Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) l'été sera chaud ! - tome III

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:19

MOI plus de tofu cela attendra mon retour de vacances en espérant ne pas avoir pris trop de kilo !!!!

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:21

pour la route je vais faire ton quatre quart belly

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:32

ça va bien te caller Ange !! tu as bien raison ...

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:35

si belly tu l'as trouvé ou ton konjac et poudre d'oeuf

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:37

Bonjour Faj, le konjac la premiere fois sur la boutique du japon et la recemment sur le site de dukan avec - 10%

et la poudre d'oeuf sur la fée régime

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:40

moi j ai commandé konjac et blancs d'oeufs en poudre sur le site

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:48

merci de l'info les filles

je voulais juste savoir si sur Rouen tu en avais trouvé visiblement non lol

tant pis vais m'en passer

veux pas payer des frais de port pour si peu

 

sinon babbs, j'arrive peut etre trop tard,

pour les aromes

mes preferes

tarte citron meringuée (dukan)

noisette grillée (fée)

noix de coco (dukan)

framboise (dukan)

fraise (dukan)

pistache gourmande (fée)

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 14:52

coucou à toutes !!!!

 

je n'ai pas résisté à me connecter......prendre de vos nouvelles......et faire un tour sur les "nouvelles recettes", même en vacances (petites)

je rentre demain, et j'ai déjà des recettes de programmées ds ma petite tête......

bravo pour celles qui sont passées en conso..

heureusement que je m'étais fait 2 jours de petits dej, car pas simple ds le bungalow sans four. en plus je n'aime pas les galettes !!!

du coup céréales et biscuits dunkan.

quelques "dérapages", mais je pense rien de grave. (une pêche bien mure et trop bonne, quelques olives......)

je verrai en rentrant.

 

a plus .....

bizzzzzz

passiflore22

842 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/07/2012 à 15:02

merci Spicy , j'ai vu que tu avais remis le lien pour le clafouti aux pommes pour les copines , tu as réagis plus vite que moi ,j'ai pas eu le temps de passer hier soir , je suis en train de péter le mur de ma cuisine qui est tout de traviole , je voudrais le réenduire proprement avant de refaire mes peintures , vieille maison oblige , on fait avec ce que l'on a ,pas toujours a mon gout.

en plus a force de taper comme une dingue avec le marteau sur le vieil enduit je ne peux plus me servir de mon poignet aujourd'hui ,mon homme a pris le relais ,y a du taf moi jvous ldit .

bonne aprém

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 15:17

Faj: généralement je groupe mes commandes avec des copines pour éviter les frais HONTEUX !!!! donc le prochaine si tu veux, je te contact et tu passes commandes en meme temps que nous !?

 

Orchid: ça s'appelle l'attraction SPICY ... moi c'est pareil, pas le temps, fatiguée, occupée, c'est plus fort que moi , on ne resiste pas ! lol ... tu dois avoir hate de retrouver ta cuisine

 

Passiflor ... courage les travaux c'est galere pdt mais on est tellement satisfait apres .. tu vas avoir une belle cuisine ... ça va t'inspirer de bon petits plats !! Merci pour le rappel du clafouti aux pommes, je m'en charge ce soir 

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 15:45

spicy ta timbale super bonne la photo ce sori et en plus vu que j'ai mangé la moitié de la terrine, même pas faim mopi qui prends tous les jours une collation à 16 h !!!!

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 15:53

Ange tu feras attention pour ma recette du quatre quart ... j'ai oublié le FB dans la liste des aliments ... oupppssss !!!

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BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 15:54

il faut mettre 2cs

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 15:57

ok merci je note car je l ai imprimée lol

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 16:47

mdr !!! c'est ça quand on veut faire vite !!!! ceci dit meme sans FB ça fonctionne, Nath l'a fait ... plus sec que le miens surment !

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 17:54

Coucou !

 

Comment allez vous ?

 

Moi j'ai bien profité de cette journée dans le sens oú elle fut bien remplie !

 

Ce matin coiffeur

Ce midi deux escalopes vite faites

Cet midi juste après courses (j'ai du monde ce soir et demain soir) j'avais plus rien !

Après j'ai accompagné mon fils chez un copain

Et pour terminer le véto pour minouchat...

Mauvaise nouvelle, il semblerais que lilas ai un problème au coeur :(( on sera fixé à l'écho !

Pas avant sept du coup ! C'est les vacances !

 

Ma fille qui était avec moi à pleuré tout le chemin du retour !

 

Moi je suis optimiste et je dis que ce n'est rien !! Ça sera une fausse alerte !! (espérons)

 

Là je me pause un moment !!

 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 17:57

Ange : contente que la timbale te plaise !

Tu peux y aller c'est tout à volonté

 

J'attend la photo avec impatience !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:01

Passiflore : les Gand esprits se rencontrent

J'ai pensé à toi !! Ils viennent de faire les foins. Dans le champs qui longe mon terrain ! C'est le signe qu'il va faire beau

J'espère que chez toi aussi tu pourras le faire !

Bise

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:01

Les grands pas les gants

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:06

Je reviens tôt à l'heure !! Ou demain !

Bisou

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:34

Forum Dukan : bonjour tout le monde spicy une petite serie apres avoir devore ta terrine framboise bon tu as deja vu la photo mais je te la remets ici

bonjour tout le monde !

 

 

spicy une petite série après avoir dévoré ta terrine framboise (bon tu as déjà vu la photo mais je te la remets ici )

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:35

Forum Dukan : je me suis attaque au c ur de framboise version petit moule comme indique dans la recette

je me suis attaqué au cœur de framboise version petit moule comme indiqué dans la recette 

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:36

Forum Dukan : une de l interieur

une de l'intérieur 

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:37

Forum Dukan : bien entendu en version mini c etait une grave erreur rires resultat j ai du en refaire une grande terrine

bien entendu en version mini c'était une grave erreur (rires) résultat j'ai du en refaire une "grande" terrine !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 18:39

Forum Dukan : et comme il me restait de la compote de rhubarbe un petit flash back avec ton cheese

et comme il me restait de la compote de rhubarbe un petit flash back avec ton cheese 

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