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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 13

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vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/03/2013 à 07:26

ok, paj, c'est servi

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orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 07:37

coucou !!!!

 

café au lait pour moi !

 

la journée commence bien. profitons du week end.

 

bonne journée tout le monde

Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 07:41

Forum Dukan : coucou orchid merci vio je prends en meme temps que ton cafe au lait une part de white damnation saveur cafe avec une creme cafe hum c est super bon m

Coucou Orchid,

 

Merci Vio, je prends en même temps que ton café au lait une part de White Damnation saveur café, avec une crème café, hum c'est super bon, merci encore à notre inventeuse de recettes Spicy, je fais 2 WD par semaine 

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orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 07:44

oh !!!!!

 

moi j'adore le gout café.........

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 07:46

ce midi je mange avec mon papa. il va nous faire des pizzas.......hummmm !!!

gala quoi !!!!!

Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 07:49

Moi aussi Orchid, mes WD préférés, Café, Citron, Arôme Coco, et arômes fruits rouges (cerise ou fraise ou framboise, etc. avec baies de Goji mais attention ce dernier se garde moins bien, les baies deviennent un peu marron après 2 jours au frigo.

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:38

Bonjour les mousquetaires!

 

tout le monde a bien dormi?

 

café avalé!

vite se préparer pour affronter quelques ours mal léchés!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:38

hello la spicy family !!!

 

café pour moi vio ! avec des croissants aux amandes stp ! loll

 

encore couchée à point d'heure,mais normalement journée + relaxe !!!!

 

bon je vous lis et constate quand j'ai encore un train de retard : BON ANNIVERSAIRE SPICY !!! que la lumière des bougies et notre affection amicale rejaillissent sur tout tes moments de doute ou de fragilité ! tu sais que par ici, grâce à toi, Tous pour un, un pour tous !

big bisous la belle !

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:52

Bonjour spicy et cie

 

Hé vous m attendez?

 

je veux bien un thé et le wd au café!!!

 

Y en a encore?

 

Moi je partage mes muffins trop bons!

 

Bonne journee les filles

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:53

Oups mikas j ai pas vu les croissants aux amandes!

 

Je vais voir gigi et selon et s il en reste je veux bien!

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:54

Bonjour les spicy!

que ca fait du bien de ne pas se lever a 5h!

@PAJ tu me tentes avec ton wd ; je n en ai jamais fait.

c est celui de spicy avec de l erable?

j ai faim et je n ai rien pour le petit dejeuner.

bonne vacances passi

amilly merci pour la carte.

Bonne journées les copines

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 08:55

brigitte

moi je veux bien tes muffins.

Quelle est ta recette?

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:04

bonjour sireine ! envies bien sages ! tu ne baves même pas sur mes croissants aux amandes ??? mdrrrrrrrrr

 

et gigi, brigitte ??? je livre ?

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:06

plus faim pour tes muffins, mais je veux bien, je stocke et puise en cas de grosse envie ! un peu de paresse aujourd'hui va me faire du bien ! loll

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:07

mikas j essaye d etre raisonnable , je stagne au niveau perte et ca m enerve.

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:12

te comprend ! moi aussi, ça ne bouge pas des masses ! pourtant à part un jour, j'ai plutôt cadré cette semaine même si le konjac n'a pas été au rdv quotidien ! ce matin j'ai qd même -300gr, faut que je mette ma réglette à jour et fasse mon bilan semaine e tje reviens

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:18

Forum Dukan : coucou moi aussi suis bien tentee par le wd mais par les dr bus aussi il faut bien le confesser meme si je risque une punition a vie de la sqwauh fds

coucou

moi aussi suis bien tentée par le WD (mais par les Dr.......bus aussi il faut bien le confesser, même si je risque une punition à vie de la sqwauh FDS,).

J'ai vraiment lacher les renes et là Miss Gini est aux anges masi moi pas, hier j'ai cru avoir une attaque!!! qu'est ce qu'on fait quand on lache prise HELP.

bon week end

une pensée pour notre Passi qui est partie une semain epour des vacances plus que mériter;

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:19

quand même 900gr en 8 jours et 1.8 kg depuis le 15 mars ! faut pas que je me plaigne ! j'avais pas trop réalisé ni focalisé sur gigi ! bien d'autres chats à fouetter en ce moment ! donc je retire, suis plutôt satisfaite !!!

 

sireine, te décourage pas, ton tour viendra !!! faut s'accrocher sans trop y penser sans doute ! ça réussit mieux !

Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 09:20

Oui Sireine c'est la recette de Spicy, c'est super bon 

 

http://www.proteinaute.com/recette_white_damnation_cheesecake_au_blanc_d_oeuf(...)

 

Au fait as tu vu mon message d'hier soir, je vous disais à toi et à Ram qu'il y avait une dizaine de fromage de chèvre chez Casino à Bagneux 

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Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:21

Forum Dukan : beurkkkkkkk

beurkkkkkkk

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:22

coucou Lna ! pas de panique !!! on se reprend en main ! j'avais aussi lâché et je retrouve mes marques ! hop c'est ton tour ! un peu de psycho-rigidité et les bonnes habitudes reviennent !

Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 09:25

Nath, t'es où, tu dors encore, hum hum cela m'étonne surtout avec tes deux puces, rire.

 

Bises

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 09:25

gris à Lyon, mais pas de pluie pour l'instant !

 

hello pajupette, les fromages,ici c'est aussi une denrée rare ! profite et stocke, moi quand je tombe dessus je prends à la dizaine et je congèle !!! pour les gratins, c'est super !

Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 09:30

Oui mika c'est ce que je fais avec le St Pierrelin, mais là pour le chèvre comme il n'est pas encore aussi rependu que l'autre j'en laisse pour copine, mais la date de péremption va super loin 

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Utilisateur73801

Posté le 23/03/2013 à 09:32

Coucou FDS,

 

Tu me la donnes en MP ta recette PP 

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