Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 21:45 Je rentre d'un conseil com com et je suis partie comme une voleuse pour pas tomber dans le piège de l'apéro!
Pas facile, parce qu'après les votes des budgets (tous en baisse), on allait entamer des discussions intéressantes autour d'un verre, c'est toujours comme ça!
mais il faut savoir ce que l'on veut!
et je ne veux pas reprendre du poids! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 21:50 Coucou du soir bonsoir
Reunion tte la journee a 100 km du bureau
Hs ce soir |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 21:51 Eh bein bonne nuit à toutes! je vais soigner mon rhube!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 21:58 Bonne nuit fds
Notre reunion c etait l election fes conseillers communautaire et le sdci |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 22:24 Pas pu faire PP aujourdhui Invitee au resto
Je le ferai demain avec poisson!
Aurev bonnes fetes avec ta petite famille! |
rametal |
Posté le 28/03/2013 à 22:34 @brigitte : tu feras PP avec moi demain xD. |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 22:38 Tu as prevu quoi Ram demain en pp
J ai pense a toi aujourdhui Suis passee devant un resto : a la casa Ram |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/03/2013 à 22:43 Ram
Recette marmiton
Dos de cabillaud tout simple
Préparation: 3 min Cuisson: 15 min
Ingrédients (pour 2 personnes): - 1 dos de cabillaud d'environ 400 g - 2 cuillère à soupe d'huile d'olive - sel, poivre
Préparation: Préchauffer le four à 220°, thermostat 6-7.
Rincer le dos de cabillaud à l'eau claire, bien l'égoutter sur du papier absorbant.
Huiler un plat allant au four avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Disposer le dos de cabillaud dans le plat. Saler, poivrer selon votre goût. On peut y rajouter du thym
Arroser le poisson d'une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Enfourner pour 15 min. |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 05:52 Bonjour
Petit déj prêt
Debout c l heure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 05:53 Coucou les tuttie's Amilly qui ouvre, sont déjà loin les vacances - Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vio13 1256 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2013 à 05:59 bonjour les spicy's merci pour le café amilly gavotte, sont encore loin les vacances?..lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 06:02 Hello Vio, ouais, prêtes mes vacances, mais j'ai encore le temps de peaufiner, mdr Quelle temps chez la "bonne mère", Mistral ? Moi toujours les coups de gueule des bristihs qu'arrivent en rafale, lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 06:04 british !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 06:06 et avec un "s", sont nombreux à souffler -) et une "'", hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 06:09 Nath, Chéri a ressorti la billig et fait reluire la tôle, devine ce que j'ai mangé hier soir ! enfin si tu trouves le temps de réfléchir entre 2 courses "poursuite", extra rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 06:16 Babbs, je se sais pourquoi, je me suis levée avec ça dans la tête. Une pensée pour toi, un coup de rose, une touche de turquoise. Et bientôt une taille de guêpe, sourire http://www.youtube.com/watch?v=rVjqtyljYvw Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 06:33 Coucou !!
Merci pour le café, avec plaisir !
Vous êtes plus courageuse que moi les filles Brigitte FDS...
Après ma journée d'hier, le sport d'hier soir je suis rentrée vers 20 h, repas rapidos et dodo à 21 h
quand je suis HS je me couche et je dors
Dernière journée avec WE de 3 jours !!! yaaaaaahhhhhhhhhhhooooooooooouuuuuuuuuuuuuuu !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 06:39 Gavotte
Ca y est je l'ai dans la tête !!!!
j'aimais bien la version Aqua du clip année 50 http://www.wat.tv/video/barbie-girl-aqua-qcac_2ey2h_.html |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 06:43 Pour la date de la renconte !
Ram je t'ai mis le lien du sondage.
Il y a une date ou ya juste Syl qui ne peut pas... est ce que tu peux tout de même voir Syl pour être dispo ? |
vio13 1256 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2013 à 07:02 Gavotte, sur la bonne mère, c'est un temps de vendredi Saint: pluvieux...il fera beau dimanche, pour pâques Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/03/2013 à 07:04 Oulala, faut que je file et que des bonnes nouvelles : Pétrolette n'a pas digéré les extas billig d'hier, et pas PP ce midi, j'attrape un truc au vol J'ai ta tête explosée de microbes et téloche aujourd'hui, je vais mettre de la barbouille avant Y'a des flocons qui tombent pas loin d'ici, veux pas rester coincée au boulot, moi Ben, à ce soir, j'espère, lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 07:19 bonjour !!!!!
allez un café, et avant une pensée spéciale pour Syl !!!!! |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 07:21 joyeux anniversaire Syl et gros gros bizzzzous |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 07:22 ici aussi british weather !!!!!!!! |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/03/2013 à 07:23 dernier jour de la semaine !!!!!!!!
bonne journée à toutes !!!!! |
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