..." lol plus un gala (si on considère une coupette comme tel) mais ca en fait deux, pour peu que l'on soit invité bah badaboum
c'est un peu l'engrenage..... c'est ce qu'il m'est arrivé mais après plus de deux mois.... et voila j'ai pris d'un coup 2 kg plus les 1.5 que j'avais repris ....
et la bah c'est trop tard, je me suis mise en pp de lundi à Jeudi soir, pour rebooster la machine car or de question de reprendre plus de 5 kg
je me dis 2 c'est maxi, donc reperdu 1,7 mais bon.... ZR donc j'attends un peu pour vraiment voir la perte
c'est très dur de revenir en arriere, une fois qu'on a pris l'habitude de manger "pratiquement normalement"
moi je suis tres souvent invitée donc c'est galere
je ne suis pas à mon 1er regime, donc mon corps a du mal à reagir ou réagit trop vite dans d'autres cas, suis un peu comme caro
mais je reconnais mes erreurs et ca ce n'est pas rien...
le tout est de vouloir se reprendre en charge
donc allez y sereinement...
et pourquoi pas notez ce que vous avez mangé ... parfois on pense que ca fait une semaine et en fait non....
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 15:28
zut quel pavé mdr
excusez moi !
euh gala pour moi ce soir... je vais dans un grand restau gastro... aie aie aie
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 15:35
pour revenir à ce que disait rametal je crois,
effectivement se mettre à son compte est quelque chose qu'il ne faut pas prendre a la légère
toute la famille en subit les conséquences (bonnes ou mauvaises)
l'interessé lui (ou elle) ne se rend pas compte car kiff son job et "est dedans"...
par contre la famille (femme, enfant) ..; c'est autre chose,
horaires impossibles, tot le matin, tard le soir, parfois le we aussi, plus ou peu de vac en famille
l'important je pense avant toute chose est de se dire qu'on est plus salarié . et de ce fait, fini les privilèges (meme si on en a d'autres) quand je parle de privilèges c'est les 5 ou 6 sem de congés payés
j'en parle en connaissance de cause
mon mari s'est mis à son compte en 2000;... ca fait donc 12 ans
ca fait donc 12 ans que pas ou peu de vacances, 1 semaine en eté et une semaine de ski et encore pas tous les ans
quelques jours a noel et jour de l'an c'est à dire 24 25 26 dec et 31 1-2 janvier pour récupérer, mais voila on ne peut pas tout avoir
et tout depend du secteur d'activité... mon mari c'est le btp - vrd
mais dans le commerce ou restauration c'est tout autre chouse aussi
hors de question de fermer les veilles de fetes
je ne travaille pas avec lui... donc c'est aussi plus dur ... surtout que ma fille grandit (18 ans) pour l'instant on fait des choses ensemble mais bientot je serais seule donc....
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 15:54
belly prend taureau par les corne et va voir qu il en et et on c jamais lamour et jamais loin pi il faut bien que ca commence par un message
la nuittt ou !!! il devait pensée a toi grave lol
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:00
Coucou !!!!
Eh bien , je n'étais pas passée depuis hier matin, et quelle lecture .......
Mais que du bonheur de vous lire.
Nath, les champignons, c'est mon pêché mignon. Alors tes photos m'ont ravie.
Belly, Caro, Brigitte, bonne conso. Trop bien....
Poiur ma part je vais y passer mi août pour le temps de mes vacances. Et jt repasserai en croisière après.
L'abricotine, belly, c'est aussi un de mes fantasme !
Lna, saphir, bonne vacances
Spicy, repose toi avant de partir.
Ravie que le. ordonner bleu ait plu
Mes amis se sont régalés avec là terrine saumon/courgettes.
Ici il fait beau mais là mer est froide.
Bonne fin de journée
nathalie55
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nathalie55
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:15
voila je laisserai pas la photo mais il fallait vous montre cruella
sireine
2521 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:22
Mignonne ....... elle a largement l age. d etre autonome pour ses affaires et sa chambre
Oui en effet il vaut mieux la retirer on ne sait jamais le monde est petit...
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:22
oui bah cruella était blonde aussi dans les 101 dalmatiens, mais en attendant
deux paires de baffes,
et zou chez sa mère si pas contente c'est le meme prix
naméo comme dirait nadine
qui commande CHEZ TOI elle ou toi ?
toi donc , hop hop hop joues à toi aussi à la vieille sorcière
sireine
2521 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:22
Mignonne ....... elle a largement l age. d etre autonome pour ses affaires et sa chambre
Oui en effet il vaut mieux la retirer on ne sait jamais le monde est petit...
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:24
je trouve son regard mesquin
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:25
coucou passiflor suis ravie d avoir de t nouvelle oui pense a toi lol
je me disait ou et telle passée b voi tu va bien tamp mieux
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:28
nath: c'est cette sale gosse qui te pourrit la vie??? on lui donnerait le bon dieu sans confession.ne TE LAISSE PLUS FAIRE!!!!!! et hors de question qu'elel te pourrisse les vacances!!! où elle plie ou elel retourne chez sa mère, que son père mette les choses aux claires, les points sur les I et les barres sur les T. Qu'elle comprenne qu'elel ne fait pas la loi, la pluie et le beau temps, non mais GRRRRRRRRR GRRRRRRRRRRRR GRRRRRRRR sinon je viens et je la mord!!!!!!!
nathalie55
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:33
ce midi
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:33
regard méchant de cruella!!!!!!
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:34
wk dernier a paris salon manga avec son pti ami lui 16 et elle tout juste 15
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 16:35
voila voulez vous montre après elle peu paraitre doux comme un agneau malheureusement non
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:07
Faj: ne t'xcuse pas ton pavet, j'adore !!! tu recommences quand tu veux pour ma part !
et merci de tes conseils pour la conso et je suis bien d'accord , ensuite pour mon banquier, j'aime bien ton raisonnement ... et c'est vrai que le message n'est pas bien écrit ( j'ai pensé qu'il était peut etre alcoolisé )
apres comme dit Nath, il y a peut etre penser longtemps et cette nuit voilà quoi !? mdr
de toute façon, je vais etre obligé d'y passer pour signer des papiers semaine prochaine, donc on verra ! pour l'instant, je ne sais pas quoi lui répondre !
Nath, en effet ta BF à l'air sournoise, mefies toi !!! et sois le plus qu'elle .... on finira par l'avoir ! si tu veux de l'aide n'hsites pas !!!! lol
orchid, je te mettrai une photo de mon abricotine .... miam miam ! j'en salive d'avance ! lol
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:09
Nath c'était quoi ce midi ? ça me fait bien envie .... ommelette aux champignons , c'est ça?
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:14
belly je me prepare une fricassé de caille au girolle top ce soir mmm
ton banquier ec bien lui au moin pas une autre personne qui fait une farce
un banquier et posé tout meme lol c quoi cette anguille sous roche
bon b tu va signé t papier tu verra son comportement si ca tombe c pas lui
pour bf je suis sur mes garde tt temps pourquoi je c pas quand elle et la jai loeil partout
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:14
oui omelette au champi
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:19
belly passe en conso tu verra tu va perdre c sur laisse ton corp s adapté un peu gramme en plus mais il vont vite partir
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/07/2012 à 17:20
hummmmmm miam miam ton repas de ce soir ..... à quelle heure je viens ? tu veux que je ramene quelque chose ? mdr si nous étions plus proches ....
sinon mon banquier est un mec bien, je connais sa soeur ... il n'est pas du genre à se moquer du monde mais apres à voir si ce message vient de lui ....
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